Kõik, mida peate teadma seksuaalse anoreksia kohta

GettyImages

Seksuaalse anoreksia mõistmine (ja mida sellega teha)

On palju asju, mis võivad põhjustada meestel aeg-ajalt huvi seksi vastu kaotada - vahelduv stress, võitlus kehaprobleemidega, teatud ravimid ja depressioon, kui nimetada vaid mõnda. Aga mis siis, kui olete ideest nii kinni seksima et suhtesse astumise katse on lauast väljas? Kui seksuaalne suhtlemine teise inimesega vallandab stressi ja ärevuse, võib teil olla seksuaalne anoreksia.

Ehkki te pole seda sõna kunagi varem kuulnud, on see olnud viimase paarikümne aasta jooksul. 'Seksuaalse anoreksia mõiste võttis esimest korda kasutusele Randy Hardman, Ph.d. ja David Gardner, M.Ed. 30 aastat tagasi, ”ütleb psühhoterapeut Dr Paul Hokemeyer . 'Aastate jooksul on seksuaalhäirete ravile spetsialiseerunud juhtivad arstid seda tööd laiendanud, kirjutades oma kliinilistest kogemustest selle seisundi all kannatavate meeste ja naistega.'

Mis siis seksuaalne anoreksia täpselt on ja kuidas saate teada, kas teil või partneril võib see olla? Siit saate ülevaate selle vähem tuntud häire põhjustest, sümptomitest ja ravivõimalustest.

1. Mis on seksuaalne anoreksia?

Selle jaotamiseks on „anoreksia“ häire, kus indiviid võtab teadlikult toidust ilma. Nagu dr Hokemeyer ütleb, on seksuaalne anoreksia ka tahtlik nälg. 'Seksuaalne anoreksia on fraas, mis kirjeldab mõtteid, tundeid ja käitumist, mis on seotud inimese piirava suhtega seksiga,' ütleb ta. 'Kuigi Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon ei ole seda ametlikult tunnistanud spetsiifiliseks diagnoosiks, on psühhoteraapia kogukond seda kliiniliselt jälginud ja edukalt ravinud.'

Seksuaalsel anoreksial on psühholoogias enam tunnustatud nimi. 'DSM (Diagnostic Statistical Manual) nimetab seda seksuaalse vastumeelsuse häiret, mis on äärmine ärevus ja hirm ning seksi ja intiimsuse vältimine,' ütleb Dr Nancy Irwin , PsyD. 'Seksuaalse anoreksia osas on tehtud ulatuslikke uuringuid ja neid tehakse ka praegu, eriti nüüd, kui seksuaalse väärkohtlemise taastamise ja ennetamise teema on nii silmatorkav. Sarnaselt söömishäirega anorexia nervosa üritavad seksuaalse anoreksiaga inimesed kontrolli all hoida, vältides obsessiivselt seksi ja lähedust. '

Terviseeksperdi ja juhatuse sertifitseeritud uroloogi kirurgi sõnul Dr. Jamin Brahmbhatt , häire langeb tehniliselt soosõltuvuse vastupidisele spektrile. 'Sisemiselt on midagi, mis sunnib inimesi seksi taga ajama, muretsemata iseenda või teiste pärast või vältides seksi täielikult,' ütleb ta.

2. Mis põhjustab seksuaalset anoreksiat?

Mis puutub põhjustesse, siis seksuaalse anoreksiat uurinud eksperdid on leidnud mõned levinud teemad. 'Meeste seksuaalse anoreksia peamine põhjus on teadlik ja teadvustamatu hirm intiimsuhetele omase haavatavuse ees,' ütleb dr Hokemeyer.

Mingil hetkel nende meeste elus said nad teada, et intiimsuhted on ebaturvalised ja nende eest tuleb kaitsta. Intiimsusega kaasnevate ohtude eest kaitsmiseks said nad läheduse vältimise ekspertideks. Aja jooksul kasvas nende asjatundlikkus siiski proportsionaalselt nende ohtlikkusega; ja just nende kaitsmiseks mõeldud strateegia hakkas nende olemuse kvaliteeti ja täiuslikkust vähendama. '

Mis põhjustab selle halvava hirmu? 'Ehkki see ei õitse täielikult täissuhte väljakutseks enne, kui mees on seksuaalselt arenenud, istutatakse seksuaalse anoreksia seemned tavaliselt enne, kui mees on oma seksuaalsest minast isegi teadlik,' ütleb dr Hokemeyer.

'Need seemned hõlmavad sündmusi alates esmase hooldaja emotsionaalsest reetmisest kuni emotsionaalse, füüsilise ja seksuaalse trauma talumiseni. Nende kogemuste tagajärjel saab mehe aju juhtmestiku, et tajuda intiimsuhteid ohtlikena, kogemusi tuleb pigem vältida kui omaks võtta. ' Kui varasemaid seksuaaltraumasid leidub paljudel seksuaalse anoreksiaga võitlevatel meestel, siis dr Hokemeyeri sõnul ei leidu seda kõigil juhtudel - kuigi varajase seksuaaltrauma kogenud inimestel on sümptomid siiski selgemad.

Dr Irwini sõnul võivad muud põhjused hõlmata varajast kokkupuudet graafilise pornograafiaga, religioosset dogmat, alandust, häbi või partneri (te) tõrjumist ning keha düsmorfiat. 'Selle häire all kannatab kaugel ja rohkem naisi kui mehi, mis on tõenäoliselt tingitud meie erinevast sotsialiseerumisest,' lisab ta.

See, kuidas teie varajases lapsepõlves seksi ja lähedust kuvati, mängib seksuaalses anoreksias suurt rolli. 'Paljudel juhtudel, kui inimene ei kasvanud üles läheduse tervisliku versiooniga, kus üks või kaks vanemat tegid selgeks, et seks pole nauditav, võis lapsele mõeldud sõnum olla seksist hoidumine vanemaks saades.' ütleb autor Thomas Gagliano , MSW.

3. Millised on seksuaalse anoreksia sümptomid?

Nagu dr Hokemeyer selgitab, on seksuaalse anoreksia all kannatavatel meestel seda tavaliselt hea varjata. 'Seksuaalne anoreksia avaldub meestel küll väliste edukuse ja välise bravuuriga,' ütleb ta. Mehed, kes kannatavad liialdatud intiimsuse ja seksuaalsete sidemete hirmu all, suunavad oma seksuaalenergia sotsiaalselt kinnitatud ettevõtmistesse. Väljastpoolt paistavad nad väga kinnised, eemalehoidvad ja enesekindlad, samas kui sisemiselt tunnevad nad end sügavalt ebakindlalt ja emotsionaalse ja füüsilise hävitamise suhtes haavatuna.

Seksuaalse anoreksia füüsilised sümptomid võivad sageli jäljendada mittesugulist olemust ja avalduda madala libiido vormis. Vastavalt Dr Lynn Anderson , sümptomid on ka erektsioonihäired ja võimetus seemnepurskeks. Mõnel juhul võib seksuaalne anoreksia põhjustada seksi pikka aega eitamist.

Dr Hokemeyer ütleb, et meeleoluhäired, nagu depressioon ja ärevus, on ka seksuaalse anoreksia tavalised sümptomid. Seksuaalse anoreksia all kannatavatel meestel leitakse sageli ka isiksusehäireid, nagu nartsissism, piir, vältiv ja antisotsiaal. Samuti võib esineda ainete kuritarvitamist. 'Meeleolu ja isiksushäirete juhtimiseks kasutavad need mehed emotsionaalse ebamugavuse ja suhtelise ärevuse vaigistamiseks paljusid aineid,' lisab ta.

4. Kuidas seda diagnoositakse?

Kui usute, et teil võib olla seksuaalne anoreksia, on diagnoosi kindlakstegemiseks psühholoogiga töötamine parim viis. 'Seksuaalset anoreksiat diagnoositakse koostöös patsiendi ja arsti vahelise teabevahetuse kaudu,' ütleb dr Hokemeyer. 'See suhtlus peab toimuma turvalise ja toetava psühhoterapeutilise suhte kontekstis. Diagnoosi koostöökomponent on kriitilise tähtsusega, kuna mis tahes autoritaarse kliiniku diagnoosi, mis väidab, et tal on absoluutsed ja paremad teadmised patsiendi tegelikkusest, peetakse häbiväärseks ja lükatakse käest ära. '

Paljudel juhtudel ütleb dr Irwin, et muud probleemid toovad seksuaalse anoreksiaga inimesi ravile. 'Tavaliselt satub seksuaalse anorektiku partner ravile, kaebades seksi ja intiimsuse puudumise üle,' selgitab ta. 'Ta võib tunda end tõrjutuna, köitmatuna jne. Anorektikud ei suuda sageli terapeutilise sekkumise ja uurimiseta seletada oma vastumeelsust seksile. Selle taga võivad olla religioossed veendumused, kuid see on psühholoogiline seisund vs vaimne valik ja palju sagedamini põhjustatud traumast.

5. Kuidas saab ravida seksuaalset anoreksiat?

'Kuna seksuaalne anoreksia on seisund, mis tekkis inimestevahelises kontekstis, tuleb seda käsitleda inimestevaheliste suhete kontekstis usaldusväärse ja kliiniliselt pädeva spetsialistiga,' ütleb dr Hokemeyer. 'Selles valdkonnas pädevus nõuab spetsialisti, kes suudaks hoida patsiendi haavatavust ja pakkuda talle heastavat emotsionaalset kogemust. See ravi põhitingimus hõlmab psühhoteraapia kunsti ja on väga subjektiivne kogemus. ' Teisisõnu, ravi ei ole kiire lahendus.

'Selle asemel, et talle öeldakse, et ta saab kliinikut usaldada, peab patsient end intuitiivselt tundma kliiniku juuresolekul turvaliselt ja leidma selles ruumis julguse oma hirmude ja haavatavustega välja tulla,' jätkab dr Hokemeyer. 'Kui selline ohutuse ja vastastikuse austuse keskkond on loodud, hõlmab ravi teaduslikult tõestatud ravimeetodite kasutamist. Nende hulka kuuluvad kognitiivsed käitumisteraapiad, traumade vähendamise viis, mida nimetatakse EMDR-iks, ja teadmistele orienteeritud ravimeetodid. '

Dr Hokemeyer ütleb, et psühholoogide James Prochaska ja Carlo DiClemente väljatöötatud muutusetapi mudeli kasutamine võib olla tõhus viis seksuaalse anoreksia raviks. Need toimingud hõlmavad järgmist.

  • Eelvaade: Inimene hakkab tajuma, et tema seksuaalse väljenduse ümber on probleeme. See teadlikkus tuleb tavaliselt lühikese mõtte või kellegi kommentaarina, mis paneb teda mõtlema: 'minu lähenemine seksile pole normaalne.'
  • Mõtisklus: Põgus mõte jääb nende mõtteisse kinni ja nad leiavad end üha enam oma seksikäsitlust kahtluse alla seadvat. Nende eesmärk on uurida oma seksuaalsust ja uurida veebi või erialaseid ressursse, et seda üksikasjalikumalt kontrollida.
  • Toiming: Neil on mõni sündmus või nad on jõudnud pettumuseni, kus nad arvavad: 'Ma pean selles osas midagi ette võtma.' Nad valivad midagi või arvukalt mingeid asju ja hakkavad neid midagi oma elu dünaamikasse rakendama, võttes vastu strateegiaid, mis pakuvad leevendust, ja viskavad kõrvale need, mis seda ei tee.
  • Hooldus: Kui nad on leidnud endale sobiva tegevusplaani, on selle plaani elluviimise hetk hetkeni asendatav nende optimaalsemate mõtete, tunnete ja käitumise optimaalsemate olemisviisidega.
  • Ägenemine: Kuigi neil on oma seksuaalsete probleemide lahendamiseks tõhus raviplaan ja strateegia, leiavad nad, et nad pöörduvad aeg-ajalt tagasi oma vanade mõtlemis- ja käitumismudelite juurde. Kaotuse aktsepteerimise asemel naasevad nad kiiresti oma raviplaani juurde ja keskenduvad taastumise õnnestumisele.