12 viisi, kuidas lõpetada seksimõtlemine, kuid kas peate selle lõpetama?

On öeldud, et mehed mõtlevad seksile iga kuue sekundi tagant ja ehkki see ei pruugi tõsi olla, pole naised seksuaalsete mõtete sageduses sageli meestest kaugel. On loomulik mõelda seksi peale (ja me võiks isegi arvata, et see võib olla ka lõbus), kuid kui te ei saa millelegi muule mõelda, leidke end riskantse käitumisega või tunnete end kõigi oma seksuaalsete mõtete tõttu häirituna, võib-olla on aeg need mõtted lõpetada. Tutvuge meie nõuannetega.



Miks on nii raske lõpetada mõtteid seksist

Tõenäoliselt olete kuulnud kõnekäändu jääkarude (või võib-olla roosa ninasarviku või sõna otseses mõttes mõne muu teema) mitte mõtlemise kohta. Kui ütlete endale, et ärge selle asja peale mõelge, hüppab see teile pähe ja sagedamini kui siis, kui te teeksite ei olnud püüdes vältida subjektile mõtlemist. Täpne tsitaat pärineb 1863. aasta vene dokumendist; kuigi tõenäoliselt on inimestel olnud keeruline mõelda asjadele kauem kui mõnesaja aasta jooksul.



Tegelikult on olemas ka vasturääkivuse nimi: irooniline protsessiteooria [1]. Need mõtted, mida proovite maha suruda, on püsivad, olgu see seks või mõni muu mõte. Pärast nähtuse tuvastamist pühendas sotsiaalpsühholoog Daniel Wegner aega mitmele uuringule, mille käigus ta palus vastajatel mitte mõelda karudele. Võite arvata, kui hästi see osutus. See on sama põhjus, miks mõtlete toidule ainult dieedil olles ja miks on ka suitsetamisest loobumine nii raske.



Mis sellel on pistmist seksiga? Kui proovite seksist mitte mõelda, on teil tõenäoliselt probleeme, kui teie lähenemisviis ütleb teile, et ärge mõtlege seksile. Miks nii? Iroonilise protsessiteooria taga on kaks mehhanismi: protsesside jälgimine ja teadlikud tööprotsessid. Kui nad tasakaalustuvad, on teil edukam, kui te ei mõtle seksile ega muudele teemadele. Kui proovite veenda oma aju mitte mõtlema seksi peale, kulutab see seksideemaliste mõtete jälgimiseks kohutavalt palju aega, mis paneb paradoksaalsel kombel selle üle veelgi mõtlema [ 2 ].

Kui teil on huvitav, kuidas lõpetada seksi peale mõtlemine, kui otsene lähenemine põhjustab ebaõnnestumist, siis pole te üksi. Ehkki see võib tunduda vastupidine, peate tunnistama, et on loomulik mõelda seksile ja lubada endale neid mõtteid aeg-ajalt tekitada. Mida rohkem proovite end üldse seksist mõelda, seda tõenäolisem on, et mõtlete ka seksile.

Minu kõige võimsamaid sekstrikke ja näpunäiteid sellel saidil pole. Kui soovite neile juurde pääseda ja anda oma mehele selja taga kaarduvaid, varba lokkisid ja karjuvaid orgasme, mis hoiavad teda teie suhtes seksuaalselt kinnisideeks, saate neid salajasi seksitehnikaid õppida minu privaatne ja diskreetne infoleht . Samuti saate teada 5 ohtlikku viga, mis rikuvad teie seksuaalelu ja suhteid. Hankige see siit .



Ehkki suudate teatud mõtteid mõneks ajaks maha suruda, võite lõpuks tagasilöögi teha hullemini kui varem [ 3 ]. See võib tähendada võõrastega riskantse seksiga tegelemist või kondoomide mitte kasutamist. Õppige miks peaksite kasutama kondoome .

Lõpuks on parem nõuanne õppida seksi mõeldes paremini tundma, kui õppida seksi peale mõtlema. Kuid saate seda ka järgmiste nõuannete abil pisut lihtsamaks muuta.

Ja muide, kui teil on praegu vastupidine probleem ja kui teil on praegu probleeme madala libiidoga, võiksite kasutada nõuandeid, mis on toodud teie seksuaalelu suurendamise juhend .

Kuidas lõpetada mõtlemine seksile

Allpool leiate kaksteist meetodit nende mõtete seksi peletamiseks. Proovige kombinatsiooni meetoditest, et leida oma ideaalne lahendus.

1. Seksige

Mis on lihtsam viis seksimõtteid lõpetada kui seksida ja oma süsteemist välja saada? Seksimine aitab teil vabaneda segavatest mõtetest ja keskenduda teistele oma elu prioriteetidele, eriti kui te lihtsalt ei suuda neid häirivaid mõtteid seksist raputada.



Samuti ei pea te seksima kellegagi, kellesse olete armunud. Kui teil on lihtsalt sügelus, mida peate kriimustama, siis võiks midagi tavalist või üheöö stendi täita teie vajadusi lihtsalt hästi.

2. Masturbeerida

Kui ühtegi partnerit ei ole, võib masturbeerimise kaudu orgasmini toomine aidata neid pealetükkivaid mõtteid rahustada. Masturbatsioonil on palju samu eeliseid, mis seksist, ja on ka selliseid lisaprobleeme, kui te ei pea juukseid ega nägu tegema, jalgu raseerima ega isegi dušši võtma enne, kui on aeg alla minna!

Tutvuge meie orgasmilise juhendiga naiste masturbeerimise kohta .

3. Hoidke kinni

Kui te ei saa seksida, peate võib-olla olema hõivatud, et mitte mõelda seksile. Kuid siin ei ole oluline täita oma päeva mõttetute ülesannetega. Selle asemel leidke asju, mis on tõeliselt kaasahaaravad, näiteks hea raamatu lugemine või mängu mängimine, mis nõuab teie täielikku tähelepanu. Teil pole vaja peatuda, et mõelda, kas mõtlete seksile, sest olete liiga hõivatud millegi muu tegemisega.

Võta viktoriin: kas ma annan häid (või halbu) löögitöid?

Klõpsake siin, et saada kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Blow Job Skills” ja uurida, kas ta tõesti naudib teie löögitöid ...

4. Ammendage ennast

Valige aja täitmiseks tegevused, mis kulutavad teie energiat, nii et jääte magama niipea, kui pea lööb padjale. Spordimeeskonda registreerumine, maratoni jooksmiseks vajalik koolitus või Habitat for Humanity vabatahtlik tegevus on kõik tegevused, mis on nõudlikud ja mis loodetavasti jätavad teid päeva lõpuks seksist mõtlemiseks liiga väsinuks.

5. Konditsioneerige ennast teisiti

Võite end konditsioneerida seksuaalse meeleolu saavutamiseks (selle kohta veel siin ), kuid kas saate teha vastupidist? Jah!

Pakkudes negatiivset stiimulit, näiteks näputäis ennast alati, kui olete mõelnud seksist, võib see aidata teil sellele mitte nii palju mõelda. Sellel võib olla negatiivne seostamine seksuaalsete mõtetega tulevikus tõenäoliselt isegi siis, kui soovite seksist mõelda.

6. Mõelge jumalale

Ehkki see nõuanne ei tööta kõigile, võivad mõned inimesed seksi mõtted Jumalaga ühenduse pidades või isegi palvetades kõrvale lükata. Juures Halbade tüdrukute piibel , tahame ilmselgelt, et inimesed oleksid oma seksuaalsusele truud, seetõttu hoiatame ettevaatusega igasuguse soo-negatiivse mõtteviisi, sealhulgas libu häbistamise julgustamist. Kui saate kasutada jumala - või millegi muu - mõtteid, et eemalduda soovimatutest mõtetest seksist, siis tundke end vabalt.

Kas soovite rohkem teada litside häbistamisest? Loe seda.

7. Vältige päästikuid

Kuumad poisid jõusaalis. Teie lemmik seksikas film. Stseen raamatus. Või sensuaalne laul.

Siit leiate rohkem kui 400 seksikat laulu see postitus .

Mis on neil asjadel ühist? Need panevad sind seksi peale mõtlema. Nii et kui olete juba piisavalt häiritud ja tunnete end üsna hajameelselt, soovite tõenäoliselt neid päästikuid vältida. Muidugi, te ei saa vältida kõike, mis võib teid seksist mõelda - ja kui need mõtted tulevad kergesti, võivad isegi mitteseksuaalsed asjad neid julgustada -, kuid võite siiski vältida teadaolevate päästikute aktiivset kutsumist oma ellu.

8. Mõelge ebaotstarbekatele mõtetele

Miski ei eemalda seksimõtteid tõhusamalt kui ebaotstarbeliste mõtete mõtlemine. Lülitage end välja, mõeldes oma vanaemale, arvutustabelitele või pesapallile. Võite isegi meeleolu rikkuda ja seksuaalseid mõtteid mõtte alt välja toomiseks välja mõelda midagi vastikumat.

9. Vähenda sekshormoone

Kui olete pidevalt kiimas ja teil on probleeme seksi üle mõtlemisega, võib teil tekkida suguhormoonide tasakaal. Testosteroon, mida tavaliselt peetakse inimese hormooniks, on ka teie kehas. Mida rohkem teil on, seda tõenäolisem, et olete seksuaalne inimene.

Dieedi pidamine on üks meetod suguhormoonide vähendamiseks kehas. Teine strateegia on testosterooni kontrollimine östrogeeni suurendamise kaudu. Selleks saate toidulisandeid või isegi rasestumisvastaseid meetodeid vahetades, millest loete meie järgmises punktis.

10. Lülitage rasestumisvastane seade sisse

Sissetungivad mõtted seksi kohta võivad teie pea täita, sest rasestumisvastased vahendid muudavad teie õudseks. Kui arvate, et see nii on, võib olla aeg rääkida oma arstiga meetodite vahetamisest või isegi hormonaalse rasestumisvastase kontrolli täielikult katkestamisest ja tuginedes lihtsalt rasestumisvastastele rasestumisvastastele meetoditele, mis ei sisalda hormoone.

Lisateave rasestumisvastaste ja selle toimimise kohta siin.

11. Räägi kellegagi

Võib juhtuda, et sel juhul pole kellegagi rääkimine kõigist teie seksimõtetest abiks. Kuid see võib nii olla. Suhtluskaaslase - näiteks parima sõbra või õe - omamine aitab teil end paremini tunda. Võite nalja teha selle üle, kui raske on midagi korda saata, ja võite end lihtsalt paremini tunda, kui olete selle inimese läheduses ja teate, et te pole üksi. Lisaks võib selle välja saamine takistada teie jälgimisprotsesside ülekoormamist.

12. Rääkige oma arstiga

Ehkki enamik soovimatute seksuaalsete mõtete juhtumeid tuleneb seksuaalsest pettumusest või isegi seksuaalsest pingest, mille olete veel lahendanud (õppige miks seksuaalne pinge on tegelikult hea asi ), võib olla mõni tõsisem põhjus, miks teil on püsivaid seksuaalseid mõtteid. Üks neist põhjustest on püsiv suguelundite erutushäire, mis võib tunduda köitev, kuid võib häirida kogu teie elu.

Seotud : Kuidas juhtuvad juhuslikud orgasmid

Kui olete kõik selle loendi elemendid ammendanud, võib viimane võimalus arstiga rääkimine olla viimane abinõu, kui soovite teada, kuidas lõpetada seksi peale mõtlemine. Ta võib soovitada ravimeid või elustiili muutusi, mis aitavad ohjeldada soovimatuid seksuaalseid mõtteid.

Kuid seksi peale mõtlemine on normaalne; kõik teevad seda. Mõned inimesed mõtlevad seksile sagedamini kui teised, just nagu võiks teil olla suurem seksuaalsuhe kui paljudel inimestel (Loe: 10 põhjust teie seksuaalelu suurendamiseks ). Kui need mõtted ei häiri teie elu, ei pea te nendest tingimata eemale hoidma. Mõtted võivad isegi väheneda, kui natuke oodata, kui need on teie tsükliga seotud; paljudel naistel on sugutung suurenenud vahetult enne nende menstruatsiooni.

Siiski võiksite seksuaalsete mõtete sagedust vähendada, kui need takistavad teie elu või on teie suhtele isegi kahjulikud. Nende sammude järgimine võib aidata teil vähemalt mõtte kergendada, kuni olete valmis uuesti seksist mõtlema.

Vaadake seda: Õhutöö õppevideo

See sisaldab mitmeid oraalseksi tehnikaid, mis annavad teie mehele kogu keha, raputades orgasme. Kui olete huvitatud nende tehnikate õppimisest, et hoida oma mees sõltuvusse ja pühenduda teile sügavalt ning teil on ka magamistoas palju lõbusam, võiksite vaadata videot. Selle vaatamiseks klõpsake siin .