YouTube'i parimad treeningkanalid meestele

Buff Dudes /Youtube



Parimad YouTube'i treeningkanalid, et kodus rippida

YouTube võib olla fantastiline ressurss inspiratsiooni leidmiseks, ideid, mis aitavad teil jõusaalis igavleda, mõnikord elupäästvaid nõuandeid õige vormi ja heade tavade kohta. Kuid iga päev kerkivad uued spordikanalid, mis muudavad tõeliselt usaldusväärsete ja ausate nõuannete leidmise raskeks.

Oleme siin selleks, et rekord püstitada ja anda teile tööriistad, mida vajate kodus (või jõusaalis) treeningute järgmiseks tasemeks viimiseks. Te saate vormi vähem aja jooksul, suuremaks, ilma et see kahjustaks teie tervist, ja olete nii pumbatud ja valmis raskeks tõstma, kui järgite nende 12 fantastilise YouTube'i kanali nõuandeid.

Alusta otsast peale NäitaLeht 12.

Fitness Blender

Abikaasa Daniel ja Kelli alustasid FitnessBlenderit, et viia mass massini. Nad uskusid, et sobivus peaks olema kõigile kättesaadav. Ja õnneks on nende YouTube'i kanal nii täis uskumatuid treeninguid ja sisu, et nad on selle eesmärgi saavutamiseks andnud tohutu panuse ja suure sammu.



Vaadake ka: Kiire, kuid jõhker HIIT-treening

Näita3. leht üksteist.

Kali lihas

Nii et teie eesmärk on saada tohutuks. Kali tohutu. Teil on veel pikk tee minna. Vaadake tema YouTube'i kanalit juhuks, kui soovite jõusaalis asju keerata kuni 11-ni ja kasutada sõna otseses mõttes metsalise režiimi.

Näita4. leht 10.

TheLeanMachines

Personaaltreeneritest John ja Leon koosnevad TheLeanMachines näitab teile mitte ainult seda, kuidas end rippida, vaid ka seda, kuidas muuta oma elu teisi osi paremaks. Need hõlmavad teemasid alates dieedist ja jõusaalietikettidest kuni tervisliku toiduni, mille peaksite toidupoest üles võtma.



Näita5. leht Nii saate AAPI vihkamise vastu seistaKarjäär ja raha Nii saate AAPI vihkamise vastu seistaLoe rohkem Täiuslik näo juuste stiil igale näotüübileJuuksed - ideaalne näo juuste stiil igale näotüübileLoe rohkem Kõik, mida peate teadma nutikate panuste tegemiseks oma lemmikmeeskondadeleRaha kõigest, mida peate teadma, et oma lemmikmeeskondadele nutikaid panuseid tehaLoe rohkem9.

Buff Dudes

Kas soovite saada tohutuks ja jääda selliseks võimalikult lühikese aja jooksul? Buff Dudes on teid kajastanud. See on kaks venda, kes näitavad viise, kuidas Brodini, Püha Jumala jumalate altaritele tõusta, koos siin-seal pipratud hunniku huumoriga, et hoida asju kergena ja seeditavana, erinevalt teie hommikusest valguvajutusest.

Vaadake ka: Kodutreeningu rutiin

Näita6. leht 8.

Teaduselu

Komöödiast rääkides ei ole Broscience Life just see, mida võiksite nimetada sirgjooneliseks spordikanaliks. See on midagi enamat. See on elustiil, eetos, mille järgi elada. Las Dom õpetab teile jõusaalikultuuri ja annab teile treeningnõuandeid, mida te mujalt ei leia.

* jahipüssi lööklaine * * jahipüssi lööklaine *



Näita7. leht 7.

Tugevuslaager

Lihasemees Elliott Hulse on tugevuslaagri ajud. Tema YouTube'i kanali Tugevuslaager põhjalike ja ammendavate õppevideote abil saate oma isiklikke rekordeid ilma vigastusteta või muude tagaseljata.

Näita8. leht Nii saate AAPI vihkamise vastu seistaKarjäär ja raha Nii saate AAPI vihkamise vastu seistaLoe rohkem Suurendage oma tootlikkust nende teadusega toetatud treeninghäkkide abilTreening suurendab teie tootlikkust nende teadusega toetatud treeninghäkkide abilLoe rohkem Nautige nende tipp-panustega suurt mängu hümnist finišiniRaha Nautige nende tipppanuste abil suurt mängu hümnist lõpuniLoe rohkem6.

Suuruse füüsika

PhysicalOfGreatness on siin selleks, et teha ühte asja. Inspireerige teid saama enda parimaks versiooniks. Ja 'lõbutseda', kui seda teete. Beast Mode Jones juhatab teid suursugususe juurde ja paneb teid järgmiseks treeninguks pumbama. Püüdke kindlasti ka mõnda tema rohkem vlogi-stiilis videot, et saada põhjalikke teadmisi selle kohta, mis tunne on olla metsaline igapäevaselt.

Näita9. leht 5.

BeFit

BeFit on - nagu nimigi ütleb - viis kõige tõhusamal viisil rippimiseks. See kõigi ametite pesa - YouTube'i entsüklopeedia kõigest spordiga seonduvast - on fantastiline ressurss, et saaksite oma elutoast mugavalt lahti saada. Nende suure hulga kõrgetasemeliste personaaltreenerite tõttu pole teil kunagi sama vana nägu ja hääl igav.



Näita10. leht Neli.

Omar isuf

Omar Isuf on YouTube'i swole'i ​​kogukonna väga armastatud liige. Tema ülimalt kasulikud ja üksikasjalikud õppevideod nagu anatoomia, lihasstruktuurid ja hüpertroofia peaksid olema kõigi esitusloendis, kui soovite YouTube'is rippida.

Näita11. leht Kosmoses heaks kiidetud treeningmeetodid, mis viivad teie treeningrežiimi uutesse kõrgustesseTreeninguruumis heakskiidetud treeningmeetodid, mis viivad teie treeningrežiimi uutesse kõrgustesseLoe rohkem Nii saate AAPI vihkamise vastu seistaKarjäär ja raha Nii saate AAPI vihkamise vastu seistaLoe rohkem Kõik, mida peate teadma nutikate panuste tegemiseks oma lemmikmeeskondadeleRaha kõigest, mida peate teadma, et oma lemmikmeeskondadele nutikaid panuseid tehaLoe rohkem3.

Kuus pakkide otseteed

Praegu on YouTube'is 3,8 miljonit tellijat, Kuus pakkide otseteed on muutunud põhitegevuseks poistele, kes soovivad YouTube'i abil vormi saada. Nad laadivad uut sisu üles kaks korda nädalas, nii et teid köidavad alati uusimad tervisetrendid, abitreeningud ja treeninguhäkid.

Näita12. leht kaks.

CT Fletcheri motivatsioon

Kui teil on vaja lihtsalt oma a ** all tuld süüdata, on aeg pöörata tähelepanu hr Fletcheri poole. Tema hämmastavaks kulturismilooks on isegi muudetud dokumentaalfilm , nii et piisab, kui öelda, et pärast ühe tema YouTube'i video vaatamist ei saa te sellest nädalast jalutuspäeva vahele jätta. Või kunagi uuesti selles küsimuses. Kuuekordne jõutõstmise legend pidi 2005. aastal läbima avatud südameoperatsiooni ja jõudis tagasi tippu, avas jõusaali ja elas oma vapustava loo rääkimiseks.

NäitaLk 13 1.

Frank Medrano

Frank Medrano kanal pole iseenesest õpetlik, see on pigem inspireerivate videote jada, üks muljetavaldavam kui järgmine, mis näitab tema meeletut, üliinimlikku jõudu ja kehaehitust.