# 47 Kuidas seksida Caitlini ja Michael Doemneriga iga päev

Täna tervitame taskuhäälingusaate autorit Caitlinit ja Michael Doemnerit Seks iga päev , kes jagavad meiega praktilisi näpunäiteid seksuaalse intiimsuse nautimiseks iga päev, hoolimata hõivatud ajakavast, lastest ja perioodidest.



Nad räägivad oma kolmeastmelisest strateegiast sagedase intiimsuse harjutamiseks, sealhulgas sellest, kuidas saate oma seksuaalsoovidest lõbusalt suhelda ja mida saate teha, et nii teie kui ka teie partner oleksid alati rahul. Enne kui arvate, et see kõik on teile kui väikeste laste vanemale kättesaamatu, riputage minut! Neil on neli oma last ja nad annavad teile nõu, kuidas ületada regulaarselt seksimise logistika maja väikeste lastega.

Selle episoodi põhipunktid

  • Huvitav lugu sellest, kuidas Caitlin ja Michael kokku said.
  • Miks alasti magamine on nii loomulik ja tõhus viis suhetes intiimsuse taastamiseks.
  • Kuidas saab menüü metafoori kasutada seksuaalsete vajaduste suhtlemiseks ja väljendamiseks.
  • Tähtis on olla avatud nii andmiseks kui ka vastuvõtmiseks.
  • Mida saate teha oma partneriga intiimsuse säilitamiseks kogu päeva jooksul.
  • Kiire ülevaade viiest armastuskeelest ja sellest, mida need kõik tähendavad.
  • Miks on paaride jaoks oluline tähtsustada naise naudingut.
  • Mida saavad lastega paarid oma intiimsuse ja privaatsuse säilitamiseks praktiliselt ära teha.
  • Miks ei tohiks periood takistada teid katkematute naudingute andmisest ja saamisest.
  • Ja palju muud!

Vidinad

'On tõesti raske kellegi peale vihane olla, kui loote kogu keha alasti nendega ja voodis.' [0:04:49]



'Intiimsus ja kirg, see ei pea olema vahekord ... on palju erinevaid viise, kuidas saaksime oma partneritele meeldida.' [0:19:45]

Lisateave



Ressurssidele, laiendatud näituse märkmetele ja Lori üksikasjadele pääseb juurde aadressil klõpsates siin .

Telli uusimad jaod

Tellige Apple Podcastid

Tellige Google Podcastid



Telli saidil Spotify

Liituge Soundcloudis

Telli Castboxis

Telli Stitcher

Telli iHeartRadio



Telli Androidis

Laadige see osa alla

Ärakiri

[0: 01: 06.0] Sean Jameson: Täna räägin Caitlini ja Michael Doonoriga. Nad on abielus ja koos on loodud raamat nimega Seks iga päev: kuidas seksi oma abielus tähtsuse järjekorda seada . See on kolmeastmeline protsess, mida nad kasutavad seksimiseks iga päev ja nad on täna siin Bad Girls Bible Podcastis rääkimas, kuidas saate seda ka kasutada. Caitlin, Michael, tänab nii palju, et saatele tulite.

[0: 01: 27.8] Caitlin Doemner: Oh, meil on nii hea meel siin olla, Sean.

[0: 01: 29.4] Michael Doemner: Täname, et leidsite meid Seaniks.

[0: 01: 30.5] SJ: Nii et enne kui me lihasse, raamatusse ja sellesse kolmeetapilisse protsessi jõuame, tahaksin teada saada natuke teie kuttide ja kuidas te tutvusite.

[0: 01: 40.1] MD: Muidugi. Jah, me oleme juba natuke rohkem kui 10 aastat abielus olnud ja Caitlinil on selle vastusega alati lõbusam, nii et ma lasen tal seda natuke jagada, ilmselt lühiversiooni.

[0: 01: 49.5] CD: Lühike versioon. Me kohtusime keskkoolis tagasi, armusin tegelikult Michaelisse, kui olin 14 ja ta oli 16 ning elasime umbes kolme tunni vahet. Nii et me pidasime AOL-i kiirsuhtlusprogrammi kaudu ühendust alles siis, kui see oli täiesti uus, ja siis, kui ta kohtus tüdrukuga oma noortegrupis, siis nad abiellusid ja neil oli laps ning ma panin ta esimese armuna maha ja liikusime edasi ja peaaegu asus õppima ülikooli.

[0: 02: 17.3] MD: Ma saan nüüd aru, et see oli minu kõigi halb otsus.

[0: 02: 21.3] CD: Jah ja nii, teate, abielulahutuse saamine paar aastat hiljem ja me hoidsime ühendust ning siis oli mul unenägu, milles ta süüdistas mind oma lahutuses ja ma sain aru, et mul oli mõni lahendamata küsimus. Ja nii ma võtsin temaga ühendust, et lihtsalt sulgeda ja hoopis vastupidi, selle asemel, et poolteist aastat hiljem sulgemist saada, sidusime sõlme jäädavalt. Nii et see ei olnud just see, mida ma suhte taastamisel ootasin, kuid mul on tõesti hea meel, et saime teise võimaluse.

[0: 02: 52.0] SJ: Jah, see on omamoodi vinge. See on peaaegu peaaegu, ma mõtlen, kui lahutus pole just muinasjutt, kuid lõpuks kõlab see kindlasti nagu asjad välja töötatud.

[0: 03: 03.1] MD: See kõik sujus, jah.

[0: 03: 04.7] CD: Absoluutselt.

[0: 03: 05.6] SJ: Nii et ma tahan rääkida Seks iga päev . Kuidas te kutid otsustasite selle raamatu kirjutada?

[0: 03: 12.6] MD: Noh, see on juba mõnda aega teostes olnud, aga me olime oma kümnekesi kohalth aastapäeva tegelikult. Käisime 10 päeva Costa Ricas ja selleni viinud nädalad olid Caitlyn rääkinud mõne meie sõbraga ja see just selline sündis. Lasen tal sellest pisut lähemalt rääkida, kuid just selline sündis, et otsustasime selle raamatu kirjutada. Arvasime, et saaksime aidata teistel paaridel kirge ja intiimsust tagasi tuua nende abielu või suhetesse ja jah.

[0: 03: 42,8] CD: Jah. Noh, ma rääkisin mõne sõbrannaga ja lihtsalt juhtusin mainima, et mu abikaasa ja mina seksime iga päev ja nad peatavad mind vestluses surnuna. Nad on nagu: 'Oota, mida?' Ja ma olin nagu: 'Oota, mida sa ei tee?' ja nii me hakkasime sellest rääkima ja nad on nagu: 'Kuidas see töötab?' Ja ma hakkasin hästi läbi mõtlema, kuidas ma olen suutnud seda intiimsuse taset säilitada? Ja nii oli paar reeglit, mida me sel hetkel alateadlikult järgisime. Kuid kui ma neid liigendasin, mõistsin: 'Oh, just see tegi neist.'

[0: 04: 11.4] SJ: Vinge. Kas saaksite siis natuke rääkida sellest, mis on kolmeastmeline protsess?

[0: 04: 17.7] CD: Jah, kas soovite alustada esimesest? See on sinu.

[0: 04: 19.0] MD: Muidugi, võib öelda, et meie esimene reegel on see, et me magame alati alasti või vähemalt enamuse ajast. Nii et meile meeldib öelda: ma mõtlen, et see oli Caitlini jaoks pisut veider, ma arvan, et kui me esimest korda abiellusime, oleme seda oma suhetes juba varem omaks võtnud. Ja minu jaoks sain teada, et selline intiimsus ja lähedus ning just see, kui magame seda füüsiliselt, on meid alati lähendanud ja viinud - See on tõesti raske kellegi peale vihane olla, kui muned kogu keha kontakt alasti nendega ja voodis. Nii et just see, et see on meie alus, on meile alati hea olnud.

[0: 05: 00.6] CD: Ja olete juba poolel teel, nii et juba siis, kui olete juba nahalt nahka, on lihtne intiimsust algatada.

[0: 05: 06.4] SJ: Absoluutselt. Ja kes siis selle suhte alguses välja tõi?

[0: 05: 11.8] CD: See oli kindlasti Michael. Olin väga konservatiivne ja alasti magamise idee oli ennekuulmatu, eriti kuna meil oli majas tema kuueaastane poeg ja nii saime hommikumantlitega, lukustatud ustega ja jah, väga hästi hakkama, kuid see päädis sellega, et mitmel erineval tasemel ja seega on see nüüd meie tavapraktika.

[0: 05: 34.2] SJ: Vinge. Nii et see on see, mida te siis soovitaksite, siis teate, et teised paarid hakkaksid, kui nad tahavad oma elus rohkem seksida, olgu see siis mees kuulamas, naine kuulamas, paar kuulamas, nad peaksid võib-olla oma partnerile soovitama, “ Kuule, proovime nädala või kuu alasti magada. ”

[0: 05: 51.7] MD: Jah, see on meie esimene osa kolmest osast, kuid see on kindlasti selle peamine aspekt.

[0: 05: 57.7] CD: Jah, seda on kõige lihtsam rakendada, isegi kui teie partner pole kindel, et nad tahavad iga päev seksi. Initsiatsioonina on üsna lihtne alustada ja me soovitame luua kahenädalane prooviversioon meie loodud süsteemile ja öelda: 'Hei, proovige seda lihtsalt kahe nädala jooksul.' Kui see teile ei meeldi, võite alati tagasi minna. Aga võib-olla sulle meeldib see ja see on hoopis teise harjumuse loomine.

[0: 06: 17.6] SJ: Nii et liikudes edasi teise sammu juurde, mis on teine ​​samm?

[0: 06: 21.8] CD: Seega on teine ​​samm anda ja vastu võtta üks menüüst üks menüü igal õhtul või päeval. Ja nii menüü algas, see on omamoodi süsteemi üleüldine ülesehitus, kuna tahtsin rääkida sellest, mida tegin ja mida ei tahtnud, ja soovisin, et Michael saaks rääkida sellest, mida ta tegi ja ei tahtnud, aga ta oli tõesti ebamugav sellega. Nii et lõin sisuliselt menüüst keeruka metafoori. Nii et on eelroogasid, kõike, mis varem valmistati.

Nii et peame seda eelmängu lisanditeks. Nii et kõik, mis kaasneb entrée'ga. Entrée on kõik, mis võimaldab teil haripunkti. Nii et sinna pääsemiseks on arvukalt erinevaid võimalusi. See ei pea olema vahekord. Ja see on asi, mida me raamatus rõhutame, et sugu ei pea olema määratletud kui vahekord. Seda ei pea isegi määratlema kui orgasmi, vaid lihtsalt oma partneriga järjepideva füüsilise ja emotsionaalse läheduse algatamist.

Ja lõpuks on magustoit, nii et kõik, mis pärast tuleb. Nii et Michaeli jaoks on tema lemmikmagustoit selja kraapimine. Nii et hoolitseme alati -

[0: 07: 26.2] SJ: Mulle endale meeldib, kui aus olla.

[0: 07: 29.7] CD: Minu arvates on see populaarne. Nii et see on lihtsalt kontekst, kus seda küsida. Nii et üks partner ütleks: 'Noh, mida te menüüst soovite?' Milline on lihtne viis vestluse alustamiseks igal õhtul ja teine ​​partner vastab ja ütleb: 'Noh, mis on menüüs?' Kuna mitte iga roog pole alati menüüs ja seega on see lihtsalt võimalus vastastikuseks kutse saamiseks ning saate tellida vaid ühe eseme, võite tellida neljakäigulise söögikorra ja küsida sekundeid. Nii et see on lihtsalt lihtne viis rääkida sellest, mis vahel võib ebamugav olla.

[0: 08: 05.9] MD: Jah. Mõnikord on see just vestluse alustamine, eriti kui olete oma abikaasaga vastuolus. Mõnikord mõtlen, et seal on nii. Muidugi ütleme, et teate, magage alasti, kuid on ka see aspekt, et vestlust alustatakse lihtsalt ja see nii on, see on lihtsalt vastastikune viis seda jagada, ilma et oleksite nagu midagi, mida keegi ei taha mine. Ma mõtlen, et see on suurepärane viis vestluse alustamiseks.

[0: 08: 32.2] CD: Jah, alternatiiv - ma ei suuda isegi ette kujutada: 'Kas sa tahad täna õhtul seksi?' see paneb sind vist üles.

[0: 08: 38.1] SJ: Nii et mõtlen siis, kas võiksite tuua mõned näited võib-olla iga menüü kursuse kohta? Kas see oleks okei? Ehk milline eelroog oleks.

[0: 08: 46.3] CD: Muidugi ja me julgustame paare oma menüüd looma, kuid kaasame näidismenüü ka lihtsalt selleks, et asjad raamatusse jõuaksid. Eelroad on kõik, mis meeleolu seavad. Nii et see võib olla teie partneri seksimine. Nii näiteks viibis Michael sel nädalavahetusel konverentsil ja nii sai ta minult pilte postkasti. Ja mis siis veel? Oh jaatavad sõnad. Nii et me räägime raamatus armastusest, Gary Chapmani armastuskeeltest ja Michaeli jaoks on see füüsiline puudutus.

See täidab kindlasti tema karika, kuid minu jaoks olen ma kinnitussõnad. Nii et mul on vaja, et ta ütleks mulle, kui palju ta mind jumaldab, kui ilus ma olen, neid kõiki erinevaid keelelisi tükke. Ja see on üks meie eelroogadest ja see on see, mida ma regulaarselt küsisin, sest just see tuju mind valdab. Seejärel võimaldab see mul tunda temaga seotust.

[0: 09: 44.6] MD: Ja üks asi, mis mulle eriti eelrohtude osas liiga meeldib, on see, et nad ei pea sel õhtul voodis olema, eks? Nii et teine ​​oleks nagu flirtimine või väljamängimine, mida saaksime teha köögist möödudes õhtusöögi ajal või terve päeva jooksul. Nii et see viib vestluse meie igapäevasesse rutiini ja me suudame seda intiimsust säilitada kogu päeva vältel, mitte ainult pärast seda, kui lapsed on voodis ja kui me magame voodisse kurnatud, siis on see siis, kui alustame vestlust.

[0: 10: 11.7] CD: Jah, eelroad on omamoodi kogu päeva seks, nii et.

[0: 10: 15.1] SJ: Vinge. Nii et mõtlen, siis jõuan meie kuulajatele lihtsalt viie värskenduskeele kiireks värskendamiseks. Põhimõtteliselt on see tüüp, kes kirjutas raamatu, et uurida, mida inimesed peavad partnerilt tundma või kogema, et tunda end nende poolt armastatuna ja erinevad inimesed vajavad erinevaid asju. Nii et mõne inimese jaoks peavad nad saama kingitusi partnerilt või inimestelt, kes peavad saama kvaliteetselt koos veedetud aega. Teised vajaksid jaatavaid sõnu, nagu te ütlesite.

Ja siis on kaks vanemat teenistust, tehes asju oma partneri heaks, lastes need sinu eest ära teha. Ja lõpuks on füüsiline puudutus ja siis pole nad alati mustvalged. See pole alati ainult üks asi, mida vajate. Mõnikord on see kombinatsioon ja üks asi on teisest palju tugevam. Kahju, et see oli natuke kõrvalmärkus.

[0: 11: 07.7] MD: Jah, ei, ma tunnen, et see on kriitiline, sest ma arvan, et mõte, et räägime erinevaid armastuse keeli, aga teate, et ütlen, et armastan teid ja see on füüsiline puudutus, kuid nad ei pruugi seda kuulda, sest just nii nad kõige paremini ei võta. Nii et see on oluline, tuleb need viis meelde jätta ja teate, et peate oma vestluskaaslasega vestlema, tead, kuidas sellele lähened, ja tead, kas see on tõhus või mitte.

[0: 11: 29.9] SJ: Kolmas samm, mis on kolmas samm?

[0: 11: 32.7] CD: Kolmas samm on minu lemmik. Kolmas samm on see, et ta tuleb esimesena. Niisiis on meie raamat keskendunud ilmselgelt heteroseksuaalsetele, monogaamsetele paaridele, kuid meie jaoks on see tegelikult see, et seatakse naise rõõm esikohale ja eelistatakse teda nii, et ta naudiks seda protsessi sama palju kui mees. Poistel on sageli väga lihtne seda naudingut orgasmeerida ja nautida, kuid kuni naisele on seatud prioriteedid ja ta naudib seda, orgaserib iga päev, on see tavaliselt meie prioriteetide nimekirjas madalam.

Meil on meeles palju muid konkureerivaid väärtusi ja paljudel põhjustel on mul tunne, et naised kipuvad väärtuste skaalal oma rõõmu veelgi kaugemale viima. Nii et see seisneb teie abielu meeldimise tähtsustamises ja see algab tema esimesest, sõna otseses mõttes esimesest tulekust.

[0: 12: 33.7] MD: Ja lisaks suurem vestlus mehelikust ja naiselikust ning see, et naiselikkus seisneb vastuvõtmises ja mehelikkus algatamises ja tegutsemises. Niisiis seab selline moodus etapi, kui mees pole tahtlik, et ta saaks tegutseda ja oma rõõmu tunda, isegi mõistmata, et seal on midagi enamat või et naine tahab enamat. Niisiis, kui teil on selline mõistmine ja kui olete nõus seda ka mõistma ning mõistmine, siis see, et esmalt oma rõõmu andmine toob palju rõõmu

Olen nõus kihla vedama, et seks iga päev ei pruugi kõlada saavutatava eesmärgina, kuid kui teie naine või teie partner naudivad seda sama palju kui sina, on see eesmärgi saavutamiseks palju paremini saavutatav. Nii omamoodi sellesse konteksti panemine.

[0: 13: 27.9] CD: Ja füsioloogiliselt võtab meil tavaliselt kauem aega füüsiline reageerimine. Ja nii, et meid esimesena asetada, võimaldab see tõusulaine, kuna leian, et pärast tulekut saan energiat, samas kui Michael kipub pärast seda olema lõdvestunud ja unine. Nii et pannes -

[0: 13: 46.8] SJ: Ma kuulen seda.

[0: 13: 48,2] MD: Me ei ütle, et see on kõigil, kuid.

[0: 13: 51.6] CD: Mul on rohkem energiat, mis aitab tal pärast oma tulekut ja pärast seda, kui ta on valmis, oma rõõmu tunda. Siis oleme mõlemad ruumis, kus saame lihtsalt magama minna, ja minu eest on juba hoolitsetud, teate?

[0: 14: 03.9] MD: Nagu ka füsioloogilised reaktsioonid. Ma mõtlen, et kui vahekord on näiteks menüüs, on see kõigile osalejatele meeldivam, kui on olemas loomulik määrimine ja selline asi. Seega on kindlasti palju põhjuseid, miks me seda teeme, kuid jah, see on reegel number kolm.

[0: 14: 19.5] SJ: Vinge. Nii et mulle meeldiks pisut üksikasjadesse süveneda, sest olen kindel, et kuulavad inimesed tahavad absoluutselt iga päev seksida. Tead, nad võivad öelda, et noored lapsed jooksevad ringi ja omamoodi tuleb ka nende eest hoolitseda. Millist nõu annaksite sellises olukorras olevatele paaridele?

[0: 14: 39.2] MD: Lukustage need kapis. Ei, ma teen nalja. Meil on endal neli last, nii et saame selle kätte. Pole nii, nagu oleksime lasteta paar ja saaksime seda teha alati, kui tahame, kuhu iganes me seda soovime. Sellega on kindlasti seotud mõni logistika. Ja -

[0: 14: 54.4] CD: Meil on 16-aastane, seitsmeaastane, meil on viie- ja kolmeaastane. Nii et me oleme absoluutselt kogenud kõiki erinevaid etappe ja meie jaoks on paar erinevat viisi, see on kõige lihtsam, kuna meie lapsed on noored, nii et nad lähevad varakult magama. Nii et magamaminek on enne kaheksat ja siis on meil paar tundi aega, enne kui peame magama minema. Ja see on minu arust -

[0: 15: 17.2] MD: Suleme ja lukustame oma magamistoa ukse ja -

[0: 15: 18.8] CD: Ja nad ei tea, mida need helid tähendavad, nii et meil on tore. Kuna nad vananevad, siis kahtlustan, et meil on emme ja isa ajal seksis positiivseid vestlusi ning miks on emmedel ja isadel oluline koos veeta ja seksuaalsuse teemal rääkida. Ma loodan, et meie lapsi tutvustatakse selle vestlusega tõenäoliselt varem kui võib-olla teistel konservatiivsetel paaridel. Kuid ma arvan, et tegelikult tuleb neile kasuks mõista, et pidev intiimsus on tervislike suhete tõesti ilus osa.

[0: 15: 57.4] MD: Nagu ka seks, eks? Nii näevad nad meid armastavat üksteist terve päeva, iga päev, mis seab sellele tooni ja on neile eeskujuks. Kuid ma arvan, et emme ja issi vajavad ka meie aega ja nii on see, millesse me selle sisse rajasime. Nii et ma arvan, et nad saavad sellest aru või teadvustavad seda juba varases eas, mis aitab.

[0: 16: 16.7] CD: Ja tunnistades, et lapsed normaliseerivad kõik, mida te normaalseks peate. Näiteks magavad alasti, meie lapsed, kolm nooremat, on piisavalt noored, et noorukieas liikudes võib see muutuda. Kuid see on lihtsalt olnud meie normaalne ja nende jaoks on see normaalne. Kui ma täiskasvanuna mäletan, oli väga noore lapsepõlve mälestus, kui ema nägi teda alasti ja karjus ja jooksis vannituppa ning see, mida ma sellest kogemusest sisse võtsin, oli alastus, kas see on halb, eks?

Ära näe alasti inimesi, kuid see oli täiesti päritud. See oli miski, mille ma selle vastu võtsin, lihtsalt sellepärast, et just seda vihjati. Kui meie lapsed arvavad, et alasti olemine on täiesti normaalne, siis on see ka nende jaoks. Nii et ma arvan -

[0: 17: 02.3] MD: Kodu piires ja muidugi korralikkuse piires, kuid -

[0: 17: 05.6] SJ: Jah, kindlasti.

[0: 17: 08.5] MD: Ja ma arvan, et ka see, kui teil see olemas on, lihtsalt veenduge, et kasutate seda aega või eelistate seda ja vestlete oma lastega. Veel üks asi on see, et Caitlin ja mina teeme usuliselt seda, et teeme iganädalasi kohtumisõhtuid. Nii et meil on lapsehoidja, kes tuleb lapsi vaatama. Me jõuame omapäi välja, et saaksime aega veeta, ja ma tunnen, et ka see on kriitiline. Ma tean paljusid oma sõpru, et nad ei sea oma suhteid esmatähtsaks ja nende elu keerleb just nende laste ümber.

Ja mõnikord tunnen, et see annab lastele vale ettekujutuse ootusest, kuidas nende elu kujuneb, ja see ei võimalda ka vanematel näidata oma lastele seda eeskuju, milline näeb välja suurepärane suhe ja dünaamiline pere. Nii et ma tunnen, et mul on kord nädalas või nii tihti kui võimalik, tean, et see ei tööta kõigi jaoks, kuid kui teil on aeg, aeg ära.

[0: 18: 04.2] CD: Sean, kas sul on selle kohta järelküsimusi?

[0: 18: 07.5] SJ: Noh, mul on veel paar samasugust veeni ja järgmine oleks siis, kui soovite iga päev seksida, aga kuidas oleks, kui üks partner on nende perioodil?

[0: 18: 19.2] CD: Perioodid, oh jah, meil on, mul on naiste sektsioonis seda terve osa. Nii et raamat on kirjutatud, on olemas versioon nii tema kui ka tema jaoks. Nii et tema osas on meil terve menstruatsioonitükk, sest see on asi, millega tegeleme igakuiselt ja mida ma pooldan, kuulake oma keha. Ma tean, et mõned naised ärkavad oma tsükli jooksul rohkem ja mõned naised on tsükli ajal täielikult välja lülitatud.

Ja ma tahan austada mõlemat tükki, eks? Kui soovite seda siis, siis tehke seda kindlasti. Võtke oma partner pardale. Kui nad arvavad, et see on räpane, siis tehke seda duši all, kuid tehke kõike, mida soovite. Kui te seda ei tee, soovitame teil sellest ikkagi midagi võtta. See võib olla eelroog ja lisand ning magustoidumenüü, eks? Nii et menüüs on palju muid asju, millest me saame tähelepanu tõmmata ka siis, kui oleme oma perioodidel ja anname alati midagi menüüst.

Nii et ärge tehke oma partneril oma menstruatsiooni ajal kiireks. Veenduge, et täidate endiselt tema vajadusi ja veenduge, et tema füüsilise läheduse ämber saab täis isegi siis, kui olete kohal. Ja ma mõtlen, olgem ausad, kui teete kuus iga päev kolm nädalat seksi, siis läheb teil ikka paremini kui keskmisel paaril, jah.

[0: 19: 37.5] SJ: Absoluutselt.

[0: 19: 37.6] MD: Noh, ma arvan ka, muidugi on ka raamatu pealkiri Seks iga päev , aga kuidas avada ideid seksist, eks? Nii intiimsus ja kirg, see ei pea olema vahekord. Nagu Caitlin ütles, on palju erinevaid võimalusi, kuidas oma partneritele meeldida ja nii et pidades seda meeles ja nagu ta ütles, lähtuge sellest, kuidas teie keha end tunneb ja mida soovite, ja paluge seda ning olge samal lehel , tõesti.

[0: 20: 05.3] SJ: Suurepärane. Siis öelge: ma arvan, et mul on veel üks küsimus selles küsimuses: kas teil on siis mingit nõu naiste kuulajatele, kes tegelikult pingutavad orgasmini, et saada üle piiri ja haripunkti?

[0: 20: 18.3] CD: Oh jah, ma saan sellest kindlasti aru. Kui ma Michaeliga esmakordselt abiellusin, mäletan, et olin selle suhtes iseenda teadlik ja kui haripunkt võttis mul aega üle 15 minuti, olin ma välja hiilinud. Mul on see sisemine kell ja see oli täiesti enda kehtestatud, kuid mul oli see mõte, et Michaelil võib igav hakata. Ma ei tea, kuid sellise surve avaldamine, nagu ma pidin tulema, eriti teatud aja jooksul on väga stressirohke ja Cortisol ei soodusta orgasmi.

Nii et ma arvan, et kõigepealt tuleb surve ise maha võtta. Kui teil on probleeme orgasmiga, mis pole probleem, eks? Telli kõik muu menüüst. Kuid teine, ma ütleksin, on alustada oma keha tundmaõppimist. Nii sageli, kui meil on probleeme orgasmiga, on see, et me pole mingil viisil ühenduses, võib-olla on meil psühholoogiline tabu. Võib-olla oli meil nooremana traumeeriv kogemus.

Nii et tehes mõnikord sisemist tööd, emotsionaalse uurimise teraapiat või juhendamist või midagi sellist, vaadake enda sisse ja vaadake, kus see vastupanu tuleb, ja jälle on mul terve osa pühendatud sellele, kuidas hallata negatiivseid emotsioone, kuna seal on palju kerkib esile meie seksuaalsuses, kuna meie seksuaalsus on seotud iga identiteedi osaga. Ja nii vaadates hirmu, vaadates viha, vaadates leina, vaadates pahameelt ja andestust.

[0: 21: 47.2] MD: Iga suhtlus, mis teil selle inimesega on, isegi kui see pole teadlikul tasemel, kui hoiate mõnda neist asjadest, võib see kindlasti mõjutada teie naudingut ja seksuaalelu.

[0: 21: 57.0] CD: Ja nii ma ütleksin, et looge lõpuks ühendus enda ja oma sensuaalsusega. Võib-olla uurib see ennast vannis, võib-olla on see masturbeerimine. Seal on vapustav raamat, mida ma väga soovitan. Tema nimi on Mama Gina. Tema eesnimi on Regina. Nii et kui otsite seda autorina, on raamatu pealkiri omamoodi lõbus, kuid on siiski Kiisu: tagasinõudmine ja see on naiste jaoks tõesti suurepärane võimalus uuesti ühendust saada omaenda sensuaalsusega, mis väljendub tavaliselt seksuaalsuses. Kuid see seisneb kõigepealt uuesti endaga ühenduse loomises ja seejärel selle lubamises end suhetes väljendada.

[0: 22: 36.3] SJ: Vinge. Caitlin, Michael, see on olnud fantastiline, kui olete teid näitusel näinud. Ma lihtsalt mõtlen, kas inimesed tahavad teie kohta rohkem teada saada ja kas nad tahavad rohkem teada saada Seks iga päev , mis on neile parim viis seda teha?

[0: 22: 49.1] MD: Absoluutselt. Nii et meie veebisait on sexeverydaybook.com ja oleme ka Facebookis selle all, meie Facebooki käepide on Sex Every Day Book või @QuotidianCoitus.

[0: 22: 59.6] CD: Facebook ei lubanud turvalist seksi ega naudingut ega intiimsust, need on kõik keelatud. Nii et quotidian tähendab lihtsalt seda, et iga päev ja koosolek, teate, oleme kohal. Ma ütlen, sest see raamat on kogemuslik tükk, eks? Veebisaidil pakume ka tasuta ressursse. Nii et saate ühenduse luua meie Facebooki grupiga. Nii et meil on naiste rühm ja meeste rühm ning saate suhelda teiste naiste ja meestega, kes on selle kogemuse läbi elanud, jagada oma lugu, kuulda nende lugusid.

Nii et see on püha koht, kus tuleb olla aus olla selle kahenädalase prooviperioodi ajal või siis, kui otsustate seda teha. Meil on leping. Nii et kui soovite teha kahenädalast prooviversiooni, on meil teie kalendri jaoks kleebiskeem, mille saate anda endale kuldtähe. Meil on ka menüü ise väljas.

[0: 23: 44.4] MD: On olemas trükitud versioon.

[0: 23: 45.6] CD: Et saate välja printida ja seejärel mõned MP3-energia puhastamise meditatsioonid, et oma tujukuse ajal oma seksuaalseid blokke kustutada. Nii et seal on olemas nii tema kui ka tema versioon, kuid seda ei tee iseenesest seksitreener, vaid ta on mu energia selgem ja on spetsialiseerunud seksuaalsusele. Nii lõi ta selle eriliseks kingituseks meie lugejatele, nii et pääsete sellele juurde ka veebisaidil sexeverydaybook.com.

[0: 24: 12.4] SJ: Vinge. Poisid, vaadake seda, sexeverydaybook.com. Caitlin, Michael, tänan veel kord, et saatele tulite.

[0: 24: 19.0] MD: Absoluutselt. Suur tänu teile, Sean, täname teid.

[0: 24: 21.2] CD: Tänud Sean.

Minu kõige võimsamaid sekstrikke ja näpunäiteid sellel saidil pole. Kui soovite neile juurde pääseda ja anda oma mehele selja taga kaarduvaid, varba lokkisid ja karjuvaid orgasme, mis hoiavad teda teie suhtes seksuaalselt kinnisideeks, saate neid salajasi seksitehnikaid õppida minu privaatne ja diskreetne infoleht . Samuti saate teada 5 ohtlikku viga, mis rikuvad teie seksuaalelu ja suhteid. Hankige see siit .