7 lihtsat, kuid samas võimsat viisi, kuidas tunda end seksikana kohe!

Sügaval allapoole jäädes on igal inimesel kaasasündinud soov tunda, et noh… soovitud .

Olgem siiski selged. Enesetunne - või otsesemalt öeldud, tunne seksikas - on siiski palju enamat kui lihtsalt füüsilise läheduse tung. Selle asemel on seksikas tunne just enesekindluseks vajalikud ehituskivid (mis on alati ülivõrdes!). See seisneb selles, et tunnete end hästi nahas, milles olete, ning teadvustate meie ilu, väärtust ja väärtust - nii seest kui väljast.

Mõelge sellele - kas olete kunagi kohanud kedagi, keda nägite kaugelt ligitõmbavana, ainult et teda hämmastaks nende peaaegu olematu enesehinnang ja pidev vajadus välise kinnituse järele? Niisuguse inimese ümber suure hulga aja veetmine võib olla kurnav ning tekitada tõsiseid raskusi tervislike ja kestvate suhete loomisel.

Suhetest rääkides, kui õpid, kuidas end seksikana tunda, on seal immateriaalne kvaliteet, mis meelitab teisi sinu juurde. Teised tahavad lähedale tulla - väga lähedal - ja see seksuaalsuse tunne võib põhjustada tervislikku seksuaalelu.

Kuid seksikas olemine hoiab kahjuks paljudest inimestest mööda ...

Minu kõige võimsamaid sekstrikke ja näpunäiteid sellel saidil pole. Kui soovite neile juurde pääseda ja anda oma mehele selja taga kaarduvaid, varba lokkisid ja karjuvaid orgasme, mis hoiavad teda teie suhtes seksuaalselt kinnisideeks, saate neid salajasi seksitehnikaid õppida minu privaatne ja diskreetne infoleht . Samuti saate teada 5 ohtlikku viga, mis rikuvad teie seksuaalelu ja suhteid. Hankige see siit .

Võib-olla pikaajaliste väärarusaamade tõttu, mis panevad inimesi uskuma, et seksikuse tunde saavutamiseks peavad nad midagi erilist tegema. Ei, seksikas pole sünonüüm räpane ... ja keegi ei peaks kunagi tundma vajadust oma norme alandada või liiga paljastavaid rõivaid teha, mis muudavad nad ebamugavaks. Ehkki oma parima nägemine on kindlasti osa ka parimate tunnete tundmisest, ei piirdu seksikas tundmine ainult sellega, mis toimub väljastpoolt; selle asemel hõlmab see kõike seda, mis teid teeb.

Usaldage meid, Justin Timberlake pole ainus, kes seksikat tagasi toob. Näpunäidetega end seksikaks muuta, mida leiate ka allpool, võite ka teie iga päev seksikana tundmiseks väheseid samme astuda.

# 1 kannab seda hästi .

Kuigi riided ei muuda naist, võivad halvasti sobivad vananenud plekid teid muuta tunnetama nagu kaisus. On ilmne, et moetööstus - mitme miljardi dollarine globaalne tööstus - ei ole ainult ajendatud couture-teadlikest meestest ja naistest. Selle asemel annab mood kandjale võimaluse individuaalseks väljenduseks ja võimaluse võimaldada nende välisilmel kajastada sisemust.

Tema 2012. aasta raamatus pealkirjaga Olete see, mida kannate: mida teie riided teile räägivad, kliiniline psühholoog dr Jennifer Baumgartner täpsustab, mida ta nimetab kleidi psühholoogiaks. Ta ütleb, et kuigi paljud veedavad tunde positiivse ja seksika pildi kajastamiseks just õige rõivaeseme otsimisel, on kõik rõivavalikud - ka halvad - juurdunud psühholoogias. „Halvim riietus on selline, mis üritab tagasi võtta, ignoreerida või varjata seda, kus või kes sa oled, või selline, mis näitab, et sa pole oma kehale / vanusele / olukorrale tähelepanu pööranud,“ ütleb Baumgartner.

Lisaks Baumgartneri tähelepanekutele on 2012. aasta uuringu tulemused varjatud tunnetuse kohta. Uuringu tulemused pakuvad hästi uuritud tõendusmaterjali, mis tõestab, et valitud rõivas mitte ainult ei edasta sõnumit teistele ümbritsevatele, vaid saadab ka sõnumi kuni sina . Nii et kui proovite end seksikamana tunda, vali kindlasti üksused, mis sobivad hästi, on meelitavad ja panevad sind tundma end planeedi seksikaima (enesekindlaima) naisena. Siit saate teada rohkem seksika riietumise kohta .

# 2 Tervislik toitumine aitab teil välja näha ja tunda oma parimat.

Me kõik oleme kuulnud vana kõnekäändu, 'Sa oled see, mida sa sööd.' Söödav toit on kehale kütus ja mida tervislikumad on teie valikud, seda tõenäolisem on, et keha saab seda vajaliku energia ja rakkude uuendamiseks kasutada.

Kuid puhta ja tervisliku toitumisrežiimi säilitamine pole mitte ainult parim viis pakkuda kehale rikkalikku toitumist, vaid suurendab ka teie loomulikku sära ja ilu. Manhattanil asuva toitumisspetsialisti ja enimmüüdud autori Natalia Rose'i sõnul annab puhaste, tervislike looduslike toitude tarbimine kehale olemuse, mida kirjeldatakse kui 'elujõu energiat'. Tema 2007. aasta raamatus pealkirjaga Toortoidu elujõu energia: sisestage täiesti uus kehakaalu, ilu ja tervisega stratosfäär , Tõdeb Rose: „Kui suurendate selle jõu [elujõu energia] voogu oma kehas, muutute te loomulikult ja kiiresti energilisemaks, tervemaks, kõhnamaks ja rõõmus . '

Rose jätkab, pakkudes täiendavaid tõendeid selle kohta, et hea väljanägemine ja hea enesetunne on pärit seestpoolt. Ta ütles oma toitumispraktika kohta: „Ma ei ole mitte ainult näinud, et kliendid on keskmiselt morfiilsed, vaid väga atraktiivsed, vaid mul on olnud ka hea meel jälgida, kuidas haigused vaibuvad ja suhted paranevad - seda kõike nende kehast kostuva energia ja rõõmu pärast. kui nad valivad tervise ja toitumise valgustatud lähenemisviisi. ”

Selguse huvides ei tähenda seksikas tunne mingit kindlat dieediplaani järgimist. Selle tarbimine, mis annab endast parima, selle asemel, et regulaarselt gravitatsiooni pöörata toitudele, mis panevad teid kohe diivani poole suunduma, ja seda tehes hakkate te loomulikult seksikaks tundma.

Võta viktoriin: kas ma annan häid (või halbu) löögitöid?

Klõpsake siin, et saada kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Blow Job Skills” ja uurida, kas ta tõesti naudib teie löögitöid ...

# 3 Töötage see keha, keha!

Iga meditsiini- ja spordiprofessionaal võtab arvesse ka treenimise eeliseid tervisliku keha hoidmiseks ja energiataseme tõstmiseks. Muidugi suurendab terviseseisundi paranemist või isegi väikeste muutuste märkamine figuuris enesekindluse taset ja aitab teil end seksikana tunda. Kuid see pole ainus eelis, mis selle keha, keha töötamisega kaasneb, kas jõusaalis või magamistoas!

Raamatu kirjutanud Harvardi meditsiinikooli psühhiaater John Ratey sõnul Säde: evolutsiooniline uus teaduse treenimine ja aju, 'Treening on meeleolu, mälu ja õppimise mõttes parim aju, mida saate oma aju heaks teha.' Regulaarne treenimine kipub leevendama ka stressi ja depressiooni, stimuleerides aju heade kemikaalide tootmist, nagu serotoniin, norefinefriin ja dopamiin. Teisisõnu, see on ideaalne lahendus, mis aitab teil end tunda vaimselt ja füüsiliselt seksikamana.

Oluline on meeles pidada, kui alustate treeningurutiini kehtestamist, on see, et hea treeningu saamiseks on nii palju võimalusi, õige treeningrežiimi leidmine on sama lihtne kui teie elustiilile sobivate treeningute leidmine. Kui jõusaali timmimine paneb teid kurnama, on seal spinnitunnid, matkamine, jalgrattasõit, jooksmine, kõndimine, jooga, pilates ja ujumine. Kõik need erinevad treeningud, kui neid regulaarselt ja järjepidevalt teha, aitavad teil end seksikamana tunda ja energilisemad olla.

Lisaks pakuvad tantsupõhiste tõsielusaadete populaarsuse tõttu paljud stuudiod algajatele lõbusaid ja odavaid tantsutunde (ja sõltuvalt tantsustiilist võib see nõuda oma tantsupartneriga lähedaseks saamist!) Oooh, la lah!

# 4 Oh, jah, see on daamide öö ja tunne on õige!

Baarides ujuvad sageli poisid, kellele meeldiks teile jooki osta ja teid paremini tundma õppida. Niisiis, kui soovite end seksikana tunda, pole tegelikult paremat kohta, kus oma ego tugevdada, kellegagi uuega kohtuda ja suurepäraseid õhtuid veeta.

Paljud baarid (ja tantsuklubid) toetavad regulaarselt Naiste Öö üritust ... ja kus on ka naisi (ja neid on palju), poisid kipuvad seda jälgima. (Ja daamide öö tähendab tavaliselt tasuta kohalejõudmist - või väga madala hinnaga - kui saabute teatud ajaks). Kuid ärge oodake ainult seda sündmust. Seal on toredad poisid, kes käivad baarides igal nädalapäeval ka, lihtsalt veenduge, et valite õige baari!

Kuulake, te ei pruugi minna Naiste Öö poole hr Õiget otsima, kuid kui soovite end seksikana tunda, on end selleks sobivasse keskkonda, kus poisid komplimente jagavad ja flirtivad, parim viis selleks teha

# 5 Flirt, sest olete seksikas ja teate seda!

Eelmise näpunäite lisamiseks on väga hea end paigutada keskkondadesse, kus mehed mitte ainult ei märka teid, vaid ka kohtadesse, kus nad saavad ka teile lähenedes end mugavalt tunda. Enamik inimesi nimetaks seda 'enda väljapanemiseks'.

Kuid kui tunnete end hästi - kuidas te välja näete ja tunnete -, pole kindlasti vaja oodata, et ta esimese sammu teeks. Vanad reeglid, mis ootavad, et ta teie juurde läheneks, on asendatud ja vastupidiselt varem võinud kuulda, peavad enamik mehi seda meelitavaks ja on tema vastu täiesti avatud.

Kui kutile teada annate, et olete huvitatud, ei pea te kaasama mõnda hästi ajastatud ja hästi ettevalmistatud stardiliini. Tegelikult peaksite liinide ülesvõtmist täielikult ignoreerima. Selle asemel võib olla sama lihtne kui temaga verbaalselt flirdida (leiate Bad Flirtimise flirtimisjuhend siin ), või nii peen, kui ootab oma silmaga teiega kohtumist, hoides mõni sekund seal oma silmi, siis pilk flirtivalt eemale. Lõppude lõpuks on ta kutt ja ta mitte ainult ei märka, vaid ka mitteverbaalne flirt annab talle märku, et see pole mitte ainult okei et läheneda, kuid mida sa tahaksid, et ta teeks.

Kasutage stiili, mis sobib teie jaoks ja aitab teil end seksikana tunda, kuid pidage meeles, et see on lõbutsemine ... sest olete seksikas ja teate seda !!!

# 6 seksikas pesu

Kuigi kogu aluspesu teenib praktilist ja funktsionaalset eesmärki, on pesu jõudnud kaugele, kallis! Pehmest, satiinist ja pitsilisest riidest kaunite värvikombinatsioonide ja stiilideni on pesu siirdunud lihtsast puhtast mugavast alusrõivast taskukohase naiseliku luksuseni, mis võib hetkega muuta teid seksikaks.

Kui olete hiljuti sirvinud pesu poodides või tutvustanud pesukataloogi, leiate tõenäoliselt mitmesuguseid seksikaid stiile, sealhulgas õhukesed kehaülikonnad, g-stringidega aluspüksid, rihmad, jalgevaheta mänguasjad, sukahoidjatega reie ja reied -kõrge sukkpüksid, vaadake läbi sobivate aluspükstega trikotaaži ... kombinatsioonid on peaaegu lõputud.

Kuid hoolimata sellest, kas plaanite veeta lehtede vahel auravat ööd või mitte, seksika pesu kandmine muudab teid seksikamaks ja enesekindlamaks. Ehkki seda võib-olla keegi ei näe - vähemalt tänapäeval -, kandes ülikergelt naiselikku, ülimagusat pesu, pakub seksikas pesu enesekindluse tunnet. See paneb sind end hästi tundma, seksikana tundma ja enesekindlamaks tundma, seestpoolt väljapoole.

Ja kui teil on seda kirgliku armastuse auravat ööd, algab võrgutamine just selle provokatiivse pesu abil. Meeldib või mitte - mehed on visuaalselt stimuleeritud olendid. Muretsedes, et ta võib teid pidada üheks neid naised? Ära Enamik mehi hindab lisaaega ja vaeva, mille sa paned, et muuta õhtu tema jaoks eriliseks ja tema vastus paneb sind end veelgi paremaks tundma! Täpsema pesu valimise kohta leiate lisateavet see juhend .

# 7 Liituge tutvumissaidiga!

Meie tehnoloogilises ja kiires tempos ühiskonnas võib ühenduste loomine olla keeruline. Ehkki võite tänaval näha (või teid võib märgata) suurepärase ja suurepärase väljanägemisega kutti, on võimalik, et üks või mõlemad teist jäävad õigel ajal puudu ja lihtsalt ei suuda sisulist vestlust pidada. Muidugi võivad heatahtlikud sõbrad proovida kohtingut - siduda sind kena sõbra või sugulasega. Kuid tutvumissaidid panevad ühenduse võimu teie kätte ja need saidid on saadaval igal ajal päeval või öösel.

Seal on tohutult palju saite - OK Cupid, Match.com, eHarmony, Spark, Meie aeg, Rohkesti kalu ja Zoosk, paljude hulgas, ka paljudes teistes. Lisaks on saadaval mitmeid mobiilirakendusi, sealhulgas Tinder, Skout, Badoo ja Let’s Date.

Suurepärane kohtingusaitide veebisaitide juures on see, et neid kasutavad sõna otseses mõttes miljonid inimesed kogu maailmas. Iga inimene postitab profiili, jagab mõnda oma hobidest ja huvidest ning saab praktiliselt flirdida kõigiga, keda nad saidil köidavad. Samuti võimaldavad tutvumisportaalid inimesega natuke paremini tutvuda, enne kui otsustatakse, kas suhet edasi viia või mitte. Kuid vähemalt tutvumisportaaliga liitumine (või mobiilse tutvumisrakenduse allalaadimine) võimaldab teil saata ja vastu võtta sõnumeid ja komplimente paljudest teistest singlitest - teie piirkonnas ja tuhandete miilide kaugusel.

Kokkuvõtteks: selleks, et tunda end iga päev seksikana, ei pea te tegema riskantseid asju ega tegema suuri elustiilimuudatusi. Pidage meeles, et seksimise tunne väljastpoolt algab sellest, mis toimub sisemuses, nii et tehke endast parim, et positsioneerida end sisemise enesekindluse eest, mida te väärite. Varsti märkate muutusi ja nii ka teie läheduses olevad - sa seksikas asi!

Vaadake seda: Õhutöö õppevideo

See sisaldab mitmeid oraalseksi tehnikaid, mis annavad teie mehele kogu keha, raputades orgasme. Kui olete huvitatud nende tehnikate õppimisest, et hoida oma mees sõltuvusse ja pühenduda teile sügavalt ning teil on ka magamistoas palju lõbusam, võiksite vaadata videot. Selle vaatamiseks klõpsake siin .