Kuuma kastme tervisega seotud eelised

Keegi, kel taldrik kuumade tiibadega ja klaas õlut ees.

Getty Images

Kui kuum kaste aitab teil parem välja näha (ja kauem püsida)

Kuum kaste pole lihtsalt tuline maitseaine, mis võib teie söögikordadele mõne löögi anda või machismo testi, et mõõta teie valu vastupidavust. Enamiku meeste jaoks on see elustiil. See mängib nende igapäevaelus sama palju rolli kui toitumisharjumustes. Ja kui zesty toit on teie viga, siis pidage ennast tervislikuma elu ja kuumama seksi poole pöördumisel.

Kui kuum kaste on tuntud peamiselt toidu ja seedetrakti omaduste poolest, on aastate jooksul uuringud näidanud, kuidas see mehe välimust mitmel viisil parandada saab. Näiteks avastasid teadlased, et kapsaitsiin, paprika toimeaine, mis vastutab vürtsikuse eest, pakub tavalisele broskile teadmata palju ilu ja tervist.

Nüüd ärge võtke seda kui PSA-d, et minna ülikuuma kastme dieedile. Isegi kui mõte pühapäeviti jalgpallipühadel Buffalo tiibadelt salli panna kõlab ahvatlevalt, ärkake oma toidukoomast ja mõelge vähemalt kõhu nimel minut aega ratsionaalselt. Mõõdukas vürtsikas tarbimine. Lõppude lõpuks mängib see tüüp oma maksa, pekseldes üleöö tequilapudelit, sest see on nii omavad müstilisi ilujõude , eks? Ära vasta. Lihtsalt tean, et sama kehtib ka siin.

Nii et järgmine kord, kui olete oma Bumble'i ühendusega väljas, ärge külmuge Sriracha ümbruses. Ei ei. Levitage armastust kogu söögikorra ajal, sest see võib lihtsalt viia nende mitme ilu, nahahoolduse ja seksuaalse kuuma kastme eelisteni.

Puhastage plekid
Kaasaegne mees lubab sujuva ja plekivaba ümbrise säilitamiseks erinevaid nahahooldustooteid. Kuid mittetraditsioonilise peigmehe jaoks, kes soovib lihtsalt kena nahka saavutada, ilma et iga kuu Blue Mercurysse külla minna, on kuum kaste suurepärane ja odavam alternatiiv. Paprikates leiduvad antioksüdandid aitavad hävitada nahka kahjustavaid ja toitaineterikkaid lisandeid, et toita teie väliskest.

Kiirendab libiido
Kuum kaste pole just see, mida te seksuaalse stimulatsiooni osas mõtlete, kuid see võidab Viagra poputamise. Noh, mitte tegelikult, kuid see ei tee haiget, kui hoiate mõnda kuradi erilist kastet ümber, kui teie siniste pillide varras on vähe. Selle põhjuseks on kapsaitsiin, mis stimuleerib vereringet seal all, samuti kogu keha närvilõpmed, suurendades seeläbi teie võimalusi erektsiooni saavutamiseks. Schwing!

Aitab konditsioneerida teie lihaseid
Daamid armastavad kutt, kes suudab oma keha tugevust painutada. Sellegipoolest võtab kogu see jõutreening kehale lõivu. Nii et kui olete see spordihull, kes taastumiseks taastub multivitamiinidest ja toidulisanditest, võiksite kaaluda suundumist lähimasse Chipotle'i jõusaalist väljumisel. Vastavalt sertifitseeritud tugevuse ja konditsioneerimise spetsialistile Jim Puusepp , väike vürts teie toidus, näiteks punase pipra helbed, võib leevendada nihestustest ja tüvedest tulenevat väikest valu. Kapsaitsiini on leitud ka aktuaalsetest kreemidest, mis aitab leevendada valulikke lihaseid ja liigeseid. Dr Oz (kui vähegi küsitav tema nõuanne ka pole) soovitab lihasvalude taltsutamiseks leevendava salvi retsepti raames isegi kaks supilusikatäit kuuma kastet. Enne valuvaigisti või mõne Tylenoli pähe tõmbamist tooge burrito kausitaldrikule habanero kastet.

Tooda täidlasemad ja suudeldavad huuled

Naine veenab teid selles, et huuled on mehe seksikaim näojoon. Salvestage nende jaoks lisatõmbed ja tehke kuum kaste eelmängu nirvana päästmiseks. On öeldud, et cayenne'i pipar on aktuaalsel kasutamisel võimeline suudlejaid täis saama. Üks populaarsemaid isetegemise retsepte hõlmab teelusikatäie kaneeli ja Cayenne'i pipart (kui see pole saadaval, proovige kuuma kastet), seejärel lõigake see loodusliku mesilasvaha abil, et luua õhuke pasta, mis jääb huultele hea viis minutit. Segu peaks tekitama pulseerivaid huuli stimuleerivat surinat.

Käivitab teie seiklusliku külje

Seos isiksuse ja vürtsika toidu vahel ulatub kaugemale mehelikkuse mõõtepulgast. Penn State'i uuringud viitavad sellele, et see võib julgustada meest saama loomupäraseks sündinud põnevuseotsijaks. Ülikool kasutas skaalat Arnett Inventory of Sensation Seeking, kuidas keskmisest kõrgema skooriga paprika sööjad olid uutele kogemustele ja riskidele avatumad. Ja naisi tõmbavad uljad.

Aeglustab vananemisprotsessi
Kes teadis, et nooruse purskkaev oli paigutatud Franki punase kuuma kastme pudelisse? See pole nii, kuid te oleksite üllatunud, kui uskumatult efektiivne on teie vürtsikas vürtsikus vananemisprotsessi jaoks. Kapsaitsiin on loodud selleks, et ületada rakusignaal, mis on seotud algava põletiku ja muude naha kortsushaigustega. Kuna kuumad kastmed sisaldavad beetakaroteeni ja C-vitamiini raskesti, võib keha jääda rakukahjustusi põhjustavatest toksiinidest puhtaks.

Saab kasutada juuste kasvu hooldusena
Kõlab täiesti hullumeelselt, eks ?. Selgub, et alahindame B-vitamiini võimsust. Paljud kuumad kastmed sisaldavad seda olulises koguses, mis võib stimuleerida peanaha vereringet ja käivitada juuste kasvu. Üks uuring näitas ka seda, kuidas kapsaitsiin sama teha sai. Kas mõni kutt on valmis Fabio / John Stamose lokkide saavutamiseks pea kuuma kastmega üle ujutama ja peanahasse hõõruma, jääb selgeks.

Hakkab rasva
Üks kuumade paprikate toitumisalaseid mugavusi on see, et need võivad teie nälga ohjeldada ja aidata kaalulangetamisel - pakkudes väikest annust kaloreid, süsivesikuid ja suhkrut, toites samal ajal keha ainevahetuse kiirendamiseks C-vitamiini. Rääkimata ka kolesterooli puudumisest. Ühes UCLA teadlaste poolt läbi viidud uuringus nähti, et 34-inimeseline uurimisrühm põletas rohkem energiat, kui kapsaitsiin lisati nende madala kalorsusega vedelatele dieetidele. Teised Purdue ülikoolis tehtud uuringud näitasid, et need, kes on oma toiduplaanist osa teinud cayenne'i piprast, nägid vähenevat nälga ka soolaste ja magusate toitude järele.

Muutub sinust heledamaks, sujuvamaks kaaslaseks
Enesekindlus on kõik. Kui teil puudub sotsiaalne eesmärk, hankige oma süsteemis kuuma kaste, ASAP. See käivitab endorfiinide vabanemise ajus ja tekitab depressiooniga võitleva mugavustunde. Võtke see kuuma kastme harrastajalt Ted Barrus , kes on võtnud väljakutse võtta proovid maailma kõige vürtsikamatest paprikatest selle tekitatud kiirustamiseks: mu keha hakkab kogu aeg kipitama, käed ja käed hakkavad tundetuks muutuma ja mõnikord satun kergelt ja eufooriliselt. Samuti leiate, et need on hea vitamiin B6 ja magneesiumi allikas, mis on võitnud kombinatsioon, mis toimib loodusliku diureetikumina hüpertensiooni taltsutamiseks.

See võib potentsiaalselt vähki ravida
Teadlased teevad intensiivset tööd kuumade paprikate ja ravitavate ravimite vahelise seose vahel, mõned neist viitavad sellele, et taim on võimeline vähendama vähi, südame-veresoonkonna haiguste, rasvumise ja II tüüpi diabeedi riski. See on tingitud asjaolust, et kapsaitsiinil on maagilised võimed, mis põhjustavad rakkude apoptoosi või ekspertide sõnul raku enesetappu. New Mexico osariigi ülikooli professor Mary O’Connell juhib tähelepanu sellele, et New Mexico on üks väheseid osariike riigis, kus vähi esinemissagedus on madalam, mida teoreetikute arvates võib seostada kohaliku paprika ja kastmete dieediga. Pidage meeles, et selle ühenduse kinnitamiseks toimub veel testimine.

Allergia ja külm tapja
Kas olete kunagi proovinud kohtingut pidada sinusnakkuse või nuuskidega? Nimetage seda katastroofi retseptiks. Arvake, et see pole teie süü, et kõikvõimas kontrollis teie bioloogilises profiilis allergiat. Ta ei püüa seda niikuinii kuulda. Kuuma kastme muutmine taastumisrežiimi osaks on ebatraditsiooniline lähenemisviis, mis aitab ummikud kiiremini lahendada kui enamik teisi populaarseid külmetusravimeid. Endine HuffPosti maitsetoimetaja Rebecca Orchant katsetas ja lõi lõpuks vinge külmetusravimi nimega Tabasco Toddy koosneb keedetud veest, mett, sidrunist ja paarist tilgast Tabascost.