Parimad jooksujalatsid

Kolm jooksujalatsit sinisel taustal

Tootefotod jaemüügisaitidelt.



13 jooksujalatsit, et viia jooksud järgmisele tasemele

Mackenzie Shand 25. veebruar 2021 Jaga piiksumist Klapp 0 jagamist

AskMeni toimetus uurib ja vaatab põhjalikult läbi kogu elu parimad seadmed, teenused ja põhitarbed. AskMenile võidakse maksta, kui klõpsate selles artiklis oleval lingil ja ostate toote või teenuse.


Tootefotod jaemüügisaitidelt.




Alates isa tossust kuni kõrgete tippudeni on jooksujalatsitest viimase paari aasta jooksul saanud moekaubad - need ei ole enam seotud ainult spordisaalide lühikeste pükste ja jooksulintidega, vaid üldlevinud riidekapp, mis on hädavajalik kõikjal alates kontorist kuni linna öödeni.



Siiski, kui tegemist on paari jooksujalatsite ostmisega tegelikult sisse jooksma , ei saa keskenduda lihtsalt paelte värvile või talla mustrile. Tegelikult võiks see nii lihtsalt minna põhjustada vigastusi ja kindlasti takistab sooritust.

Niisiis, kuidas leida paar tipptasemel jooksujalatsit, mis aitavad teil saavutada oma kardiotstarbelisi eesmärke, pakkuda tuge seal, kus seda vajate, ja aidata teil seda kiirusevajadust täita - eriti sadade jalanõude hulgas võrgus saadaolevad valikud? Noh, sinna me tuleme.

SEOTUD: Maratoni käik pikkade jooksude jaoks



Allpool leiate valiku parimatest meestele mõeldud jooksujalatsitest turul. Pole tähtis, kas logite suurema osa oma miilidest jooksulindile või rajale, olete sprinter või aeglane ja püsiv sörkimine-tüüp-tüüp, teie jaoks sobiva jalanõu leiate siit.


Parimad meeste jooksujalatsid


Parim maanteesõiduks

New Balance värske vaht 1080v11

Sinine New Balance Fresh Foam 1080v11 king

Kui otsite meeste jooksujalatsit, mis võimaldab teil kergelt jalgadel püsida, ilma et peaksite tuge ohverdama, on need vaid pilet. New Balance'i värske vaht 1080v10 versiooniuuendus pakub värske vahtplastist 1080v11 mitte ainult jalgade ülemist pehmendust, vaid puhutud kummist välistald pakub tipptasemel tagasilööki, mis aitab teil selle viimase miili lahendada.

Põhijooned:

  • Uued edusammud ülemisse ja uuendatud kannalugeja.
  • Hypokniti tehnoloogia, mis annab pehme ja toetava istuvuse.
  • Uus UltraHeel koos kontuurjoonega, ilma et teid kaaluks.
  • Puhutud kummist välistald suurepärase tagasilöögi saavutamiseks.
  • Bootie stiilis konstruktsioon kallistab jalgu ning liigub ja venitab nendega vaevata.
  • FreshFoam vahetald pakub tuge ja kerget tunnet.
  • Ortoliidist sisetükk pakub mugavust ja võitleb higi vastu.
  • Tilk: 8mm

NewBalance.com-is 149,99 dollarit



Parim igapäevaseks kasutamiseks

Nike Air Zoom Pegasus 37

Nike Air Zoom Pegasus 37

Juba aastaid kasutusel olnud spordijalatsite hankimisel on suurepärane asi - nagu Nike Pegasus - see, et teate, et stiili on aja jooksul testitud, üle vaadatud ja täiustatud. Mõeldud mitte ainult vastupidavaks, vaid kergeks, on sellel maanteejooksujalatsil esiosas Zoomi turvapadi, mis tagab suurema reageerimisvõime, vahetald React Foam, mis annab teie sammule selle vetruva tunde, ja asjatundlikult kujundatud pealne, mis võimaldab jalal hingata säilitades samas struktuuri.

Põhijooned:

  • Nike React Foam vahetald on kerge, vastupidav ja ilma massita padjad.
  • Esijalgade suumikott annab igale sammule suurema reageerimisvõime ja parema põrke.
  • Inseneritud ülemise ja võrgusilma detailid võimaldavad jalgadel end turvaliselt tunda, kuid soodustavad ka hingavust.
  • Tilk: 10 mm

120 dollarit aadressil Nike.com



Parim suure läbisõiduga jooksjatele

ASICS Gel-Nimbus 22

ASICS Gel-Nimbus 22

Need tüübid on tehtud alatoitluse või neutraalse jooksja meelevalda. GEL-integreerimised on mõeldud jala toetamiseks kogu teie sammu jooksul - kand tagab suurema löögi neelamise ja esijalg aitab vähendada jala pallile avalduvat survet. Vahetald FLYTEFOAM Propel annab teie kehale hoogu, mis on vajalik teie terviseraja uue eesmärgi saavutamiseks, kuna kaare all olev TRUSSTIC tehnoloogia pakub tuge ja soodustab stabiilsust.

Põhijooned:

  • GEL-i polsterdus kulgeb ümber kanna, pakkudes paremat kaitset löögi eest.
  • Insenervõrkvõrk tugevdab stabiilsust ja tagab ventilatsiooni.
  • FLYTEFOAM Propel tehnoloogia annab suurepärase padja ja põrke.
  • TRUSSTIC tehnoloogia muudab ainsa üksuse vähem raskeks ja annab kingale struktuuri.
  • Tilk: 10 mm

Amazon.com-is 149,95 dollarit

Parim pehmepehmenduseks

Hoka One Bondi 6

Hoka One Bondi 6

Kui otsite oma jalgadega palju pehmendust, ei saa see palju paremat kui need Ameerika Pediaatrilise Meditsiini Assotsiatsiooni auhinnatud Bondi 6 ehk HOKA ONE ONE maantejalatsite kollektsiooni kõige pehmendatud kingad. Valmistatud 100-protsendiliselt veganmaterjalidest, hõlmavad see täielikku EVA kesktalda, mis kaitseb teie jalgu maanteel, Meta-Rockeri tehnoloogia sujuva sõidukogemuse tagamiseks ja kerge kummist välistald, mis lisab nende vastupidavust.

Põhijooned:

  • 100 protsenti vegan ehitus.
  • Võrkkonstruktsioon on hingav ja mugav vastu jalgu.
  • Lycra raamid kannad mugavuse ja toe tagamiseks, samas kui sisemine kand annab lukustatud istuvuse.
  • Meta-rokkaritehnoloogia ja EVA vahetald teevad sammud sujuvaks.
  • Tilk: 4 mm

150 dollarit saidil HokaOneOne.com

Parim rajajooksuks

New Balance värske vaht Hierro v5

New Balance värske vaht Hierro v5

Mis puutub radade tabamisse või maanteel või jooksulindil jooksmisse või sörkjooksmisse, siis on mõned põhifunktsioonid, mida peaksite oma jalgadega otsima - või võite lihtsalt minna nende kingadega ja olete seatud. Vibram MegaGrip välistalliga ülimaks haardumiseks märjal ja kuival maastikul on TPU-ga kaetud pealmine osa, et jalad püsiksid värsked ja prahivabad, ning FreshFoam-kesktald, mis annab jalgadele pehme pinna, millele maanduda ka kõige kivisematel plaastritel, need beebid on valmis võtma ette kõik, mis emake loodus sulle viskab.

Põhijooned:

  • Vibram MegaGrip pakub suurepärast haarduvust kuivadel ja märgadel radadel.
  • TPU-ga kaetud pealne on hingav, et hoida jalgu jahedana, kuid hoiab ka prahti.
  • Värske vaht vahetald muudab jooksud loomulikuks ja laseb jalgadel kivisel maastikul pehmendada.
  • Tilk: 8 mm

NewBalance.com-is 134,99 dollarit

Parim maratonijooksude jaoks

Adidase meeste Ultraboost 20

Adidase Men ultraboost 20

Selle mudeli klanitud disain ei ole juhus, kõik detailid alates sisseõmmeldud tugevdusest, mis on mõeldud jala toestamiseks kõige kriitilisemates kohtades, kuni reageeriva padjani, mis annab teie kehale suurema hoogu igavesti energia, oli sihipäraselt integreeritud, et viia su jooksud järgmisele tasandile.

Põhijooned:

  • Primekniti pealsel on tihe ja toetav jalaosa ning see võimaldab suuremat liikumist.
  • Tundlikul padjal on 20 protsenti rohkem tõuke kui eelmistel mudelitel.
  • Pehme elastaan ​​tagaküljel muudab selle mugavaks.
  • Tilk: 10 mm

Adidas.com-is 180 dollarit

Parim kiiruse saavutamiseks

Reebok Floatride

Reebok Floatride

Kui jooksmise ajal on teie peamine eesmärk suurendada oma km / h, on teil vaja kerget jalatsi, mis aitaks teil selle kiiruse vajaduse täita. Kannalugeja ja jalaosa ülekatete kombinatsioon võrgusilma peal annab stabiilsuse seal, kus seda vajate, samas kui Floatride vaht pakub teie sammule vajalikku pehmendust ja reageerimisvõimet.

Põhijooned:

  • Võrgusilm on hingav ja kerge.
  • Floatriidvaht pakub kerget pehmendust ja kvaliteetset reageerimisvõimet.
  • Sisaldab toetavat kannalugurit.
  • Tilk: 8 mm

Reebok.com-is 140 dollarit

Parim paljajalu tunde jaoks

Nike Free RN 5.0

Nike Free RN 5.0

Enne kui klikite kiirustades ostukorvi lisamise ja kassasse klõpsamise kohta, teadke, et selline kergete kingade stiil ei sobi kõigile. Sellel mudelil on tunne, nagu jookseksite peaaegu paljajalu - peaaegu - tänu painduvale vahust vahetaldale, venivale pealmisele, mis sobib nagu kinnas vastu jalga, ja ilma kannalettita. Need sobivad ideaalselt lühemate jooksude jaoks (kuni 3 miili) ja sobivad suurepäraselt kiirusel töötamiseks.

Põhijooned:

  • Seemisnahast ülekatted annavad jalale toe.
  • Minimaalne vaht annab selle paljajalu sarnase jooksukogemuse.
  • Kannast jalatallani sooned pakuvad jooksmisel paindlikkust.
  • Tagaküljel ja esijalgadel asuvad kummikaunad pakuvad haardumist.
  • Tilk: 6mm

100 dollarit aadressil Nike.com

Parim tempo ülesvõtmiseks

Skechers Go Razor-3 Hyper

Skechers Go Razor-3 Hyper

Nende kingade osas pole valereklaami. Nagu väliskujundus ütleb, sobivad nad tõesti kiirusega ja seda kinnitavad ka klientide arvustused. Nendel unisexi jalalöökidel on väga reageeriv, viimaseni ehitatud, pehmendav HYPER BURST kesktald, keskmise jala löögivöönd, mis võimaldab iga sammuga tõhusamalt töödelda, ja rõhku vähendav kiiruse sidumissüsteem. aja eesmärgid.

Põhijooned:

  • Kummist välistald pakub haarduvust ja vastupidavust.
  • HYPER BURST kesktald on pehmendav, kerge ja tundlik.
  • Suurus on uniseks.
  • Kiiruspaelaga süsteem vähendab survet jalale.
  • Tilk: 4 mm

Skechers.com-is 140 dollarit

Parim intensiivseks rajajooksuks

Salomoni meeste Speedcross 5 GTX

Salomoni mehed

Pange see rada hakkama ka kõige raskemate maastikega. Täiesti uus hõljuva keelega GORE-TEX konstruktsioon on välimuselt ja tunnetelt vähem mahukas, aga ka mugavam. Samuti ei pea muretsema veojõu kaotamise pärast poristel, lumistel või pehmetel radadel, Contagrip TA tald on agressiivse, mitmekülgse haardega, pikisuunalise haardega, mis viib teid sellest kõigest läbi. Ja kõige tipuks hoiab SensiFiti ülemine konstruktsioon jalga ja tagab, et jalats tunneb end naha vastas.

Põhijooned:

  • GORE-TEX ehitus tagab täieliku ilmastikukaitse.
  • Contagrip TA tald on valmistatud mudaks, märjaks pinnaseks või lumeks lõikamiseks.
  • Sisaldab kiirkinnitusega süsteemi.
  • Tilk: 10 mm

150 dollarit aadressil Amazon.com

Parim jooksulint

Saucony meeste triumf 17

Saucony mehed

Pehmendusega, mis on uskumatult reageeriv ja vetruv - ning 28 protsenti kergem kui eelmine mudel -, annab see 360-kraadise FORMFITiga king selle pilvedel jooksmise tunde, kuid säilitab ka terviklikkuse, mida soovite jalgade all suurepärase stardi saamiseks. Need jooksujalatsid sobivad suurepäraselt pikemateks jooksudeks ning on vähem tõenäolised, et tekitavad teie kehale jooksujärgset väsimust ja valulikkust.

Põhijooned:

  • PWRRUN + on jalgade all tundlik ja vetruv.
  • Padi ja king on väga kerge.
  • FORMFit pakub mugavat istuvust kogu jalale.
  • Tilk: 8 mm

150 dollarit saidil Saucony.com

Parim pingutuseta ringide jaoks

Brooks Ghost 12

Brooks Ghost 12

Kui olete ennast jooksmiseks välja saamiseks pumbanud, on viimane asi, mida soovite oma raskete, reageerimata kingade tõttu tunda end kaalutuna ja motiveerimata. Seal need beebid tulevad. Varustatud BioMoGo DNA ja DNA LOFT pehmendusega, tunnevad teie kontsad ja varbad kerget ja pehmet, kui need kutid maad löövad. Ja tänu segmenteeritud kokkupõrkepadjale, mis neelab igasuguse põrutuse - olenemata sellest, kuidas te maandute - on teil iga kord sujuv, varvastelt varvasteta samm.

Põhijooned:

  • BioMoGo DNA ja DNA LOFT pehmendus pakuvad pehmet tuge, aga ka reageerimisvõimet ja vastupidavust.
  • Esijala painduv soon parandab paindlikkust ja muudab õhkutõusmise lihtsaks.
  • Crashpad neelab maandumisel tekkiva šoki.
  • Tilk: 12 mm

Alates 55 dollarist aadressil Amazon.com

Parim ülehinnatud jooksjatele

ASICS GT-2000 8

Asics GT-2000 8

Üleproneerivatel jooksjatel on sageli madalad kaared või lamedad jalad; nende suur varvas ja teine ​​varvas kipuvad tegema suurema osa tööst tõukejõus ning sageli maanduvad nad kreeni välisküljele ja veerevad siis sissepoole. Õnneks on need kingad loodud spetsiaalselt selle sammu stiiliga sobitamiseks ja pakkuma tuge kõikides õigetes kohtades. Nagu Nimbus, on ka nendel jalatsitel kanna- ja esirinnas GEL-pehmendus, mis aitab vähendada löögi ja varvaste väljalangemist ning pehme FLYTEFOAM-tehnoloogiaga kesktald pakub pehmendust ja põrget igal sammul.

Põhijooned:

  • GEL-i pehmendamine aitab vähendada streigi jõudu.
  • Kaks kihti pealmist materjali aitab parandada stabiilsust ja ventilatsiooni.
  • Vahetald FLYTEFOAM annab jalale pehme pinna ja soodustab vetruvat sammu.
  • DYNAMIC DUOMAX tehnoloogia ja TRUSSTIC SYSTEM keset jalga aitavad jalal tunda end toestatud ja stabiilsena.
  • Tilk: 10 mm

Alates 89 dollarist aadressil Amazon.com


SEOTUD: HIIT treeningud jooksjatele


Jooksukingade ostmise näpunäited


  • Fit: Teie varba ja kinga otsa vahel peaks alati olema umbes ühe pöidla laius. Varbakarp ja kingad peaksid mugavalt istuma, tundmata end piiravatena või nagu see hakkaks teie nahka hõõrduma.
  • Suurus: Ärge eeldage, et teie jooksujalatsite suurus on sama kui jalanõude suurus või sama kaubamärgilt. Mõõtke oma jalg ja kontrollige suuruse juhendeid, aga ka arvustusi, mida paljud märkavad, kui nad leiavad, et sobivus on oodatust kitsam jne.
  • Üle- või alaealine?: Hea viis välja selgitada, kas joostes üle- või alahindamine on, on tõmmata välja vana jooksujalats ja vaadata, kus tald on kõige rohkem kulunud. Kui kogu kulumine on kanna siseküljel ja suure varba all, siis tõenäoliselt ülehindate. Kui keermestamist kantakse kuni jalgade pallideni ja väikese kannaosani, olete tõenäoliselt neutraalne ründaja.
  • Selga proovima: Proovige jalanõusid hiljem pärastlõunal, kui jalad on päevast veidi paistes.
  • Tilk: Langus on kanna all oleva vahetalla paksuse ja jalakera paksuse erinevus millimeetrites. Kui teil on tugev kannalöök ja kitsad vasikad, võite otsida suurema langusega mudelit, kuid kui teil on probleeme põlvedega, võiksite minna madalama languse poole ja kui teil pole vigastusi, ei tohiks te liiga olla mure tilga pärast.

Jooksujalatsite tüübid


Erinevad jalatsid võivad olla kasulikud olenevalt sellest, kuidas te treenite või kui treenite erinevatel pindadel, ütleb CSCSi kaasautor Daniel Giordano DPT Eritellimusel töötlemine New Yorgis. Ehkki võite soovida, et teie tossud oleksid kerged ja paindlikud, kasutades pehmendust, mis kaitseb teid korduvate sammude ajal, on enamik rajale sobivaid treenijaid mõeldud veojõu ja kaitsva põhjaga turvisega.

Iga inimese jalg on erinev ja ehkki igale jalatüübile on tehtud võimalusi, on lõppkokkuvõttes mugavus mugavus. Tegelikult võivad jalatsid, mis on teie jaoks kõige mugavamad, olla vigastuste vältimiseks parimad uuringud ajakirjas British Journal of Sports Medicine .

  • Stabiilsus: Mõeldud inimesele, kes oma kõnnaku tõttu vajab veidi lisatoetust. Mõne jaoks võib see tähendada, et olete lameda jalaga ja vajate kaaretoetust. Teiste jaoks võib see tähendada, et te joostes liigselt proponeerite - see tähendab, et te kipute oma jala siseküljele raskust panema või oma jalga sissepoole keerama.
  • Rada: Peaaegu jooksujalatsite ja matkasaabaste hübriid. Neil on paksem tald, et kaitsta kasutajat ebaühtlase maastiku eest. Tavaliselt on need varustatud veojõukontrolli parandamiseks ja peaksid olema valmistatud ilmastikukindlast materjalist.
  • Maksimaalne padi: Need pakuvad kandjale just seda - kõrge palusõitu. Tavaliselt on kõrgepadjadega tossude austajatel ühised probleemid, sealhulgas halvad põlved, ja nad otsivad natuke lisa, et muuta nende jooks mitte ainult nauditavaks, vaid ka talutavaks.
  • Minimalistlik: Neil on vaevu padi. Need on suurepärane vahend neile, kes soovivad suurendada jalgade ja sääre lihaste tugevust, kuid pole tingimata ideaalsed igapäevaste jooksude jaoks.
  • Null langus: See stiil pakub kannalt jalatallani nullilangust, mis tähendab, et padi on täpselt sama kõrge kui teie varbad. Mõnes nullilangemisvõimaluses on pehmendus, kuid need annavad siiski paljajalu jooksukogemuse tunde.

Võite ka kaevata:


AskMenile võidakse maksta, kui klõpsate selles artiklis oleval lingil ja ostate toote või teenuse. Lisateabe saamiseks lugege meie täielikku teavet kasutustingimused .