14 lihtsat näpunäidet parema seksi saamiseks täna õhtul ja paremate orgasmide andmiseks

Kas soovite teada, kuidas saaks paremini seksida? Te pole kindlasti üksi. Paljud naised tahavad teada, miks seks ei näe - ega tunnetagi seda - nagu filmides. Kahjuks oleme harjunud eksitava seksuaalkujutisega koos sellega, et paljudes riikides puudub kvaliteetne seksuaalharidus. Õnneks aitab see juhend igal naisel paremat seksi luua (ja ka mehed peaksid sellele tähelepanu pöörama!)



Kraavi seksuaalne skript

Peamine asi, mis takistab paljudel naistel (ja meestel) paremat suguelu, on see, et nad peavad rangelt kinni seksuaalsetest skriptidest. See pole tingimata teie süü, kuid õnneks ka teie saab tee sellega midagi!

Seksuaalne skript on idee sellest, kuidas seks peaks mehe ja naise vahel välja nägema. Seksuaalne skript aitab teil mõista, kuidas seksuaalsetes olukordades käituda [1]. Erinevatel kultuuridel võivad olla erinevad skriptid ja on lihtne langeda eeldusse, et peate järgima seksuaalset skripti. Sellegipoolest on keerulisem tuvastada, et teete seda, ja eriti keeruline on neist skriptidest lahti saada.



Siin on näide seksuaalsest skriptist USA-s; kuigi elemendid võivad kehtida ka teistes kultuurides. Oletame, et olete mehega suhtes.



  1. Mees algatab või küsib seksi; sa kohustad ka siis, kui sul pole tuju.
  2. Sa suudled / teed. Võib esineda stimuleerimist riietuse kaudu.
  3. Riided tulevad ära.
  4. Lähete tema peale. Sealvõibolla suuline või käsitsi stimulatsioon, mis kestab vaid mõni hetk.
  5. Algab “seks”, mis koosneb peenise-tuppe tungimisest. Teie kliitorit (enamasti) eiratakse.
  6. Ta orgasmib. Seks on lõppenud. Ta kummardub ja läheb magama.

Seksuaalsed skriptid panevad palju ootusi selle kohta, milline seks peaks välja nägema ja mida me tahame. Selles näites ei pruugi te isegi seksi soovida. Soovipuudus tähendab, et teie keha pole vastuvõtlik ja seks võib haiget teha. Nominaalne eelmäng ainult täiendab seda. Naised peavad end õnnelikuks, kui nende partnerid mõtlevad oma rõõmuks poole pealt. Kuid nad muretsevad, et millegi teistsuguse küsimine solvab nende partnerit või muljub tema ego.

Kui 91% meestest orgasmib seksuaalvahekordade ajal alati või tavaliselt, siis ainult 39% naistest võib öelda sama [2]. See on muutunud orgasmi lõheks [3, 4, 5]. Lõhe aga kahaneb naistega, kes seksivad naistega [6, 7], võib-olla seetõttu, et nad kõik keskenduvad klitusele. Dr Laurie Mintz juhib tähelepanu, et veendumus, et orgasm peaks tulema vahekordadest, aitab samuti seda naudingulünka täita [8 lk 6].

Kui soovite oma mehele anda tagasihoidlikke, varba lokkisid, karjuvaid orgasme, mis hoiavad teda teie suhtes seksuaalselt kinnisidees, siis võite neid seksitehnikaid õppida minu privaatne ja diskreetne infoleht. Samuti saate teada 5 ohtlikku viga, mis rikuvad teie seksuaalelu ja suhteid. Hankige see siit.

Skripte jälgides satute rutiinidesse, mis võivad sageli keskenduda tema naudingutele ja mitte teie enda omadele. Nii et

Küsimus on ..

Kuidas te loovutate need traditsioonilised seksuaalskriptid, mis võivad teie seksuaalelu negatiivselt mõjutada ja takistada teid suurema naudingu saamisest?

1. Võtke oma keha vastu

Esimene samm paljude naiste parema seksi poole on aktsepteerida oma keha, omada seda ja seda armastada. Reaalse keha armastamiseks võib olla vaja beebi samme, kui näeme ekraanidel nii palju võltspilte, mida iga päev vaatame. Lisaks sellele öeldakse meile, et atraktiivsus on kuulumine kitsasse vahemikku. Teate väljanägemist: õhuke, rinnakas, sageli blond, valge jne.

Päriskehad on aga mitmekesisemad. Pole üks viis seksikaks olemiseks ja sa pole vähem väärt, kui su keha pole täiuslik või pole see, mida ühiskond aktsepteerib. Te pole varjatud ja armastamatud. Pidage meeles, et ilu on vaataja silmis, ja on inimesi, kes teid köidavad ükskõik mis kehakujuga.

Kuid pole vahet, kas teie mees teid armastab ja kuidas te välja näetesinapole sellega rahul. Kui teile oma keha ei meeldi, on tõenäoline, et te ei tunne end seksides mugavalt. Paljudel naistel on negatiivne kehakuvand, nii et kui see olete teie, olete seltskond.

Kui veedate kogu oma aja, muretsedes selle pärast, kuidas te välja näete, sealhulgas ka seksi ajal, eemaldate kõik oma fookused võimalikust naudingust ja seotusest oma partneriga. Naised muutuvad seksi ajal sageli nii murelikuks, et on pigem pealtvaatajad kui osalejad.

Pealtvaatamine pole midagi uut. Masters ja Johnson lõid termini aastakümneid tagasi [9 lk 41]. Kuid me pole suutnud sellest kaugemale jõuda.

Tee oma keha aktsepteerimiseks ja võib-olla lõpuks ka armastamiseks on pikk. Teekonna alustamiseks võite end ümbritseda meediumitega, kus on ehtsad ja mitmekesised kehad. Ja kui tahate peeglisse vaadata, keskenduge oma headele omadustele ja sellele, mis teile enda juures meeldib. Sellele ta keskendubki. Keha aktsepteerimisel saate teada, et seda on ka lihtsam teha sõitke oma mehega enesekindlalt.

Võta viktoriin: kas ma annan häid (või halbu) löögitöid?

Klõpsake siin, et saada kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Blow Job Skills” ja uurida, kas ta tõesti naudib teie löögitöid ...

2. Masturbeerida

Nii saate ilma igasuguse surveta välja mõelda, mida soovite ja soovite. Võite õppida orgasmi saama (uuri, kuidas masturbeerida) või prits.

Lisateave pritsimise kohta.

Enamik naisi eelistab orgasmi jaoks kliitori stimuleerimist; kuigi paljudele naistele meeldib ka tungimine ja vaginaalne stimulatsioon. Võite hargneda nibude stimuleerimise või anaalmängu abil. Lisage mänguasju. Teile ei meeldi kõik, vaid miskitehanäiteks saate oma partneriga seksuaalelu lisada.

Lisaks saate kasutada kõiki masturbeerimise eeliseid

Loe rohkem:7 masturbatsiooni uskumatud eelised

3. Saage aru oma sugutungist

Kui arvate, et naised tahavad seksi vähem kui mees, mõelge uuesti. Paljud naised soovivad seksi sama palju kui mehed, kui on täidetud mõned tingimused:

  1. Seks on hea.
  2. Nad saavad aru oma soovist.

Suur osa selle juhendi soovitustest parema seksi kohta aitab kõigepealt, kui seks on hea. Vaadake KKK-sid ja seda postitus soovist teise asja kohta rohkem teada saada, oma soovist aru saada. Täpsemalt, mida soovite teada saada viise, kuidas ennast kiimas saada ja kaasake need oma ellu.

4. Alustage seksi sagedamini

Ehkki naised võivad teatada, et algatamine on üsna tasakaalustatud [10], mehed teevad ikkagi suurema osa initsiatsioonist [11, 12, 13,14], mis võib tunda end meeste suhtes ebaõiglaselt. Teie mees hindab seda rohkem, kui alustate rohkem seksi, kuid see tähendab ka, et peate seksima siis, kui sinatahan seda.

Selle asemel, et seks oleks midagi, mille annate, kuna ta seda soovib, on see midagi teie jaoks. On õige olla pisut isekas. Sa väärid seksimist, mida soovid. Lisaks tunnete vähem survet, kui teete rohkem seksi küsimisel, ja ta ei riski teie mehe tagasilükkamisest nii palju, kui teil pole tuju.

Algatamine võib ka tunda end võimana, kui võrgutate oma meest ja ajate ta kiima.

Kas pole kindel, kuidas alustada? Avastage 9 viisi seksi algatamiseks, tema metsikuks ajamiseks ja seksuaalelu üle kontrolli võtmiseks.

Kui soovite näha seksi positiivsena või midagi sellist, mida naised saavad nautida, peate võib-olla muutma oma suhtumist seksi. Õnneks lagundame selle selles juhend oma seksuaalelu parandamiseks.

5. Määrake uuesti seks

Ära mõtle seksile ainult kui läbitungimisele. Kogu asi on seks. Kui kõik on seks, pole ükski tegevus tähtsusetu. See kõik on väärt tegemist ja hästi toime tulla.

Kui vaatleme seksina ainult tungimist, kipume kõike muud (s.t eelmängu) ebaoluliseks või ebavajalikuks pidama. Me läbime just neid tegevusi, mida paljud naised vajavad või eelistavad naudinguid kogeda (ühes uuringus leiti, et naised said orgasmi kõige tõenäolisemalt, kui nende viimaseks kogemuseks oli lisaks PIV-le ka sügav suudlemine, suguelundite stimuleerimine ja oraalseks [6]). Ehkki naissoost samasoolised paarid seksivad harvemini, on nende sessioonid pikemad ja rahulolu tase vaid pisut madalam [15].

Kuigi kiirtoit võib mõnikord olla virgutav, see võib ka teid rahuldamata jätta. Kui soovite tagada rahuldava seksi, peate kõike aeglustama ja andma oma kehale ja vaimule võimaluse mängu siseneda.

6. tähtsusta oma rõõmu

See tähendab teada, mida soovite, ja seda küsida. Samuti ei pea te leppima paarisuhtega. Kui te ei taha tema peale minna, ei pea te seda tegema. Kui te ei soovi seksi ilma oraalseksita, ärge leppige vähemaga.

Küsida, mida soovite, võib olla keeruline. Teie soovide osas on raske avada. Võite riskida tagasilükkamise või kohtuotsusega. Alustage väikeselt ja kui teie sõnu on liiga raske kasutada, saate selle asemel suunata oma mehe käed sinna, kuhu soovite. Hingetu soigumine võib suunata teie mehe vasakule või paremale, et olla pehmem või kindlam.

Kui tunned end valmis, võid midagi öelda 'Kas teate, mida tahaksin teha?' või 'Ma arvan, et oleks kuum ...' või isegi 'Vaadake seda' kui jõuate oma sekslelu järele. Pidage meeles, et soovitud teabe küsimine võib olla tuline, kui see on osa räpast juttu!

Kui teie või teie mees kuuleb erootilisi või räpaseid sõnu, võite tõenäoliselt mõlemad äratada.

Kui soovite öelda midagi, mis talle meeldib, tuleks ka teile kasuks, öelge talle, mis teile meeldib: 'Ma armastan seda, kui sa mu kaela suudled.'

Suurepäraste näpunäidete saamiseks oma mehega räpase rääkimise kohta vaadake seda artiklit, need laused ja see juhendvideo.

Mõne asja puhul peate võib-olla siiski natuke varem rääkima. Siit saate näpunäiteid seksuaalse suhtluse juhend.

Pärast suurt märatsemist öelge talle, mis teile konkreetselt meeldis. Ta tervitab nüüdsest teie õppetunde

7. Kasutage Lube

Üks viis, kuidas seks võib muutuda kergest metsikult või valulikust meeldivaks, on lihtsalt libesti kasutamine. Lube muudab seksi mugavamaks ja on anaalseksi jaoks hädavajalik, kuna pärak ei määrdu ise.

Paljud inimesed arvavad, et midagi on valesti või et nad pole piisavalt sisse lülitatud, kui vajavad libesti. Kuid see pole nii. Kuigi tupe määrib, ei pruugi see mitmel põhjusel tekkida või eriti pika seansi vältel piisavalt määrimist luua. Sisestamine ja sissetungimine võib olla mugavam mõlemadteist, kui kasutate määrdeõli. Samuti saate vähendada mikrotiiride riski, mis muudab teid vastuvõtlikuks ka nakkustele.

Tegelikult muudavad seksi lube peaaegu alati paremaks, isegi kui te seda ei teevajasee! Mõned määrded lisavad lisaks loomuliku niiskuse jäljendamisele ka soojust, kipitavat tunnet. On isegi maitsestatud määrdeaineid, mis võiksid teil end enesekindlamalt tunda enne, kui teie mees teile oraalseksi pakub.

Sobiva toote leidmiseks ei pea te olema lube ekspert. Uuri välja milline libesti sobib teile.

8. Kaasa seksimänguasjad

Lisage mänguasju oma seksirepertuaari, olenemata sellest, kas vajate mõnda naudingu nautimiseks ja orgasmi saamiseks või lihtsalt neile meeldimist. Vibraatorid aitavad naistel õppida tundma oma seksuaalreaktsiooni ja õpetada seda oma partneritele [16].

Hankige ettepanekuid seksimänguasjade kohta.

Teie vibraator pole mõeldud ainult teie üksi kasutamiseks. Sekslelud võivad lisada uue põneva kogemuse ka paarisuhte jaoks. Miks ei võiks ta seda teie peal eelmängu ajal kasutada? Samuti on spetsiaalselt paaridele tehtud vibraatorid, mis võimaldavad teil mõlemal tunda samu aistinguid. Koos seksimänguasja või kahe (või kolme) ostmine võib teid mõlemaid põnevil ainuüksi ootusest ette tõmmata.

9. Proovige uusi positsioone

Mida rohkem seksipositsioone proovite, seda parem on tõenäoliselt teie keemia ja seda tõenäolisem on teie orgasm, sest avastad mõned tõeliselt meeldivad positsioonid, ehkki enamik ei ole tegelikult just nii rahuldavad. Ja variatsioonide lisamine võib viia ainult parema seksini. Siin on mõned seisukohad seksiasendite sektsioon proovida, kui soovite teada, kuidas paremini seksida:

Koitali joondamise tehnika või CAT - See misjonäri positsiooni variant stimuleerib kliitorit paremini kui tavaline misjonäri positsioon. Mees liigub kõrgemale, teie pea poole, nii et teie lõualuu on tema õla lähedal. Tema peenis jääb allapoole ja alus hõõrub vastu teie kliitorit. Lisateavet leiate ja siin on CAT tutvustus.

Tagurpidi kauboi - Olete peal (ratsutate temaga), kuid olete ümber pööratud. See peaks stimuleerima teie G-punkti, eriti kui tahapoole kaldute. See on tore ka sellepärast, et see ei vaja romantikat ja silmsidet, kuid kui pöördute tagasi vaatama, peaks see teda tõesti erutama. Lisateavet Reverse Cowgirli kohta leiate siit.

Ihukaitsja - Seistes lase tal siseneda sind tagant. Tema kätel on nüüd paljudes kohtades vabad puudutused. Ta saab helistada laskudele ja minna talle meelepärase kiirusega. Lisaks saab ta sügavamale tungimise kui mõne muu positsiooni korral. Rohkem ihukaitsja positsioonist leiate siit.

10. Mõtle väljapoole joont

Seksuaalsed skriptid, mida me vastu võtame, on nii lineaarsed. Esiteks teeme seda ja siis seda. Proovime seda asja, siis lõpetame teisega. Kuid seks ei pea algama ega lõppema ettenähtud ajal või konkreetsete tegevustega. Nii et teie mehel on cum? Võimalik, et tal pole enam erektsiooni, kuid tal on käed ja keel ning ta saab kasutada ka tööriistu!

Võiksite tegeleda mõne oraalseksi ja sõrmemängimisega, seejärel teha pausi, et kaissu teha või isegi suupisteid saada. Võib-olla vahetate ruume või teete pausi (psst, paus on suurepärane võimalus lasta oma mehel maha jahtuda, kui ta kannatab enneaegse seemnepurske all) üksteisele sensuaalseid massaaže tegema.

Võib-olla seksite üldse ilma tungimiseta või on seal tungimist ja lähete pärast oraalseksi „tagasi”. Ignoreerige kella ja seda, mis peaks teie arvates seks olema. Tehke lihtsalt seda, mis tundub hea.

11. Tunnistage, et rõõm on midagi enamat kui orgasm

Ärge langege lõksu, et nauding = orgasm. Seks ilma orgasmita võib olla rahuldav ja fantastiline. Orgasm ei ole kvaliteetse seksuaalelu mõõt. Saate ühenduse luua, kui ainult üks teie seast või keegi teist ei tule. Lisaks on mõned orgasmid mingil põhjusel vähem muljetavaldavad kui teised.

Kui keskendute orgasmile, muutub seks eesmärgile orienteeritud. Seks on aga teekonna ja mitte sihtpunkti jaoks. Seks on midagi, mida loote koos, mitte rass.

Kuigi kiirtoit võib olla aeg-ajalt lõbus, luba endale kõigil hetkedel maitset aeglustada.

12. Seksige suhetes

Mõned naised armastavad juhuslikku seksi ja on tore, kui see oled sina. Kuid uuringute kohaselt kipuvad naised suhetes orgasmini ja naudivad seksi rohkem [17]. Miks? Võib juhtuda, et teil on olnud rohkem aega koos uurida ja mugavaks saada. Teil tekib usaldus oma mehe vastu ja ta õpib tundma teie keha ja seksuaalseid vajadusi.

Nii et kui juhuslik seks seda teie jaoks ei lõika, on see täiesti okei! Püsige suhetes seksimise ees või otsige vähemalt eelistega sõber või fuck-sõber, kellega saate rohkem kui ühe korra alla tulla, et olla kindel paremas seksis.

Pange tähele, et vähemalt ühes uuringus leitakse, et see on suhe ei olesuurendavad naiste orgasmi tõenäosust, kuid mitmesugused tegevused [18].

13. Näita entusiasmi

Kuigi oleme keskendunud miks peaksite ja kuidas saaksite seksi teie jaoks paremaks muuta, on endiselt oluline olla partner, kes annaks. Esiteks on kuum meelitada kedagi metsist soovi ja pakkuda talle rõõmu. Teiseks on see ainult õiglane. Seks teise inimesega on ju inimsuhte vorm, isegi kui te ei näe neid enam kunagi. Te mõlemad väärite midagi sellest välja saada.

Lisaks on entusiasm uskumatult kuum. See, mis teil konkreetsetest oskustest puudu on, saate sageli hea spordiga tasa teha. Keegi ei taha arvata, et nendega seksimine on tüütu töö. Kujutage ette iga kutti, kes pani teid nii tundma, kui nad teile kallale läksid.

Võite oma mehe mõtte puhuda, soovitades midagi uut tema.See võib muuta teie seksuaalelu põnevamaks ja võib olla ka midagi, mis teile meeldib!

14. Võtke oma seksuaalsus magamistoast välja

Mõne inimese jaoks toimub seks magamistoa ukse taga. Need eraldamise meistrid on voodis ainult seksuaalsed olendid. Välja arvatud see, et see pole lihtsalt tõsi!

Sa oled seksuaalne olend kõikaeg ja te väärite seda käituda. Saate (ja mõnikord peaksite köögilaua taga arutama seksi.) Terve päeva jooksul võite tegeleda näiteks seksimisega, et mootor tööle panna ja mahlad voolataks seksimiseks, mis võib olla, kui töölt koju jõuate.

Sexting on lihtsalt seksikate tekstisõnumite kirjutamine ja see aitab teil ja teie kallil end parema seksi jaoks ette seada, luues ennetamise ja seksuaalse pinge.

Pärast seksikate tekstisõnumite lugemist leiate, et lihtsalt ootamisest on üsna lihtne sarve saada. Alustuseks saatke oma kutile sõnum, mis loeb midagi sellist, 'Ostsin just uue aluspüksid.' Kui saate üldse mingit vastust, tähendab see, et ta mängib mõnda seksimist. Esitage talle järgmine küsimus, näiteks: “Loodan, et teile meeldivad need. Millised aluspüksid sulle meeldivad? ”

Nüüd mõtleb ta sinust ja su aluspükstest, nii et ärge talle koju tulles pettumust valmistage Siin on mõned suurepärased seksimise näited.

Kuid mõned inimesed tunnevad end oma seksuaalsuse tunnustamisel vaid siis, kui nad on enda suhtes tõelised. Proovi seda. Võite olla üks neist.

Selleks on lihtne viis: lisage seksi ülejäänud elule. Vaadake õpetusi, külastage poode, võtke osa tundidest, liituge kohtumistega, ostke pesu, tehke buduaarifotosid, vaadake burleski ja lugege raamatuid oma seksuaalhariduse ja sotsialiseerumise edendamiseks. Pahade tüdrukute piibli lugemine ja meie taskuhäälingusaadete kuulamine on suurepärane esimene samm, kuid seal on palju muid ressursse. Te ei pea kõiki neid asju tegema, kuid isegi vaid mõne kaasamine muudab teid seksuaalselt arukamaks.

Võib-olla suudaksite isegi kellelegi teisele õpetada, kuidas oma uute teadmistega paremini seksida.

Psst, haridus võib toimuda ka vormis rääkimisega oma arstiga seksuaal-, vaimsete või meditsiiniliste probleemide osas, mis võivad teil ilmneda. Võite olla kindel, et teie arst on abiks ja on seda kõike kuulnud. Pluggy võib teie seksuaalelu õigele teele suunata.

Praktikas on vaja lahti lasta mõttest, mis on seksuaalselt normaalne (vihje: normaalset tegelikult ei eksisteeri), kuid kui kord lahti lasta, mis on seks peaksselleks, et olla, avate end suurematele naudingutele ja seksite paremini - võib-olla teie elu parim seks!

Ressursid

Kliteeriks saamine autor Laurie Mintz on suurepärane sissejuhatus teie anatoomiasse ja kuidas leida tegevust, mis teie jaoks sobib. Kui vajate abi seksuaalse skripti libistamiseks, saab see raamat seda pakkuda. Seal on isegi peatükk, mida teie partner saab lugeda, et aidata teil paremini seksida. Võite kuulata meie Podcast koos dr Mintziga siin.

Parem seks läbi teadlikkuse: kuidas naised saaksid soovi kasvatada on veel üks seksiuurija dr Lori Brotto raamat. Mõistmise harjutamine võib suurendada soovi ja rahulolu parema seksuaalelu järele [19]. Tutvu meiega netisaade tähelepanelikkusest ka dr Brottoga!

see artikkel Lili Loofbourowi nädalas uurib ohverdusi, mida naised peavad tegema seksi ja meestega suhtlemise osas. Liiga sageli oodatakse naistelt ebamugavust - tuleb lihtsalt irvitada ja seda kanda. Kuid kui teete seda, siis tõenäoliselt ei rahulda teie seksuaalelu teid.

Seksuaalpedagoog Emily Nagoski arutleb õnnelikuma ja tervislikuma seksuaalelu võtme üle see TED-i jutt.

Korduma kippuvad küsimused

KKK nr 1 - Kuidas erineb seks meeste ja naiste vahel?

See võib olla võtmeks parema seksi mõistmiseks. Teile on õpetatud, et seks näeb välja teatud viisil, meestele paremini kui naistele. Kuid algusest peale on erinevusi. Näiteks kogevad mehed sagedamini spontaanset soovi, mis tähendab, et nad on valmis hetkega minema. Muidugi on erandeid. Kuid naistel on sagedamini reageerivat soovi [20 lk 294]., mis tähendab, et vajate midagi oma soovi esilekutsumiseks. Mõne naise jaoks võib see tähendada lihtsalt füüsilise stimulatsiooni alustamist enne, kui te vaimselt seksi soovite.

Naistel on ka tundlikumad pidurid, mis tähendab, et nende pöörded on sageli nii tundlikud, et pole vahet, kui palju pööraseid sisse lülitate. Seda tuntakse seksuaalse iha kahetise kontrollimise mudelina.

Kui mehe keha ja vaim on tavaliselt ühel ja samal teel, on see vähem levinud naiste puhul, kes võivad teatada, et on vaimse äratusega isegi siis, kui nende keha ei saada ergutuskujusid. Võib juhtuda ka vastupidist. Seda nähtust tuntakse erutuse mittevastavuse või vastuolulise soovina [21]. Mehed on lihtsalt sarnasemad, kas nad on sirged või geid [22, 23, 24].

Seetõttu võivad ravimid, mille eesmärk on suguelundite reageerimise suurendamine naiste seksuaalse düsfunktsiooni lahendamiseks, olla abiks ainult siis, kui naine saab nendele suguelundite näpunäidetele tähelepanu pöörata [25].

Vastuoluliste soovide kohta saate lisateavet meie saidist seksuaalse iha juhend, mis räägib ka reageerivast soovist ja topeltkontrolli mudelist.

Lõpuks võib naise seksuaalse erutuse tsükkel erineda mehe omast. Kui meenutate tsüklit, mida teile koolis õpetati (kui teile seda isegi õpetati!), Ei mängi soov isegi rolli. Peale selle on üks platoo, mis langeb kokku orgasmiga. Kuid mõned naised on võimelised mitmeks tipuks, see tähendab mitmeks orgasmiks. Nii et täpne erutusmudel võib naiste jaoks tunduda palju erinev.

Seotud:Kuidas saada mitu orgasmi - mõistuse sulamise naudingu juhend

Kuna enamik mehi naaseb oma äratuseta olekusse pärast vaid ühte orgasmi, kipub seks nende jaoks lõppema, mis võib jätta teid lõpetamata ja rahulolematuks.

Parema seksi mõistmiseks on ülioluline hinnata meeste ja naiste erinevat sugu.

KKK nr 2 - Mis on seksuaalne rahulolu?

Teine viis parema seksi määratlemiseks on nimetada seda seksiks, mis rahuldab seksuaalselt rohkem. Mida see aga tähendab? Paljud inimesed seostavad naudingut / rahulolu orgasmiga, kuid seks võib siiski olla rahuldav ilma orgasmita või ühe (või mitme!) Pettumuse korral.

Seksuaalsel rahulolul on suhete rahuloluga ka keeruline seos [26] ja kui teie partner on vastastikku rahul [27]. Seega on oluline, et tunneksite oma suhte üle rõõmu seksi nautimiseks ja vastupidi. Muud seksuaalset rahulolu mõjutavad tegurid on:

  • Suhtestaatus [28]
  • Seksi sagedus [29]
  • Suhte kestus [30]
  • Vulvodynia [31]
  • Rasedus ja traumaatiline ajukahjustus [32, 33]
  • Seksuaalne suhtlus [34, 35]
  • Manuse stiil [36]
  • Düsfunktsionaalsed seksuaalsed veendumused [37]
  • Depressioon [38]
  • Üldine tervishoid [39, 40]

Ehkki võib tunduda, et seksuaalse rahulduse määratlus on universaalne, leiab uurimistöö tähenduste mitmekesisust [27]. Lühidalt, erinevad inimesed leiavad rahulolu erineval viisil.

KKK nr 3 - mis takistab naistel paremat suguelu?

Naisena õpetati sind tõenäoliselt meeldima ja alavaks. Keskendute oma partneri rõõmudele enda üle. Lisaks kohtleb ühiskond seksi kui midagi, mida naine annab ja / või meestvõtab. Jällegi neelame need sõnumid, et seks on mõeldud mehele, mitte naisele.

Lisaks julgustatakse või andestatakse poiste masturbeerimist sagedamini, samas kui tüdrukuid sageli häbendatakse. Laiem ühiskond räägib rohkem meeste masturbeerimisest kui naiste masturbeerimisest. Muidugi võivad poisid eksperimenteerida tõenäolisemalt lihtsalt seetõttu, et nende suguelundid on paremini nähtavad ja juurdepääsetavad.

Lõpuks on ühiskond aktsepteerinud seksuaalset skripti. Me järgime rutiine ja seks peaks välja nägema teatud viisil. Pole sugugi üllatus, et seks on nii peaks välimus on sageli hea ainult meestele, mitte naistele. Kõiki õpetatakse naise rõõmust mitte arvestama. Mõned inimesed (nii mehed kui naised) arvavad, et naised ei saa seksist rõõmu tunda.

Selle tulemuseks on seks, mis pole naistele eriti meeltmööda, mehed, kes ignoreerivad sageli naise vajadusi enda kasuks, ja naised, kellel on keeruline küsida, mida nad tahavad, kui nad isegi teavad, mis see on!

Kui ühiskond julgustas kõiki masturbeerima, et teada saada, mis neile meeldib, pidas naine naise naudingut seksi jaoks oluliseks (ja see ei tähenda tingimata orgasmi), haritud inimesi sugudevaheliste erinevuste osas suguelundite ja soovi osas ning õpetas naisi rääkima, kui seks on puudulik, oleks seda enamikul naistel paljuparem seks.

Vaadake seda: Õhutöö õppevideo

See sisaldab mitmeid oraalseksi tehnikaid, mis annavad teie mehele kogu keha, raputades orgasme. Kui olete huvitatud nende tehnikate õppimisest, et hoida oma mees sõltuvusse ja pühenduda teile sügavalt ning teil on ka magamistoas palju lõbusam, võiksite vaadata videot. Selle vaatamiseks klõpsake siin.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |