Kõik, mida peate teadma kiikumise kohta

Getty Images



Siin on kõik, mida olete kunagi tahtnud kiikumise kohta teada saada

On reede õhtu, sa lähed oma tavapärasele kohtinguõhtule koos oma lemmik naisega kogu maailmas. Ta kannab seda musta kleiti, mis paneb sind tahtma selle kohe lahti harutada, kui teda näed, ja vihjab su söömisele, mis võib-olla ei kanna aluspesu. Tellite pudeli veini, ootate eelroogasid ja flirdite laua all võrgutavalt. Pärast söögi lõppu suundute baari, kus kohtute veel ühe atraktiivse paariga.

Naissoost pool on ilus, nagu teie tüdruksõber, kuid ta on teistsugune: seal, kus teie daam on väike ja heas vormis, on sellel naisel pikad jalad ja punased juuksed - see on omadus, millele te tavaliselt ei läheks, aga hei, mõnikord võib ole seksikas. Nii vesteldes kui ka järele jõudes muutub vestlus pisut R-reitinguks. Jah, sa oled mõlemad flirtivad - ja enne kui arugi saad, annad sõbrannale märku, et on aeg koju minna & hellip; ja võtke ülejäänud kaks kaasa.



Kui teil on kõikuv suhe, võib see olla tavaline nädalavahetuse traditsioon, mis lisab teie suhtele natuke vürtsi, iseloomu ja mittemonaamseid puudutusi. Kuigi see nõuab nii teie kui ka teie partneri aktiivset osalemist, siis kui mõlemas suunas on nõusolek, saate teiste inimestega magades oma seksuaalsete eelistuste ja soovide kohta nii palju uurida, tegeleda ja õppida.



Kiikumine, mida mõnikord nimetatakse ka elustiiliks, on eetilise mitte-monogaamia vorm, kus mõlemad partnerid nõustuvad mitte-monogaamsete suhetega kokkulepitud reeglitega, et hoida põhisuhet tervena, seksi- ja suhteterapeut Courtney Geter , Ütleb LMFT. Svingerid on tavaliselt heteroseksuaalsed paarid ja isikud, kellel on mitmesuguseid 'vahetamise' või partnerite vahetamise vorme.

Kui soovite teada, kuidas anda kiikumisele võimalus - ja võib-olla rääkida oma partneriga selle ideest -, jagavad eksperdid kõike (ja jah, me mõtleme kõike!), Mida peate teadma seda tüüpi romantilise elustiili korraldamise kohta:

1. Mis on kiikumine?

Nii nagu Geter eespool selgitas, on kiikumine polüamooria vorm, kus teie seksuaalsed takistused ulatuvad magamistoast ja pühendunud partneri juurest kaugemale ning hõlmavad seksuaalse mängu rünnakuid teiste soovivate partneritega. Sekspert, psühholoog ja autor dr Jess O’Reily on PlayboyTV saatejuht, Kiik kus iga osa järgib lugu algajaist paarist, kes kaalub esimest korda kiikumise võimalust.



Ta tutvustab neid kogenud swingijate rühmale ja tutvub nende esimese kogemusega. Kuigi ta lahkub enne tegeliku lõbu langemist, naaseb ta järgmisel hommikul, et ennast sisse registreerida ja toetada neid lühikokkuvõtte kaudu. Oma suurte kogemustega kiikadega paaridega rääkimise kogemuse põhjal ütleb ta, et universaalset definitsiooni „kiikumisele” pole, sest kumbki paar kehtestab oma reeglid. Kuid see erineb polüamooriast.

Vahetus on peamiselt seksuaalne - mitte emotsionaalne. See ei tähenda, et kiiged ei sõlmiks sisulisi sõprussidemeid, mis tooksid kaasa teatud emotsionaalseid seoseid ja reaktsioone, vaid lihtsalt seda, et ühendus pole peamiselt suunatud armastusele, ütleb ta.

'Kiikumine' on sageli üsna aegunud termin, ütleb O'Reily. Kuna kiikumine on olnud praktikas pikka aega ja seega laiemalt aktsepteeritud (vähemalt natuke igatahes), on uueks terminiks „Elustiil” või „Elustiilimehed”. Mõni noorem paar peab seda kiigutamise mõistet aegunuks. see võlub pilte peamistest pidudest ja veluurist spordidressidest, mida ta selgitab.

2. Mis on kiigutamise erinevad tüübid?

Nagu iga seksuaalpraktika puhul - alates anaalseksist kuni orgiateni - on elustiili proovimiseks alati erinevaid võimalusi. Nagu Geter selgitab, tahate enne kiikumise proovimist veenduda, et teate täpselt, millesse ennast ja oma partnerit kaasate. Mõned peamised terminoloogiad, mida meeles pidada, on:



Pehme vahetus

Kui olete esimest korda elustiili alustanud, osaleb hea esimene samm pehmes vahetuses. Eriti paaride jaoks, kes on aastaid koos olnud või on potentsiaalselt abielus, võib teie magamistoa ja keha esmakordne avamine teistele inimestele olla valdav ja sütitada kadedust, kuigi te ei teadnud, et olete pikka aega varjanud.

Geter selgitab, et pehme vahetus hõlmab seksuaalset mängu nagu oraalseks , suudlemine, katsumine, sõrmede tegemine või käsitsi töötamine, kuid ei hõlma kogu tee läbimist. Veenduge, et teine ​​paar oleks selle korraldusega pardal, nii et keegi ei peaks vahetusperioodil pettuma, segaduses olema või ebamugav.

Kõva vahetus

Tõenäoliselt võite arvata, mida kõva vahetamine tähendab: kõik, mis pehmesse vahetusse kuulub, on laual, samuti seksuaalvahekord. See võib olla teatud tüüpi vahetus, mille peate ise üles ehitama, ja see on okei! Alguses aeglaselt võtmine aitab teil kohe teada saada, kas selline suhe teie ja teie partneri jaoks töötab. Iga paar ei hakka üleval olema



Elustiil

Kuulumine kogukonna või elustiili hulka võib tähendada paljusid asju, sõltuvalt teie eelistustest ja muidugi ka teie partnerist. Mõni paar vahetab teise paariga, mõni paar toob kolmanda naise seksuaalsesse mängu, mõni paar vahetab end ainult koos või mõni lubab vahetada, kui teist partnerit pole kohal, näiteks linnast väljas või kaugsuhetes, selgitab Geter. Harva kaasneb vahetamisega kaks meest, kes tegelevad koos seksuaalse mänguga. Kiikumine võib hõlmata ka ainult partnerile mõeldud mängu või grupiseksuaalset tegevust, näiteks orgia.

Kogukond

Kui soovite süüa teha, võtate klassi. Kui soovite kohalikus poliitikas kaasa lüüa, võite ühineda huvigrupiga, et koos miitingut pidada. Nii nagu teid huvitavad muud asjad, võib ka kõikuvas kogukonnas sotsiaalne aspekt olla naudingu oluline osa. Kiikumine ei tähenda alati ainult teiste inimestega sidumist. Mõne inimese ja paari jaoks on sotsiaalne aspekt samuti väga oluline, selgitab Geter. Mõned isikud või paarid loovad sõprussuhteid ja suhtlevad mitte-seksuaalsetes tegevustes.

3. Mis on kiikumise mõned eelised?

Lisaks ilmsele lõbule, et saan korraga magada rohkem kui ühe inimesega ja see on heaks kiidetud tava armastatud inimesega, on kiikuva eluviisiga ka muid suuri eeliseid. Nagu eksperdid märgivad, võib tundmatus praktikas seiklus äratada teie fantaasiad ja parandada teie seksuaalelu, kuid enne alustamist veenduge, et kõik oleksid valmis vastu võtma midagi uut. Siin on mõned olulised ja seksikad eelised:

Parem suhtlus

Selleks, et saaksite väljendada oma soovi proovida kiikumist, kutsute juba oma suhtesse uue tervisliku dialoogi. Ehkki alguses võib olla raske öelda, aja jooksul ja kui investeerite rohkem õõtsuvasse kogukonda, saate teada, kuidas tõhusamalt ja avatumalt suhelda.

Igasugune eetilise mitte monogaamia vorm vajab tervislikku ja tugevat suhtlemist, et tagada iga partneri ja suhte püsimine tervena. Partneritel on mugav öelda tema vajadusi ja kuulata teiste vajadusi. Pidades meeles, et svingeritel on reeglid suhte või enda suhtes. Kõigil paaridel ega üksikisikutel pole ühesuguseid reegleid, selgitab Geter.

Seetõttu alustatakse enne seksuaalse mängu tekkimist vestlust nende reeglite üle ja väljatöötamist, mis selle konkreetse vahetuse puhul kõige paremini sobib. See oskus võib kanduda ka teistesse suhetesse, sealhulgas sõprus- või töösuhetesse.

See parandab austust

Tavaliselt on vahelduva kokkuleppe ajal kaks paari nõus partnerite vahetamisega. Aga inimene, kellega sa koju lähed? Teie tüdruksõber või naine. Nii et kõigest muust, mis juhtub - teie seksuaalse soorituse või naudingu või uue partneri - kõrval on teie peamine pigistus prioriteetide loendi ülaosas. Mõlemad tahate tagada, et teine ​​tunneks end turvaliselt ja naudiks ennast.

Kiigukultuur loob ja rakendab ka austust ja piire, mis ühenduvad tagasi suhtlemisega. Näiteks kui üks partner või osaleja teatab rangest piirist või tegevus on keelatud, siis teised partnerid selles tegevuses ei osale. Kui tegevus on teatatud pehmest piirist või tegevusest, kus nõusolek antakse koos piirangutega, toimub suhtlemine piiride mõistmiseks mängu ajal, ütleb Geter.

Samuti võib see juhtuda siis, kui seksuaalne mäng algab ja ühel partneril on ebamugav. Kui sellest teistele asjaosalistele teatatakse, austavad kõik selle inimese soovi mängu lõpetada ilma häbi ega süütundeta. Selle asemel võib tekkida vestlus, et mõista, mida see inimene vajab, et end mugavalt tunda ja ennast hooldada.

Parem seksuaalelu

Avatud tüüpi suhete üks suurimaid eeliseid on see, et te ei pea enam kõiki oma vajadusi rahuldama üksik inimene. Sellepärast väidavad paljud svingerid, et tunnevad end õnnelikumana ja rohkem rahulolevana kui lihtsalt sama inimesega ikka ja jälle magades. Kiikuv seks pole mitte ainult lõbus, vaid võib ka tegelikult parandada oma seksuaalelu partneriga vahetus sessioonide vahel.

Enamik svingareid teatavad vahelduste ja mängude nautimisest, kuigi nad teatavad üksteisega hämmastavast seksuaalsest tegevusest vahetult pärast vahetust ning mitu päeva või nädalat hiljem, ütleb Geter. Mõned uuringud on näidanud ka truudusetuse ja lahutuste vähenemist õõtsuvatel paaridel.

Rohkem lähedust

Ehkki see võib tunduda vastuoluline, võib kõikuvas suhtes olles tunda end partneriga rohkem ühenduses, sest olete avatud kõiges, millest unistate ja soovite, muretsemata selle üle, et teid mõistetakse kohtusse. See mitte ainult ei paranda teie seksuaalelu, vaid tugevdab ka teie keemiat ja lähedust.

Mõned esialgsed uuringud näitavad, et swingeril on sagedamini seksi ja rohkem rahuldust pakkuv seksuaalelu. Nad seostavad seda asjaoluga, et nad on oma suhetesse uuesti kirge, salapära ja ootusärevust süstinud, ütleb O’Reily.

Partneri jagamine, kultuurinormide eiramine, tabude omaksvõtmine ning millegi uue ja riskantse proovimine süvendab teie intiimset sidet, kui see hästi läheb. Paljud paarid, kellega ma töötan, teatavad, et tunnevad end pärast partnerit üksmeelselt mitte-monogaamsest kohtumisest oma partneriga lähemal.

4. Millised on kiikumise puudused?

Kiikumise langused võivad hõlmata ühe partneri eelistuse muutust, mis võib kaasa tuua reeglite võimaliku muutmise. Sõltuvalt sellest, milliseid muudatusi võib see mõjutada ka suhte muutumatuks jäämist või lahustumist, ütleb Geter.

Seetõttu on oluline alguses suhelda ning olla väga haavatav ja tõetruu selle suhtes, mis teile sobib ja mida te ei saa aktsepteerida ega sallida. Arutelu iga inimese soovi üle monogaamiata ja plaani koostamine selle kohta, mis juhtub, kui üks inimene oma meelt muudab. Kuigi me ei saa alati tulevikku planeerida, võib vestlus aidata asju sõbralikult hoida, ütleb Geter.

Ta märgib ka, et mõnele paarile, kes otsustab proovida kiikuda, võib takistuseks olla sarnaste paaride leidmine. Lõppude lõpuks peate otsima kahekesi, et teie ja teie tüdruksõber leiaksid piisavalt magamiseks.

Mõnikord pole nõusoleku leidmine alati lihtne või saavutatav iga kord, kui käite peol või klubis. Kiikumine sarnaneb väga kohtingutega, kus toimub suhtlus et hinnata, kas läheme järgmisele sammule. Erinevalt kohtingutest on kaasatud kaks või enam inimest, kes peavad nõusoleku andma, ütleb Geter.

5. Kuidas valmistuda kiikumiseks

Esmakordsete kiigedena on paar sammu, et veenduda, kas olete valmis oma suhteid, oma praeguseid seksuaalseid piire avama ja tegelema tõeliselt oma suhte jaoks millegi tavapärasega tavapärasega. Enne alustamist soovitab ta järgmist:

Enne kui teie ja teie partner nõustute suhte avamisega. Samuti soovitan küsida tuge koolitatud spetsialistilt (näiteks seksiterapeut), et uurida huvi kiikumise vastu ja kuidas luua partneriga vestlust. Seksiterapeut aitab teil uurida, kas teie huvi on teie suhtele tervislik täiendus ja kas enne suhte alustamist on vaja tegeleda muude teguritega. Seksiterapeut aitab teil uurida ka teie enda seksuaalset arengut ja eelarvamusi, mida eetiline mitte monogaamia võib mõjutada, ütleb Geter.

Lõpuks on oluline, et saaksite partnerile öelda, miks teid avatud suhe huvitab. Olge valmis, et teie partner võib selle isiklikuks pidada või et te pole seksuaalsuhtega rahul. Oluline on oskus oma soove sõnastada ja suhelda ilma süüd põhjustamata. Näidake oma partnerile tehtud uuringuid ja seda, mida olete enda kohta õppinud. Kui suhte avamiseks on sõlmitud kokkulepe, on võtmetähtsusega järgida reegleid. See loob usalduse, austuse ja piirid. See näitab ka suhete ühtsust. '

'Teie uuringud võivad anda teile aimu reeglite loomisega alustamisest või võib teie terapeut aidata seda protsessi juhtida. Pidage meeles, et teie reegleid saab alati vastavalt vajadusele kohandada. Plaan ei ole kunagi lõplik plaan. Tegelikult soovitan tungivalt kõik plaanid regulaarselt üle vaadata, kas kord kuus, kaks korda aastas, kord aastas jne. See põhineb teie enda ainulaadsetel suhetel.