7 valuliku seksi põhjused ja kuidas seda nauditavaks muuta

Seks võib olla fantastiline ja peaks tundma end hästi. Kuid mõnikord võib seks põhjustada valu, olgu siis enne, pärast või pärast seksi. 2009. aasta riikliku seksuaaltervise ja -käitumise uuringu andmetel on valulik seks nii tavaline, et 30 protsenti naistest teatas, et tal on seksuaalse kokkupuute ajal valu. Valulisel seksil on mitu levinud põhjust ja sellel haigusseisundil on isegi meditsiiniline nimi: düspareunia. Saate valuliku seksi probleemi sageli lahendada või vähemalt seda vähendada. Kui valulik sugu on selline, mida te ei saa ise lahendada, peate kindlasti oma arstiga rääkima.

Siin on mõned põhjused, miks seks võib olla valulik. Hea uudis on see, et saate peaaegu alati tegeleda teemadega, mis põhjustavad seksi valulikkuseks, et saaksite nautida nauditavat seksi.

1. Esmakordne seks

Esmakordselt seksides venitate oma neitsinahk, mis võib põhjustada valulikku seksi. Või poleks teid võib-olla piisavalt äratanud, enne kui tungimine juhtus. Kui olete ärritunud, pikeneb teie tupp, tehes ruumi peenisele. Samuti määritakse, kui olete ärritunud. Kui teid ei määrita piisavalt, teeb vahekord tõenäoliselt tõukamise põhjustatud hõõrdumisest haiget.

Veenduge, et olete järgmise vahekorra ajal ärganud rohkesti eelmäng ja paluge, et mees hakkaks tasapisi alustama. Võite anda talle teada, kui seks on valus, või anda talle juhiseid, mida teha, näiteks käskida tal pisut aeglustada. Samuti saate talle teada anda, kui midagi hakkab hästi tundma, et ta saaks seda jätkata. Kui olete rohkem seksi teinud ja avastanud, mis teile meeldib, peaks valulik seks lõppema. Kui ei, siis võib teil esineda haigusseisund, mis nõuab reisi günekoloogi vastuvõtule.

Oleme saanud rohkem nõuandeid teie neitsilikkuse kaotamiseks see postitus.

2. Liiga kuiv

Kui te ei vaheta piisavalt enne määrimist, võib see põhjustada valulikku seksi. Võite soovida seksida, kuid te ei anna piisavalt looduslikku määrimist. See võib juhtuda isegi pärast palju eelmängu. Võib-olla võtsite sooja vanni, mis võib põhjustada kuivust, või võib-olla võtate allergia- või rasestumisvastaseid tablette, mis mõlemad võivad viia ka kuivuseni. Mõne naise jaoks ei anna nende keha kunagi piisavalt looduslikku määrimist, et seksi mugavaks muuta, ja see on hästi!

Minu kõige võimsamaid sekstrikke ja näpunäiteid sellel saidil pole. Kui soovite neile juurde pääseda ja anda oma mehele selja taga kaarduvaid, varba lokkisid ja karjuvaid orgasme, mis hoiavad teda teie suhtes seksuaalselt kinnisideeks, saate neid salajasi seksitehnikaid õppida minu privaatne ja diskreetne infoleht . Samuti saate teada 5 ohtlikku viga, mis rikuvad teie seksuaalelu ja suhteid. Hankige see siit .

Lahenduseks on libesti kasutamine. Tüüpe on erinevaid, nii et peate võib-olla katsetama, et teada saada, milline neist teile kõige rohkem meeldib: vesi, silikoon või õlipõhine määrdeaine.

• Veepõhine: See on kõige levinum määrdeaine ja seda on ohutu kasutada kondoomide ja seksleludega. Seda on ka kõige lihtsam puhastada. Negatiivne külg on see, et veepõhised määrded võivad kergesti kuivada, nii et kui see juhtub, peate lisama vett või sülge.
• Silikoonipõhine: Seda tüüpi libestus kestab kauem kui vesialusel, kuid silikoonist valmistatud sekslelusid ei saa seda kasutada. Võite kasutada silikoonil põhinevat libestit koos latekskondoomidega. Silikooni on voodipesu raskem maha pesta.
• Õlipõhised: Seda tüüpi libestit ei saa kasutada ühegi lateksi ega kummiga. See on paks - mõelge vaseliinile -, nii et koristada on räpane.

Lugege lube .

3. Pingeline

Kui olete seksimise pärast mures ja pingeline, on sissetung tõenäoliselt valulik, kuna teid pole piisavalt määritud, mis tähendab, et seks võib haiget teha. Lahendus on siin lõõgastuda ja kraavi oma seksuaalset ärevust . Võib-olla vajate lihtsalt head massaaž .

Ja see võib viia eelmänguni. Kui teie mees töötab teiega ja tegeleb palju eelmänguga, peaksite muutuma märjaks ja seksiks valmis. Kuid eelmäng peab olema teie jaoks põnev. Kui rindade hõõrumine ei tee seda teie jaoks, siis on teil võib-olla elevust, kui vaatate koos pornot või koos kui ta teda pakub, pakub ta suuseksi . Kui olete hakanud erutama, hakkab teie ärevus vaibuma ja teil hakkab suguelunditesse verevool, mis teeb teid märjaks.

4. Nakkus

Infektsioonid, näiteks a seennakkus , võib põhjustada valulikku seksi, kuna teie tupes on valu, ja jääb selliseks, kuni te seda ravite. Pärmseente infektsioonid põhjustavad talumatut sügelust ja põletustunne ning on tupest väljutamine. Kui teie tupp valutab, siis toimub ka vahekord. Pärmiinfektsiooni saate ravida käsimüügiravimite abil. Kui see ei aita, võib teil olla mõni muu infektsioon, mis vajab arsti abi, sealhulgas bakteriaalsed infektsioonid. Loe selle kohta lähemalt .

Kui teil on seennakkusi sageli, võiksite vältida nende esinemist. Puhastage duši või vanni ajal kindlasti tupe piirkond ja kuivatage see siis täielikult. Mõned naised kasutavad selle saavutamiseks õhukuivatit. Ära aga duši all. Vagiina looduslike kaitsjate pesemisega võib see pärmseente infektsioonide tekkeni viia.

5. Sugulisel teel levivad nakkused

Sugulisel teel levivate nakkuste (STL), mida nimetatakse ka sugulisel teel levivateks haigusteks ja suguhaigusteks (VD), vabanemiseks on vaja arsti juurde sõitu. Tüüpe on mitu ja kui teil on mõni neist, võib seks haiget teha. Tegelikult ei tohiks STL-i korral üldse seksida.

• Klamüüdia: Teil ei pruugi selle STL-ga sümptomeid olla, kuid kui teil on sümptomeid, hõlmavad need ebanormaalset tupest väljumist ja pissimist. On oluline, et teid ravitakse, kui teil on klamüüdia, kuna see võib põhjustada vaagna põletikulist haigust (PID), mis võib põhjustada viljatust või raseduse probleeme. Arsti laborikatse abil saate kinnitada, kas teil on seda.
• Suguelundite herpes: See STI põhjustab suguelundite haavanditest valu ja sügelust tupes. Suguelundite herpese korral püsib see teie süsteemis uinunud ja aeg-ajalt süttib. Lahkumise ajal võib seks olla valulik. Ehkki suguelundite herpese ei saa ravida, võite siiski võtta ravimeid, mis leevendavad valu osa ägenemise ajal.
• Suguelundite tüükad: Seda nimetatakse ka HPV-ks. Sümptomiteks on tupes nähtavad tüükad. Samuti võib teil esineda sügelust, eritust ja verejooksu, kuid mõned HPV tüved ei põhjusta üldse sümptomeid ilma PAP-testita. Teie arst peaks seda seisundit ravima. Mõnikord kaob see üksinda. Arst soovitab teid ravimeetodi osas.
• Gonorröa: Sellel STI-l ei pruugi olla sümptomeid. Kuid kui on sümptomeid, hõlmavad need tavaliselt tupest rohelist või kollast eritist, vaagnavalu, põletustunne, kui pissite, verejooksu perioodide vahel ja määrimist pärast vahekorda. Arst, kes võib välja kirjutada antibiootikume, ravib gonorröa. Kui teid ei ravita gonorröa, võib see põhjustada PID-i.
• Süüfilis: Selle STI-ga tekivad tupes või suus haavandid. Ravimata jätmise korral tekib lööve teie kätele ja jalataldadele. Kui seda ikkagi ravimata jäetakse, võib see põhjustada tõsiseid südame- ja ajukahjustusi. Tavaliselt vabaneb penitsilliin (või mõni muu antibiootikum, kui olete penitsilliini suhtes allergiline).
• Trihhomonoos: See on naistel kõige levinum STLI. Trihhomonoosiga ei pruugi teil sümptomeid olla, kuid kui teil on sümptomeid, hõlmavad need tavaliselt tuhast rohekaskollast eritist, mis on vahutav ja halvasti lõhnav, valu pissimisel, tupe sügelus, tupe ärritus ja valulik vahekord. Selle raviks võib arst välja kirjutada antibiootikumi.

Meil on suguhaiguste, nende sümptomite ja ravi madal tase see juhend .

Võta viktoriin: kas ma annan häid (või halbu) löögitöid?

Klõpsake siin, et saada kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Blow Job Skills” ja uurida, kas ta tõesti naudib teie löögitöid ...

6. Vaginismus

Kui teil on haigus, mida nimetatakse vaginismuseks, on teil tupe pinguldamine, mis muudab tungimise raskeks või võimatuks. Mis juhtub, on tupe lihased tahtmatult pinguldatud, isegi kui te pole teadlik, et see toimub. Kui proovite vahekorda minna, see on valus . Mõnikord pingutab arvuti lihasgrupp vaginismusega nii palju, et moodustab omamoodi seina, muutes igasuguse tungimise võimatuks. Muude vaginismuse vormide korral on tungimine võimalik, kuid tungimine on valulik.

Vaginismusest saab keha / vaimu küsimus. Kui sissetungimine muutub võimaluseks, annab mõistus PC-lihaste kokkutõmbumise, takistades tungimist. Vaginismus võib olla seisund, mis on alati teiega juhtunud, nn primaarne vaginismus, või haigusseisund, mis areneb pärast seda, kui ta on juba valuvaba seksi teinud. Seda tüüpi nimetatakse sekundaarseks vaginismuseks.

Vaginismust tuleb ravida nii, et see peatuks, ja see on väga ravitav. Kui seda ei ravita, süveneb see veelgi ja valu seksi ajal jätkub. Kui vahekorda üritatakse proovida, muutub see ainult üha valusamaks ja mõistus seob tugevamini seda vahekorra mõtet. Vaginismuse korral eeldab keha, et valu juhtub, ja see põhjustab hirmu ja ärevust. Seejärel pingutab keha tahtmatult tupe lihaseid. Kui seksi võib juhtuda, on see valus. Valu tugevdab keha reageerimist hirmule. Seejärel hakkab keha end seksi nimel tundma tõmbama ja lõpuks väldib vaginismusega inimene üldse seksi.

Ravi hõlmab keha, eriti PC-lihaste ümberõpet, et reageerida vahekorra ootusele erinevalt. Ravi hõlmab vaagnapõhja harjutused nii et saavutatakse kontroll nende lihaste üle. Samuti korraldatakse harjutusi, mis hõlmavad sisestustreeninguid, valu eemaldamise tehnikaid ja harjutusi, mis aitavad vaginismusega inimestel toime tulla emotsionaalsete raskustega, mis võivad tõkkeni viia. Naised saavad arsti juhendamisel harjutustega kodus töötada ja võimalused seksi ajal valudest vabanemiseks on suured.

7. Peenis lööb emakakaela

Mehed kiitlevad sageli peenise suuruse üle - mida suurem, seda parem. Aga tegelikult, peenis võib olla liiga suur , nii suur, et tulemuseks on valu seksi ajal. Enamik vagiine saab laieneda, et hakkama saada tohutu peenisega. Kuid mõnikord võib peenis end lihtsalt liiga suurena tunda ja see põhjustab valu seksi ajal. Selle valusa seksi põhjuse saab parandada lihtsa positsioonimuutuse või partneri tehnika muutmisega. Võite paluda oma mehel aeglustada või võite asja kallale asuda, et saaksite toimuvat kontrollida, et seksi ajal enam valu ei tekiks.

Teie tsükli tundmine võib samuti aidata, kuna seks on suurema tõenäosusega valulik teie perioodil ja ajal, kui teie emakakael on madalam ja raskem.

Valud seksi ajal on märk teie kehast, et midagi saaks muuta. Tavaliselt pole selle pärast vaja muretseda. Kuid kui valu jätkub, on oluline rääkida oma arsti või günekoloogiga.

Vaadake seda: Õhutöö õppevideo

See sisaldab mitmeid oraalseksi tehnikaid, mis annavad teie mehele kogu keha, raputades orgasme. Kui olete huvitatud nende tehnikate õppimisest, et hoida oma mees sõltuvusse ja pühenduda teile sügavalt ning teil on ka magamistoas palju lõbusam, võiksite vaadata videot. Selle vaatamiseks klõpsake siin .