Kuidas naist ärritada
GettyImages
Naiste sisselülitamine on abitu? Oleme siin, et aidata
Alex Manley 25. november 2019 Jaga piiksumist Klapp 0 jagamistMehed on läbi ajaloo hädaldanud tõsiasja, et nad satuvad sageli müstiliseks, mida naised tegelikult tahavad, kuid seksi osas võib tõde veelgi segasemaks muutuda.
Mõelge sellele: seksi ja sellest avalikult rääkimise ümber on endiselt laialdased ühiskondlikud tabud. On seksistlikke topeltstandardeid nagu lits-häbistamine see avaldab naistele survet mitte olla oma soovide suhtes avatud ja seal on piinlik puudus kvaliteetsest seksuaalharidusest mis tahes õppetasemel.
Kõige selle kõrval on kalduvus peavoolupoliitikale - kergesti kättesaadavale, kuid sügavalt ebareaalsele - seista seksi eest, kui inimesed tahavad teada, kuidas seks välja näeb ja kõlab.
Kõigest eelnevast lähtudes on keskmise poisi jaoks liiga lihtne teha täiskasvanuks saamine, kui tal pole tegelikult aimugi, kuidas naist erutada. Veelgi hullem - paljud mehed arvavad, et nad oskavad, kuid on tegelikult endiselt pimedas.
On aeg, kui viskame kaaned maha, keerame valguslüliti ümber ja selgitame paar asja naiste erutuse kohta. Et teid välja aidata, rääkisime viie erineva seksperdiga, et valgustada, kuidas teda tegelikult sisse lülitada. Kas peaksime?
Meeste ärritus vs naiste ärritus
Üks esimesi asju, mida poisid võiksid naiste erutuse osas imestada, on see, kui sarnane on tunne nende endaga. Põhimõtteliselt on meeste erutus ja naiste erutus sarnane või erinev?
Ja vastus on & hellip; mõlemad. Alustuseks pole erutamiseks ainult kahte viisi, mis on jaotatud soospetsiifilistesse lahtritesse. Seksuaalne erutus on inimeseti erinev ja soost või soost eristamise proovimine võib osutuda viljatuks.
Inimesed erutuvad mitmel viisil, nii et mitte eriti sooline identiteet ei seo meid sellega, mis meid jalgevahes kuumaks teeb, ütleb sekskoolitaja Marla Stewart . Usun, et erutus tuleneb meie titestatsioonist õppimisstiilidest. Teie õppimisstiil on suurepärane indikaator võrgutamise kohta. Ükskõik, kas see on visuaalne, kuuldav või kombatav, võib erutus varieeruda sõltuvalt nendest erinevustest.
Jess O’Reilly, Ph.D., saatejuht @SexWithDrJess podcast, juhib tähelepanu sellele, et naiste seas on suur erinevus selles, mida me teadmiseks äratame.
Mõni naine vajab erutamiseks palju füüsilist puudutust ja teisi emotsionaalne või psühholoogiline eelmäng, ütleb ta. Mõni on väga kiiresti erutatud ja teine võtab aega. Ühte naist võivad ümbritsevad helid sisse lülitada, teise lõhnad ja teise visuaalsed. Nii nagu me kõik õpime erinevalt, me erutume ka erinevalt.
On veel üks oluline viis, kuidas meeste ja naiste erutus sageli erineb, ja see on see, kuidas soov avaldub psüühikas. See on erinevus, mis on heteroseksuaalsete suhete puhul tõenäoliselt suure seksuaalse pettumuse ja arusaamatuste põhjus.
Üldiselt on mehed ootusärevad, ütleb Coleen Singer at Sssh.com . Naised on üldiselt reageerivad. Enamiku meeste jaoks on seksiiha ja erutustunne tavaliselt enne igasugust seksuaalset tegevust ja seetõttu ajavad need tunded tegeliku seksi otsima. Naiste jaoks ei mängi seksuaaliha aga alati nii välja. Muidugi on paljud meist kogenud juhuslikku vabalt hõljuvat sarvist, mis on seotud meeste seksuaalsusega - mõned meist üsna sageli; kuid paljud naised kogevad ka seda, mida seksisekspert ja autor Emily Nagoski 'Tule nagu sa oled , Nimetab reageerivaks seksuaalsuseks.
Reageeriv seksuaalsus on see, kus erutuse vallandavad konkreetsed romantilise ja seksuaalse kontakti hetked, nagu suudlemine, puudutamine või lihtsalt romantiline rääkimine, selle asemel, et enne seda kontakti areneda ja seda inspireerida.
Selle kahetsusväärne tulemus jätab meestele ootuse, et naised erutuksid neile tuttaval viisil. Nad on paratamatult üllatunud, kui nende partnerid ei alusta seksi sinimust ega võta soojendamiseks rohkem aega. Kuid see ei ole vähem soovimise funktsioon - see on soovi funktsioon, mis töötab natuke teisiti.
Nüüd, kui teate, millega tegelete, uurime, kuidas neid teadmisi oma seksuaalelus tegelikult rakendada.
Nõuanded naiste ärritamiseks
Looge nõusolek
Teadlik ja entusiastlik seksuaalne nõusolek on erutamise absoluutne samm.
Kui teie partnerit ei eruta väljavaade teiega seksuaalsuhete tekkimisest, ei õnnestu teil teda sisse lülitada. See tähendab, et peate oma kavatsustes selgeks tegema ja tagama, et ta tunneb end teie soovi suhtes turvaliselt, mitte ei karda seda.
Enne kui hakkate kedagi erutama, looge turvalisus! ütleb seksuaalkoolitaja Kenneth Play . Veenduge, et teil on nõusolek, et olete loonud ohutuskonteineri, sest närvisüsteemi rahustamine on tegelikult erutuse esimene samm. Erutumise tundmiseks on vaja üle minna parasümpaatilisele närvisüsteemile.
Ärge kiirustage
Äratus võtab mõne naise jaoks aega, ütleb seksuaalkoolitaja Kayla Lords JackAndJillAdult.com . Rinnapaarile mõeldes võib teil olla raske, kuid paljud naised vajavad sellest palju enamat. Neil on vaja võimalust lõõgastuda. Enne erogeensetele tsoonidele keskendumist võivad nad vajada väikseid puudutusi. Mõned naised tahavad võrgutada.
See laieneb ka teie puudutuste kiirusele.
Kui teie partner pole selgeks teinud, et ta armastab kiiret liikumist oma rindade, häbeme või mõne muu kehaosa vastu, pidurdage kiirust, lisab ta. Kiire klitoritegevus võib olla mõne naise jaoks väga ebaseksikas. Mõnesekundiline nibutunnetus ei pruugi olla piisav. Võta aega!
Tee temast seksikas tunne
Äratus on midagi enamat kui kehaosade puudutamine, ütleb Lords. Paljude naiste (ja üldse inimeste) jaoks algab erutus meelest. Aidake oma partneril lõõgastuda. Rääkige nende soovimisest või sellest, mida soovite nendega teha. Enne kui puudutate, looge nende peas pilt, mida saaksite koos teha.
Sõnade kasutamisel võib varakult olla suur mõju, nii et ärge unustage sõna võtta.
Alustades peenete komplimentidega tema seksikast välimusest ja stiilist ning liikudes edasi õrnale käe ja kaela hellitamisele ning liikudes edasi suudlemisele, kui tema vihjete põhjal on õige aeg, märgib Singer.
Ärge oletage, mis talle meeldib
Võite arvata, et teate, mis töötab, kuid kui soovite teda tõeliselt erutada, peaksite proovima oma eeldused uksest välja visata.
Ärge arvake, et see, mis teie viimase partneri sisse lülitas, töötab teie praegusel partneril, nõuab Lords. Kõik on erinevad, nii et teie 'allkirja' käigud ei pruugi alati iga partnerit äratada. Räägi nendega. Kuula, kui nad ütlevad sulle, kus ja kuidas neid puudutada. Kohtle oma partneri erutust nagu seksikat õppimiskogemust.
SEOTUD: 6 porn liigutab, et te ei peaks kunagi päris seksis proovima
Lugege märke
Isegi kui ta ei jõua eriti soovidega - võib olla raske täpselt teada saada, kuidas suhelda, kui olete häbelik või soovist kogenematu, võite ka tema reaktsioonidest vihjeid korjata.
Pöörake tähelepanu sellele, kuidas ta lõhnab, kuidas tema nahk tunneb, peenetes muutustes helides, mida ta teeb, ütleb Play. Tehke rohkem seda, mis talle meeldib!
Näiteks võib tal olla lihtsam öelda: Jah, mulle meeldib see vastuseks millelegi, mida olete proovinud, selle asemel, et öelda teile otse, mis talle eelnevalt meeldib.
Kui ta armastab midagi, mida te tegite, isegi midagi sellist, nagu sõrmedega üle kõhu tõmbamine või kaela suudlemine, jätkake seda, lisab ta. Lõppkokkuvõttes on erutustehnikad naistel erinevad, nii et õppige oma partneri lemmikuid.
Ärge kasutage sissetungimist tema ärritamiseks
Poisid võivad olla harjunud, et nende peenis on erutuse keskpunkt, kuid mõelda sellest kui universaalsest tööriistast on viga.
Play sõnul ei tohiks te absoluutselt proovida kasutada peenise läbitungimist oma partneri äratamiseks. Ärritamata inimest tõenäoliselt ei määriteta korralikult ja seetõttu ei naudi see kogemust tõenäoliselt - see võib tegelikult olla üsna valus. Seetõttu pole see lihtsalt seksikas.
SEOTUD: Miks peaks iga mees valdama mittetungivat seksi
See on nagu keegi, kes üritab teie pehmet peenist sisse panna - see pole lihtsalt sama, ütleb ta. Enne tungimist vaadake kindlasti erutust ja eelmängu kui täielikku kogemust.
Kasutage oma hingetõmmet
Selle asemel proovige mõnda peenemat taktikat. O’Reilly soovitab, et isegi hästi kalibreeritud hingamine võib olla suur sisselülitamine.
Hoidke nende naha kohal laiali avatud suu, et neid sooja õhuga äratada, või rahustage huuli, et neid maha jahutada, soovitab ta. Uurige kogu keha pikkust, kasutades hinge, huuli ja keelt. Lakkuge meelelist joont ja hingake seejärel selle kohal aeglaselt ja sihipäraselt sooja varba peani.
Teie partneril võib selle tehnika osas olla teatud kohti, mis tema jaoks seda tõesti teevad - kaela tagaosa ja kõrvapulgad on tavalised alad -, kuid kui ta pole kindel, võib erinevate kohtade proovimine ja meeldiva nägemine anda võimsaid tulemusi.
Ärge kasutage tema sõrmeks hoidmiseks kuiva kätt
Nagu üritades tungida enne, kui ta on korralikult märjaks saanud, on ka teine ei-ei üritades talle näpuga näidata tupp kuivade määrimata kätega.
Ärge kasutage kuiva kätt, et teda märjaks saada, ütleb Play. Paljud poisid unustavad selle. Kas te hõõruksite oma c * ck-d kuivaks? Ei. Kui ta pole veel märg, kasutage enne suguelundite puudutamist libestit.
See võib tähendada seksuaalse määrdeaine kasutamist või kui seda pole läheduses, võib mõne sülje kasutamine näpistada.
Oluline on lihtsalt ära tunda, et sarnaselt teie peenisele ja munanditele on ka kliitor ülitundlik kehaosa. Väike määrimine aitab pika tee teha sellest, et see oleks pigem meeldiv kui valus.
Puudutage tema tervet keha
Üks seksiviga, mida paljud poisid teevad, on keskendumine ainult naise nibudele, tupele ja häbemele.
Kuigi on tõsi, et need on uskumatult tundlikud piirkonnad, kus õige puudutus võib naise metsikuks ajada, on ülejäänud keha ignoreerimine suur viga.
Käsitlege kogu keha kui erogeenset tsooni, soovitab Play. Ärge minge otse tagumiku, rindade ega suguelundite poole. Hea eelmäng pole lihtsalt see, et 'ma tahan teid äratada, nii et ma teen ka X-i.' See on tegelikult: 'Ma uurin teie keha, pöörates teile tähelepanu, rõõmustades üksikasjades ja tunnetades tõesti meie osa vastastikmõju. 'Erutus on tunne, mida nähakse, puudutatakse ja tuntakse.
SEOTUD: AskMeni juhend eelmängute jaoks, mis talle tegelikult meeldivad
Ära unusta peigmeest
Teie peibutamine võib olla tohutult oluline tegur ka teie partneri sisselülitamisel.
Ilmselt teavad mehed piisavalt, et enne kurameeriva naisega välja minekut duši all käia ja puhtad riided selga panna, kuid tegelikult loevad ka pisiasjad, ütleb Singer. Tehke soeng, et te ei näeks välja nagu karvane koer, kes ei hooli tema välimusest eriti.
Isegi näiliselt viimase hetke detail, nagu teie küüned, võib mängida rolli selles, kuidas teie partner erutub, eriti kui kavatsete oma käega tema keha puudutada.
See võib tunduda rumal, kuid enne tundlike osade puudutamist veenduge, et teie küüned oleksid puhtad ja viilitud, ütleb Play. Hea kontroll: vaadake oma küüsi ja mõelge: 'Kas ma tohin selle suhu?' Kui ei, siis minge kõigepealt midagi ette.
Tema äratamine suhte erinevates etappides
Sõltuvalt teie varasemast kogemusest ei pruugi see kohe silma paista, kuid ka erutus toimib aja jooksul erinevalt.
Erinevus teismeliseeas erutatud ja hilisemas elus erutuva vahel võib erutuse olemuse muutumine tähendada, et partneri esmakordsel ühendamisel pöördumine on hoopis teistsugune seadistus kui mitme aasta jooksul a pikaajaline suhe .
Teie esimene kord koos
Esitage palju küsimusi, nõustab Lords. Saate seda teha seksikal viisil, mis erutab, kuid selgeks tegemine, et soovite partnerile anda selle, mis talle hea tundub, võib olla selline sisselülitamine. Küsige oma seksikaima häälega ‘Kas sulle meeldib see?’ Või ’Kas ma saan sind siin puudutada?’. Kui ta annab tagasisidet, kuulake seda ja tegutsege selle järgi. Lülitate ta kohe sisse, kui seda teete.
SEOTUD: Kuidas avaldada nõusolekut seksikalt, paljastatud
O’Reilly nõustub, et tähelepanu pööramine sellele, mida ta tegelikult tahab, on ülioluline olukorras, kus te veel üksteist hästi ei tunne.
Pange hoolikalt tähele tema puusasid, soovitab ta. Kuidas ta liigub? Kas ta on täiesti paigas? Järgige tema kiirust ja rütmi. On tõsi, et paljudel juhtudel puusad ei valeta.
Paar kuud suhtesse
Tooge üles vastastikune fantaasia, mis teil koos on, ütleb Lords. Võib-olla olete rääkinud veidrustest või sirvinud koos seksimänguasju. Küsige temalt, kas ta soovib midagi uut proovida. Lisaks selgitamisele, et soovite temaga seksuaalset naudingut uurida (mis on sisselülitamine!), Keskendute ka sellele, mida ta uudishimulik näitab, mis näitab, et olete tähelepanu pööranud.
Ja kui te pole veel seksist piisavalt rääkinud, et teada saada, millised on tema fantaasiad? Noh, nüüd on aeg alustada.
Hakake rääkima oma fantaasiatest ja küsige tema kohta väljaspool magamistuba, ütleb O’Reilly. Kui vaatate saadet või filmi, küsige temalt, kuidas ta konkreetse stseeni, tegelase või suhtlusega suhtub. Kuulake avatud meelega ja jagage ka oma mõtteid. Lihtsalt oma fantaasiatest rääkimine võib põhjustada soovi, erutust ja kuumemat seksi.
Sügavasse pikaajalisse suhtesse
Kui olete kellegagi pikka aega koos olnud, on lihtne rutiinidesse ja rutiinidesse sattuda, ütleb Lords. Selles etapis on tegemist väikeste hetkedega.
Peale väikeste žestide märgib ta, nagu käsi seljas, on veel üks hea lähenemine panna teda end täppidega tundma.
Võtke aega talle omase naudinguga - oraalseks, sensuaalne massaaž , krussis asi, mida ta armastab, märgib Lords. Andes talle pikki kiirustamata hetki sellest, mida ta naudib, ootamata midagi vastutasuks, tekitab paljud naised tohutult erutust. Ja isegi kui ta on ühel õhtul fookuses, tuleb teie kord kindlasti piisavalt kiiresti.
O’Reilly pooldab omakorda teie kujutlusvõime kasutamist.
Ta soovitab rääkida räpaselt asjadest, mida tegelikult kunagi elus teha ei tahaks. Õrritage teda selle üle, kuidas teile meeldiks teda jagada ja tema keha kummardada kellegagi, kes teda imetleb. Räägi seksimisest avalikus kohas või grupikeskkonnas.
Isegi kui te kunagi nende soovide järgi tegelikult ei tegutse, võib nende jagamine üksteisega olla nii sügavalt erutav kui ka suurepärane ja ohutu viis magamistuppa mõnevõrra põnevust tuua, kui esialgne säde on andnud raevuka soovi üle mugavustunde.
Võite ka kaevata:
- Cunnilinguse ülim AskMeni juhend
- Asjad, mida poisid peavad seksi kohta võimalikult kiiresti õppima
- Teie kaart kõigi naiste erogeensete tsoonide kohta