Parimad vitamiinid meestele, mis võivad seksiisu suurendada
Tootefotod jaemüügisaitidelt.
Need on vitamiinid, mida võtta, kui vajate libiido võimendamist
Elizabeth Pascka Ladina, 15. detsember 2020 Jaga piiksumist Klapp 0 jagamistAskMeni toimetus uurib ja vaatab põhjalikult läbi kogu elu parimad seadmed, teenused ja põhitarbed. AskMenile võidakse maksta, kui klõpsate selles artiklis oleval lingil ja ostate toote või teenuse.
Tootefotod jaemüügisaitidelt.
Tõenäoliselt teate hästi, kuidas säilitada tervet keha ja funktsionaalset meelt - igapäevase treeningdoosi, hea une ja tasakaalustatud toitumisega? - aga kuidas on lood ühe teemaga, mida oled vältinud? See, mis pidevalt linade all uuesti esile kerkib, mis võib takistada teid endi ja teistega intiimsena olemast? Kui teie sugutung väheneb ja te ei saa selleks korraks tõusta, võib see tunduda piinlik ja eraldatud, kuid te pole üksi.
SEOTUD: Parimad multivitamiinid meestele
Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole madal libiido reserveeritud ainult ebatervislikele, aseksuaalsetele või geriaatrilistele. Hiljutised epidemioloogilised uuringud on näidanud, et madal libiido ja sellised seisundid nagu erektsioonihäired (ED) mõjutavad suurt hulka täiskasvanud mehi; see hõlmab paljusid alla 50-aastaseid mehi, ütleb ettevõtte Jenelle Kim asutaja JBK Wellness Labs . Ühes uuringus leiti, et koguni 25 protsenti alla 40-aastastest meestest on kogenud ED sümptomeid, lisab ta.
Kuhu sa siis siit lähed? Noh, see peaks olema rahustav teadmine, et kogu lootus pole kadunud. Paljude meeste jaoks muutus päevane vitamiinitarbimine saab kõike muuta.
Mis on madala sugutungi põhjus?
Enne iga luuratava vitamiini varumise alustamist peate leidma madala sugutungi algpõhjuse, et näha, millised toitained võivad seda parandada ja millised eluolud võivad samuti mängida.
Dr Katherine Hertleini sõnul on maailmas tuntud paariterapeut, seksuaalsuse koolitaja ja Sinisüda , kui te ei soovi pikemat aega seksida või kui soovite seksida harvemini kui varem, võivad mõlemad olla madala libiido tunnused. Libiido kõigub aja jooksul ja seda võib mõjutada palju erinevaid tegureid, ütleb ta. Kui tunnete stressi, ärevust või kurbust. Seda võivad mõjutada ka suuremad elusündmused, nagu pereliikme kaotus, töö kaotamine, depressioon või muud suured muutused teie elus.
Mõningatel juhtudel, uuringud on näidanud sisaldab selliseid toidulisandeid nagu C-, D- ja E-vitamiin, foolhape, kaltsium, granaatõun ja kreeka pähklid võivad kõik aidata parandada eesnäärme tervist ja meeste libiido. Dr Tan MD, meeste tervise spetsialist aadressil Harley tänav , ütleb Teie parim kaitse tugeva libiido eest on tervislik eluviis ja dieet, mis on täis vitamiinirikkaid toite, mis hoiavad teie immuunsüsteemi tugevana ja veri voolab vabalt. Lõppude lõpuks on peenis organ ja tervislik verevool on erektsiooni jaoks ülioluline.
Kui otsite oma dieedi jaoks varuplaani, uurisime veebist, et leida parimad võimalused seksihimuliste vitamiinide kindlustamiseks.
SEOTUD: Parimad vitamiinid, mida Amazonist osta
Parimad vitamiinid sugutungi parandamiseks
- Parim seksuaalse funktsiooni jaoks: D3-vitamiin 10 000 RÜ, autor Carlyle
- Parim multivitamiin: Nature Made meeste multivitamiinitabletid
- Parim immuunsüsteemi tugevdamiseks: Viva Natural C-vitamiin
- Parim ringluse jaoks: Nutricost E-vitamiin 400 RÜ
- Parim eesnäärme tervisele: GNC mega meeste eesnääre ja mehelikkus
- Parim kogu päeva energia jaoks: Looduse Bounty raua tabletid
- Parim unerežiimi jaoks: Nobi Nutritioni magneesiumikompleks
- Parim tsinkvitamiin: ZMA kapslid optimaalse toitumise abil
- Parim multivitamiinide seksiisu suurendamine: Pure Synergy VitaMinHerb meeste täielik multivitamiin
Parim seksuaalsete funktsioonide jaoks
D3-vitamiin 10 000 RÜ, autor Carlyle
D-vitamiin on meeste seksuaalfunktsiooni heaolu jaoks hädavajalik ja D-vitamiini manustamine parandab seksuaalfunktsiooni Dr. Rashmi Byakodi . Uuringud on ka oletanud, et madal D-vitamiini tase võib olla seotud seksuaalsete häirete, eriti erektsioonihäirete esinemisega meestel. Carlyle’i vitamiin D3 on kergesti neelatav pehme geelkapsel, mis soodustab kaltsiumi imendumist ja toetab lihaste tervist.
Paljutõotav ülevaade: Väga odav D-vitamiini allikas, mis aitab minu hooajalise depressiooni korral. Pool hinda peaaegu teistest, mida olen sama annuse puhul näinud. Geelkatted muudavad selle neelamise lihtsaks ja on maitsetud. - Scott
14,11 dollarit aadressil Amazon.com
Parim multivitamiin
Nature Made meeste multivitamiinitabletid
Nature Made Men'i multivitamiinitablettide koostises on 22 peamist toitainet, mis toetavad meeste tervist, sealhulgas paljud ülalnimetatud kriitilised, näiteks C-, D- ja E-vitamiin.
Paljutõotav ülevaade: Hea madala hinnaga vitamiin koos kõige vajalikuga. Ma täiendan endiselt paari muu asjaga, kuid see on sellepärast, et ma jooksen ja olen oma keha suhtes väga kõva. Nimekirja ja protsentide võrdlemisel, nagu ma aru saan, on selles kõik, mis kallitel on, ja enamikule inimestele piisavalt. Ma ei teinud palju uuringuid, kuid tegin piisavalt, et oleksin selle kallima asemel väga mugav. - Aaron
11,79 dollarit aadressil Amazon.com
Parim immuunsüsteemi tugevdamiseks
Viva Natural C-vitamiin
Kui tagate, et teie keha ja immuunsüsteem on tervislikus seisundis, viib teid sammu lähemale tugevama seksuaalelu saavutamisele. Dr Tan MD ütleb, et C-vitamiini rikkad toidud on teie parim sõber immuunsuse tugevdamiseks. Kuid kui teil on ainult dieediga hädas päevase soovitatava C-vitamiini tarbimisega, võivad need taimetoidulisandid - mis sisaldavad 1000 mg C-vitamiini - aidata.
Paljutõotav ülevaade: See on tippkvaliteediga C-vitamiin! Ma pole kunagi enne selle leidmist nii palju energiat ja elujõudu tundnud ühestki teisest C-vitamiini lisandist! Ühe nädala jooksul pärast selle võtmist on märgata kõrgemat energiataset ja vähem allergiaid! Soovitan seda kindlasti kellelegi ja ostan tulevikus uuesti! - IN
Parim ringluse jaoks
Nutricost E-vitamiin 400 RÜ
Vastupidavuse ja energia jaoks on E-vitamiin kasulik ka vereringele, mis vastutab erektsiooni eest, ütleb kliiniline seksuoloog ning seksi-, intiimsus- ja suhtenõustaja Katie Lasson. E-vitamiini leidub pähklites, seemnetes ja taimeõlides, kuid see võib teie igapäevases dieedis lihtsalt kasutamata jääda. Nutricosti pehmed geelkapslid on viis veenduda, et te ilma ei jääks.
Paljutõotav ülevaade: Suurepärane nahale, naeltele, seedimisele, mida nimetate. - James
14,95 dollarit aadressil Amazon.com
Parim eesnäärme tervisele
GNC mega meeste eesnääre ja mehelikkus
Vitamiinid ja mineraalid on androgeeni ja testosterooni tootmise protsessis kriitilise tähtsusega. Olulised, mida oma päevakavasse lisada, on vitamiinid A ja E, tsink, seleen ja L-arginiin (aminohape), ütleb dr Kim. Mega Meeste kapslid sisaldavad kõiki neid põhitoitaineid ja palju muud. Need vitamiinid on loodud ka eesnäärme üldise tervise toetamiseks ainulaadse seguga, sealhulgas saepalm ja kõrvitsaseemnejahu.
Paljutõotav ülevaade: Ma ei oodanud palju ausalt, kuid mul on tegelikult suurenenud energia ja vastupidavus kõigis väidetavates valdkondades. Olen oma ostuga väga rahul ja ostan neid vitamiine uuesti. - Keita
24,99 dollarit aadressil Amazon.com
Parim kogu päeva energia jaoks
Looduse Bounty raua tabletid
Raud on seksuaalse erutuse hea taseme säilitamiseks kriitilise tähtsusega, kuna rauapuudus on seotud erektsioonihäirete soodustamisega. Samuti aitab see võidelda aneemiaga, mis on üks madala libiido põhjustavatest terviseseisunditest, ütleb Lasson. Nature’s Bounty Iron tabletid toetavad punaste vereliblede tootmist ja võimaldavad teil kogu päeva jooksul säilitada head energiataset.
Paljutõotav ülevaade: Lihtne neelata, aitas mu hgb tasemel normaalseks tõusta ja tõstis energiataset. - Chris
5,60 dollarit aadressil Amazon.com
Parim parema une jaoks
Nobi Nutritioni magneesiumikompleks
Magneesium aitab tagada piisavalt head und. Kui me oleme hästi välja puhanud, suudab meie keha toota normaalset testosterooni taset, et keha saaks korralikult toimida, ütleb Lasson. Magneesiumikompleks aitab teie keha rahustada ja lõõgastuda ning leevendab lihaspingeid.
Paljutõotav ülevaade: Tundub, et see aitab mul öö läbi paremini magada. Aitab seedimist ka. - Hammond
19,99 dollarit aadressil Amazon.com
Parimad tsinkvitamiinid
ZMA kapslid optimaalse toitumise abil
Tsingi puudumine aitab kaasa steriilsusele või viljatusele. Irooniline, et tsingi puudus ei põhjusta sugutungi vähenemist. Lõppkokkuvõttes on üldise tervise parandamiseks endiselt oluline, et kehas oleks piisavalt tsinki, ütleb Lasson. ZMA toetab toitainete lagunemist toidus ja muudab need energiaks, et säilitada terve immuunsüsteem.
Paljutõotav ülevaade: Testosterooni taseme tõstmiseks, lihaste arengu toetamiseks ja töövõime parandamiseks võtan tsingi monometioniini ja aspartaati ning magneesiumaspartaati. Samuti minu päevase mineraalainete tarbimise normaliseerimiseks. Meie toiduvarud on enamasti töödeldud toidud, mida püüan vältida, kuid eluviis ja töö ei võimalda enamasti kvaliteetset toitu. Ma võtan seda iga päev enne magamaminekut. ' - David S.
Parim sugutungi soodustav multivitamiin
Pure Synergy VitaMinHerb meeste täielik multivitamiin
Damiana lehti on Kesk- ja Lõuna-Ameerikas juba varem kasutatud afrodisiaakumina, kusjuures mehi ja naisi juuakse nende lehti teena, et armatsemist tõhustada, ütleb funktsionaalne tervisekonsultant ja kliiniline ravimtaim Jessica Meyers . Uuringud tõestavad ka, et see suudab suurendada seksuaalset tungi ja aitab meestel erektsiooni saada ja seda säilitada, kuna see suhtleb kehaga sarnaselt erektsiooni suurendavate retseptiravimitega, lisab ta.
Pure Synergy kapslid on valmistatud suures koguses Ashwagandha juurest ja Damiana lehest (lisaks põhilistele vitamiinidele ja mineraalidele nagu D- ja E-vitamiin, kaltsium ja biotiin) ning nende eesmärk on toetada ja tugevdada mehe keha ning tema dünaamilist füsioloogiat.
Paljutõotav ülevaade: Suurepärane toode. Mul hakkas parem enesetunne varsti pärast selle võtmist. Füüsiline ja vaimne rahulik jõud ja terviklikkus. - Harvey
Pärast madalat libiido tekkimist on normaalne tunda enesekindluse puudumist, mistõttu soovitab dr Hertlein oma sugutungi parandamiseks proovida muid looduslikke võimalusi, aga ka vitamiine ja mineraale. See hõlmab järgmist: proovida vähendada oma elu stressitaset, olla kannatlik enda suhtes, saada regulaarselt trenni, jääda toitva dieedi juurde, suhelda oma partneri (te) ga ausalt ning külastada seksuaaltervise ja paariterapeute. Kui leiate, et looduslikud meetodid ei toimi, pidage nõu oma arstiga.
Võite ka kaevata:
- Parimad vitamiinid immuunsuse suurendamiseks
- Parimad vitamiinide tellimused
- Parimad vitamiinid juuste kasvu jaoks
AskMenile võidakse maksta, kui klõpsate selles artiklis oleval lingil ja ostate toote või teenuse. Lisateabe saamiseks lugege meie täielikku teavet kasutustingimused .