Parimad treeningkindad



Säästke oma käed ja suruge nende treeningkinnastega rohkem kaalu

AskMeni toimetus uurib ja vaatab põhjalikult läbi kogu elu parimad seadmed, teenused ja põhitarbed. AskMenile võidakse maksta, kui klõpsate selles artiklis oleval lingil ja ostate toote või teenuse.


Koolituse osas on nii palju lisavarustust, mille vahel valida.



Näiteks on teil raskusvööd, mis aitavad rasket raskust ohutult tõsta, randmerihmad, mis aitavad teil haaramise asemel keskenduda tõstmisele, ja treeningkindad, mis tegelikult on rohkem eeliseid kui arvate.

Esiteks, kas sa tõesti vajate paari treeningkindaid? Oleneb. Ilmselt on vaja, et kui nutate sellepärast, et kangil on valus, vajate meest kuradit. Aga kui teil on õigustatud põhjus - olen kirurge varem koolitanud ja nemadki vajadus nende käed - võib-olla peaksid kindad leidma tee teie spordikotti.


Miks vajate treeningkindaid?


  • Vältige villide teket. Kindad võivad aidata vältida tüütuid vesiville villimagnetitest nagu lahingköied. Veelgi hullem, kui need hüppavad ja paljastavad teie toore naha, võite riskida nakkusega, mis puudutab kõiki neid määrdunud jõusaali pindu (või rebeneb seda uuesti). Ja usalda mind, peopesaga sidemega raskuste tõstmine on ime.
  • Vähendage kalluseid. Kui mängite keelpilli, golfi või pesapalli, teate, et kallused on olulised. Kuid mõnikord võivad nad nii paksuks muutuda ja väsida, et hakkavad koorima ja haiget tegema. (See ei ole hea kui elate oma kätega .) Isegi kui kannate treeningkindaid ainult osalise tööajaga, võivad need vältida kalluste tõelist halvenemist.
  • Parandage haardumist ilma kriidita. Kui teil on higised peopesad, võib kang libiseda. Mida sa võiks do on kriidi kasutamine, kuid kahjuks keelavad paljud kommertssaalid selle. (Nuputasin selle ikkagi sisse.) Õigete treeningkinnastega saate vältida piinlikku äpardust.
  • Andke randmele tuge. Kui kinnastel on ranne, mis ümbritseb teie randme, võib see raskete tõstete ajal tuge lisada ja randmevigastusi ära hoida.

Mida vältida


  • Keerulised pandlad ja rihmad. Mõne kinnitusdetaili kohandamiseks ei tohiks te harjutuste vahel aega raisata. Otsige lihtsuse huvides sellist, mis on libisev või kasutab lihtsat takjapaela.
  • Odavad kindad. Veebipoodidest ostmine võib mõnikord olla pimedas tulistamine, seega kontrollige arvustusi (nii häid kui halbu). Saate kiiresti teada, kas see on tegelik asi või mitte. Pidage meeles ka vana klišee: saate selle, mille eest maksate. 99-sendisest poest ei saa te kvaliteetseid tõstekindaid.
  • Unisex kindad. Mehed on tavaliselt lihasemate ja suuremate kätega kui naised. Parema sobivuse tagamiseks otsige spetsiaalselt teie soo jaoks valmistatud kinnast. Kui need juhtumisi on unisex kindad, siis veenduge, et neid oleks vähemalt mõnes erinevas suuruses ja kontrollige, kuidas need sobivad.
  • Fugly kindad. See, et sa kindaid kannad, ei tähenda, et nad peaksid välja nägema nagu O. J.. Nad võivad endiselt lahedad välja näha ja töö ära teha (kui teate, mida mõtlen).

GymPaws

Parim : Tõstmine, ülestõstmine ja haare



GymPawsi treeningkindad on populaarsed, kuna neid on kerge libiseda, nii et saate töötada ilma rihmade või reguleerijatega muretsemata. Viska need lihtsalt peale ja tõsta! Need kindad võimaldavad ka palju õhuvoolu, mis hoiab teie käed kenad ja kuivad (mis väldib ka kuumaid ja higiseid käsi, mida võite saada odavate kinnastega. Samuti on neil palju põhjalikke ülevaateid sportlastelt, alates tõstukitest kuni CrossFittersini ja hind on kindel.
19,99 dollarit aadressil Amazon.com

Paljakäsi minimalistlikud kindad

Parim : Tõstmine, jõutõstmine ja CrossFit

Kui jälgite sotsiaalmeedias palju fitnessi lehti, olete tõenäoliselt näinud neid kindaid rohkem kui paar korda hüppamas. Nende kinnaste mugavuse ja kasutusmugavuse kohta on uskumatuid ülevaateid. Miks? Need on spetsiaalselt loodud mugavuse huvides . Vähe sellest, kuid need hoiavad ära ka higised käed ja libisemise, kui tõstad, teed tõmbeid või muud tüüpi intensiivset haaravat harjutust.
RawGear.com-is 49,99 dollarit



Fit Active Sport ventileeritud kindad

Parim : Tõstmine ja CrossFit

Need kindad on ideaalne valik kõigile ühes neile, kellele meeldib seda jõusaalis vahetada. Nende hulka kuuluvad sisseehitatud randmerihmad nende raskete tõstete ajal ja peopesade täielik katvus, et vältida libisemist või villide tekkimist. Kindaid on ka ühe takjakinnitusega kiire ja hõlpsasti eemaldatav.
19,95 dollarit aadressil Amazon.com

ShreddFit spordikindad

Parim : Tõstmine ja CrossFit



ShreddFiti kindad on suurepärane valik neile, kes tegelevad tõstmise ja CrossFit WOD-dega. Need on mugavad, kerged ja õhulised, nii et saate vältida higiseid käsi. Neil on ka täielik peopesa katvus ja hõlpsasti kasutatav randmerihm, mis muudab need kindlalt ja mugavalt sobivaks. ShreddFitil on ka hunnik lahedaid värve ja mustreid nii meestele kui naistele.
Amazon.com-is 28,95 dollarit

WOD Nation nahast käepidemed

Parim : Kettlebell, Pull-up ja Tõstmine

Need lihtsad nahast käepidemed sobivad suurepäraselt neile, kellele meeldib seda kõike teha alates tõstmisest kuni kehakaalu tõmbamiseni. Need on rihma kinnitusklambrid, libistades käe läbi randmeava ja kinnitades takjapaela. Samuti on need kindad valmistatud vastupidavast nahast ja annavad teie kätele palju vabadust, kaitstes teid samal ajal valulike villide ja rebitud naha eest.
Amazon.com'is 20,87 dollarit




Seotud lugemine

Tõsiselt, see on ainus jõutreeningu juhend, mida te kunagi vajate
10 jõusaalitarvikut, mis aitavad teil raskemat tõsta
Parimad koju tõmmatavad baarid


AskMenile võidakse maksta, kui klõpsate selles artiklis oleval lingil ja ostate toote või teenuse. Lisateabe saamiseks lugege meie täielikku teavet kasutustingimused .