Kuidas kiiresti seksimiseks märjaks saada: ise määrimine on tehtud lihtsaks

Silmitsi sellega; seks pole lihtsalt nii lõbus, kui te pole märg. Tegelikult võib seks olla lausa ebamugav või isegi haiget teha, kui te ei ole seal all. Kui teil on märjaks saamisega probleeme, pole te üksi. Nii juhtub mõne naisega. See võib olla pettumust valmistav, eriti kui tundub, et poisid saavad mütsi tilgaga kõvasti hakkama. Hea uudis on see, et märjaks saamiseks on mitmeid erinevaid abinõusid.



Ääremärkus: Panin kokku see põhjalik hinnang see näitab, kui hästi oskate oraalseksi pakkuda ja oma meest rahuldada. See võib paljastada mõned ebamugavad tõed või võite avastada, et olete juba kuninganna, pakkudes suvalisi töökohti. Klõpsake siin, et saada kohe minu kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriini „Blow Job Skills” viktoriin ja saate teada, kui head teie tööoskused tegelikult on ...



Erutuse mõistmine - mis põhjustab märgumist

Ehkki võite teada nii seksuaalse reageerimise tsükli põhialuseid kui ka ärrituse märke, mis hõlmab vagiina niiskemaks muutumist, ei pruugi te täpselt teada, kuidas see toimib.



Paljud sümptomid on põhjustatud vereringest, mis toimub kogu kehas ja mitte ainult suguelundites. Meestel loob see veri ärevuse märguande: erektsioon. Kuid naiste puhul pole see nii erinev. Vagiina ja vulva muutuvad vereringeks ja paistes [ 1 ] ja kliitor muutub ka püstiseks [ 2 ]. Selle kõigega kaasneb suguelundite tundlikkus.

Naised erinevad meestest selle poolest, et veri ei saa lihtsalt kehasse tagasi pöörduda. Teie keha reageerib, sundides vereplasmast niiskust lahkuma kehast vaginaalse määrimise vormis [ 3 , 4 ], higistamisele sarnase reaktsiooni korral [ 5 ]. Samuti arvatakse, et Bartholini näärmed aitavad sellele määrimisele kaasa [ 6 ]. Tulemus? Mõnus niiske sugu ja rõhu vähendamine.

Kuidas näeb välja naiste erutusvedelik?



Kui teil on huvitav, kuidas see välja näeb, on vastus hästi märg. See on sageli selge; kuigi see võib olla pisut piimjas, kuna seguneb emakakaela vedeliku ja Bartholini näärmete eritistega. Ehkki seda vedelikku võib olla võimalik väliselt näha, pole see alati märgatav.

Kui soovite oma mehele anda tagasihoidlikke, varba lokkisid, karjuvaid orgasme, mis hoiavad teda teie suhtes seksuaalselt kinnisidees, siis võite neid seksitehnikaid õppida minu privaatne ja diskreetne infoleht . Samuti saate teada 5 ohtlikku viga, mis rikuvad teie seksuaalelu ja suhteid. Hankige see siit .

Selle niiskuse allikas on erinev mis paneb naised pritsima , kui teil tekkis küsimus või küsida endalt: “Miks tüdrukud kreemitavad?”

Paljude naiste jaoks on tõeliselt äratundmine märjaks saamise võti; kuigi see pole ainus erutuse signaal. Kui veri tungib suguelunditesse, võite tunda end pisut ülespuhutud või sisemiselt “märjana”. Massaaž levib üle keha [ 7 , 8 ], mille tulemuseks on punetav nahk, mis võib teid soojemaks muuta. Teie süda lööb kiiremini ja hingamine võib järgneda.



Tegelikult, kui järele mõelda, ei ole niiskus iseenesest erutuse eriti hea signaal, eriti sisemine niiskus. Vagiina on alati mingil määral niiske ja poisid, kes arvavad, et saavad lihtsalt näpuga sisestades öelda, kuidas teie sisse lülitate, eksivad ilmselt!

Niisugune märjaks saamine pole siiski ainult erutuse näitaja. See võimaldab teil hõlpsamalt ja mugavamalt tungida läbi käte, peenise või mänguasja. Kui te pole korralikult määrida, võib läbitungimine tupekoesse pisikesi pisaraid tekitada, mis hõlbustab STI või bakteriaalse infektsiooni saamist.

Ja erutus hõlmab vaginaalset telgimist, et teha ruumi sissetungimiseks [ 9 , 10 , 11 ].



Seotud Bakteriaalne vaginoos - põhjused, sümptomid ja kuidas seda ravida

Lisaks võimaldab niiske olemine teil kauem seksida, mis on oluline, kui teie või teie partneri jaoks kulub natuke kauem aega, et lihtsalt seksuaalseid tegevusi nautida.

Sa peaaegu ei saa olla ka märg (on juhtumeid, kus liiga suur määrimine võib sensatsiooni vähendada, kuna hõõrdumist pole piisavalt, kuid see pole sageli nii). Selles märkuses on minu jaoks ülioluline rääkida täiendava niiskuse lisamisest ka siis, kui te seda ei tee vaja seda, aga eriti kui seda teed. See on õige; Ma räägin libestikust!

Võta viktoriin: kas ma annan häid (või halbu) löögitöid?

Klõpsake siin, et saada kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Blow Job Skills” ja uurida, kas ta tõesti naudib teie löögitöid ...

Miks Lube on fantastiline

Isiklikke määrdeaineid, AKA libesti, müüakse kõikjal Amazonist sekspoodidesse ja apteekidesse ning need on üsna jumalakartus. Need pakuvad mõlemale partnerile samu eeliseid kui loomulik määrimine - ja mõnikord veel mõned! Näiteks on mõned määrid maitsestatud oraalseksi jaoks, teised aga võivad kuumutada või jahutada.

Silikoonipõhine määrdeaine on duši või vanni tungimiseks üsna vajalik, kuna vesi peseb ära nii teie loodusliku määrimise kui ka vesipõhise libesti. Pudel libestit tähendab, et võite seksida ja mitte ainult niisket nahka!

Saate rohkem teada saada see postitus kõik Lube kohta.

Hoolimata perksist, saab lube ikkagi halva räpi. Mõned inimesed usuvad endiselt, et see on ebavajalik või et sina ei peaks vaja või taha seda kasutada. Ma olen siin, et teile öelda, et see on vale! Isegi kui te ei vaja määrdeõli, võib see asja ikkagi libedamaks ja lõbusamaks muuta, kuid paljud naised leiavad, et määrdeõli kasutamine muudab seksi vähem valusaks ja nauditavamaks - mõnikord esimest korda!

Kuigi see juhend keskendub märjaks saamise õpetamisele, on mõned juhtumid (me jõuame nende juurde natuke), mis lihtsalt takistavad teil märjaks saamist. Lisaks ei tee mõned inimesed lihtsalt nii palju libisevat kui teised. Nendel juhtudel on määrdeaine kohustuslik.

Kui teil on vaja tõrkeotsingut, miks te ei saa märjaks, siis vaadake seda juhend, mis vastab küsimusele „Miks ma ei saa märjaks?“ Mõned ilmsed ja mitte nii ilmsed asjad võivad takistada teid märjaks saamast või muutumast nii märjaks, kui soovite.

Kuid isegi kui see teie kohta ei kehti, haarake julgelt pudel libestit ja laske sel oma tööga hakkama saada, kui see ei lase teil rõhutada, kui loomulikult märjaks saate. Tegelikult on stress üks neist asjadest, mis takistab teil ärritumist ja märjaks saamist. See viib meid otse aruteluni, kuidas looduslikult märjaks saada…

Uurige oma keha

Oma keha uurimine õpetab teile, millele see reageerib. Võite stimuleerida oma suguelundeid ja muid erogeenseid tsoone ( avastage kõik oma erogeensed tsoonid ) ja kasutage oma käsi või proovige seksimänguasju. Pärast seda, kui olete õppinud, kuidas pakkuda endale naudingut ja orgasmi, saate seda teavet oma partneritega jagada.

Muidugi võite alati loota ka enda puudutamisele, kuna see muudab teid märjaks, kui kavatsete mõnda läbitungimist nautida. Lisaks on teie partneril seda ülitugevat vaadata!

Stimuleerige esmalt, määrige teine

Kui me küsisime Bad Girls Piibli lugejatelt kuidas nad kiima saavad , vastasid enam kui mõned, et kasutasid masturbeerimist kui viis tuju saamiseks. Selle asemel, et oodata, millal tuju neile järele lööb, said nad käed külge ja lasksid soovil järgneda. See on tegelikult palju mõtet, kui mõistate, et paljudel naistel on nn reageeriv soov [ 12 lk 225]. See tähendab, et nende soov ei ole nagu spontaanne 'sisselülitamata' soov [ 13 ], kuid aktiveerimiseks on vaja päästikut.

Ja kui sa oled nagu mõni meie lugeja, võib seksuaalne stimulatsioon olla see, mis sind teeb tahavad seks [ 14 ]. See erineb seksuaalsetest mudelitest, mis õpetavad meile, et soov on alati esikohal [ 15 , 8 ].

Nüüd, kui teil pole üldse tuju, võiksite enne tungimist proovida mõnda asja, mis teid märjaks teeb, nagu näiteks väljasõit või oraalseks (meie lugejate teine ​​tavaline vastus!). Kuid on nii palju suurepäraseid ideid, mis võivad teid vaimselt ja füüsiliselt äratada, sealhulgas enesetunde kiireks muutmine.

Psst, saate vaadata see postitus seksuaalse iha põnevast teemast !

Aktiveeri oma soov

Stimuleerimine pole ainus viis erutusvedeliku aktiveerimiseks. Vastuvõtlikul soovil võib olla mitmesuguseid käivitajaid. Peate lihtsalt oma välja mõtlema ja need rakendama, kui soovite kiimas ja oma kiisu märjaks teha. Päästikud võivad sisaldada järgmist:

  • Emotsionaalne lähedus oma mehega
  • Seksikas stseen raamatus, filmis või telesaates
  • Teatud lõhn
  • Seljas pesu
  • Oma mehe nägemine eriti seksikas keskkonnas
  • Flirtimine
  • Seksimine
  • Erootika lugemine
  • Fantaseeriv

Põhimõtteliselt peate tähelepanu pöörama sellele, mis toimus minevikus, kui olite seksi tuju ja märg. Järgmise paari seksuaalse põgenemise ajal saate jälgida ka tavalisi tegureid, et näha, mis teie jaoks töötas. Kui olete need asjad tuvastanud, määrake etapp nende lisamiseks, kui soovite tõesti märjaks saada.

Niisutuse lootmise asemel olete juba õppinud, kuidas end märjaks teha, ja võite loota oma isiklikule trikkide arsenalile ja viisidele, kuidas märjaks saada!

Pange aega eelmängu jaoks

Võib-olla teate juba asju, mida tuleks teha, et end märjaks teha, kuid mingil põhjusel neid lihtsalt ei juhtu. Paljud neist asjadest on suurepärase eelmänguga, nii et peate lihtsalt märkima teha neid. Kakskümmend minutit on sageli tsiteeritud maagiline number, et saada täielikult äratatud; kuigi 2006. aasta uuring leidis, et meestele ja naistele piisab umbes 10 minutist [ 16 ].

Asi pole see, et alarmi ja kuiva künka täpselt 10 minutiks seadistada. Lihtsalt veenduge, et teeksite kõik asjad, mis teid erutavad, et saaksite teha fantastiliselt niisket seksi! Kui pikendate eelmängu, annab see teile võimaluse muutuda erksamaks ja märjaks. Ja see muudab seksi paremaks.

Siin on mõned eelmängu liigutused märjaks saamiseks, mida peaksite proovima:

  • Suudlemine oma keele abil: see viib sügavasse ühendusse ja paneb teid mõlemas paremasse tuju. Teie keel ei pea käima ainult tema suus. Proovige oma keelega jälgida tema huulte kontuuri. Eriti tundlikud on õhukesed nurgad.
  • Hellitamine: kogu keha puudutades on oluline erutuse taseme tõstmiseks. Üks hea viis on üksteisele kogu keha massaaži andmine. Oluline on, et teie mees hellitaks teisi kehaosi enne, kui ta läheb rinda ja kliitorit otsima. Ta võib puudutada teie kõrvu, kaela tagaosa, kõhtu, jalgade tagumist ja alaselja.
  • Puudutage, imege ja lakkuge: nüüd saate hakata tähelepanu pöörama üksteise suguelunditele. Saate korraga pöörduda või seda teha.

Vaadake Veel 9 eelmängu tehnikat

Vähendage stressi (või õppige hakkama saama), et saaksite lõõgastuda

Stress mõjutab märkimisväärselt meie seksuaalelu. See võib alandada meie libiidot ja vähendada erutust ja naudingut. See on üks põhjuseid, miks stressi tuntakse seksuaalse pidurina - asjad, mis peatavad või aeglustavad teie seksuaalset erutust

Lisateave seksuaalsete pidurite ja nende vabastamise kohta.

Nii et stressi vähendamine nii palju kui võimalik võib muuta märjaks seksiks. Kahjuks, kui teid häiriv asi on see, kui märjaks saate, võite nõiaringi takerduda.

Stressi ei ole alati võimalik vähendada, mis tähendab, et peate keskenduma sellele, kuidas sellega toime tulla. Selliste tehnikate kasutamine nagu kognitiivne käitumisteraapia või tähelepanelik olemine annab teile toimetulekuoskused, nii et te pole stressist ülearu. Võite keskenduda ka hetkeliste lõdvestusvõtetele, mis võivad hõlmata järgmist:

Dušš või massaaž tagavad suurepärase eelmängu, võimaldades samal ajal stressil vähemalt ajutiselt sulada.

Seotud: Kuidas omada uskumatut dušiseksi + 9 dušiseksi positsiooni

Kui olete tõeliselt lõdvestunud, on teil kergem looduslikult märjaks saada ja kauem märjaks jäädes vähem vaeva näha.

Harjuta tervislikku eluviisi

Üldiselt tervislik olemine on teile kasulik igal viisil, ka seksuaalselt! Ärge unustage juua piisavalt vett, süüa oma puu- ja köögivilju, sportida ja piisavalt magada. Need asjad koos võivad tõsta energiat, meeleolu ja libiido. Plus, te tunnete parem.

Eriti tähelepanuväärne on südame tervis, mida saab treeningutega ergutada. Tupe määrimine on sarnane higiga, kuna see on valmistatud vereplasmast. Terve südame olemasolu tähendab, et veri võib jõuda suguelunditeni, kus see võib seejärel muutuda ise määrimiseks. Lisaks sellele saab tugev süda verelihaseid tõhusamalt kohale toimetada, mis tähendab, et rohkem vereplasma võib higiseks muutuda [ 17 lk 132]. See tähendab ka seda, et rohkem verd võib muutuda tupe määrimiseks.

Ehkki see võib olla äärmuslik näide, on 80% -l südamepuudulikkusega naistest probleeme ka tupe määrimisega [ 18 ]. Südame löögisageduse varieeruvust on seostatud ka naiste seksuaalfunktsiooni häiretega, sealhulgas vähese määrimisega [ 19 ].

Hoidke hüdreeritud

Limaskestad, mis joondavad teie silmi, nina ja suu, joondavad ka vagiina ja kui ühes piirkonnas kuivus tähendab sageli, et teine ​​piirkond on kuiv [ 20 ]. Õigeks toimimiseks ja mitte kuivamiseks peavad kõik need alad olema hüdreeritud. Kui leiate, et teil on raskusi märjaks saamisega, proovige jooma rohkem vett, umbes kaheksa klaasi päevas. Võite olla dehüdreeritud.

Samuti muudab hüdratsioon lihtsamaks prits .

Hüdratsioonist rääkides dehüdreerib teadaolevalt marihuaana teid [ 21 ]. Nii et kui seks on ebamugav, hoidke enne seksi või seksimise ajal suitsetamist maha.

Kasutage meditsiinilisi abivahendeid

Inimeste jaoks, kellel on probleeme loodusliku niisutamisega, võib-olla meditsiiniliste probleemide või menopausi tõttu, võib lahendus olla tupe niisutajate või östrogeenilisandite kujul [22]. Lisaks neile lahendustele saate kasutada määrdeõli. Östrogeen lahendab eriti probleemi, kuidas looduslikult märjaks saada, suurendades keha enda erutusvedeliku tootmist [ 23 ].

Ükskõik milline lahendus oleks, on nutikas rääkida oma arstiga niiskeks saamise võimalustest, kui teil on tupe kuivus ja kui teil on selle lahendamiseks vaja ravimit.

Lisateavet selle kohta, kuidas seks muutub pärast menopausi.

Märkused mõnede ravimite kohta: Kas see on allergia hooaeg? Kui jah, võib teil tekkida tupe kuivus. Teatud allergiaravimid, mis kuivavad teie siinused, võivad teid seal ka kuivatada [ 24 ]. Antihistamiine sisaldavad ravimid võivad kogu teie kehal, sealhulgas tupes, põhjustada kuivatavat toimet. 25 ].

Lisage Kink

Kui soovite teada saada, mida saate teha enda niiskemaks muutmiseks, mitte ainult seda, kuidas looduslikult märjaks saada, võib see aidata keskenduda neile erilistele kingadele või fetišidele, mis teid otse üle ääre seavad. Võib-olla naudite seksi piisavalt, kuid intensiivsuse suurendamine rollimängude, BDSM-i või mõne muu krussiseva aspektiga võib muuta selle koguni 11-ni! Nii jäävad mõned naised seksi ajal märjaks ja saavad osa oma elu parimatest seksidest!

Mis siis, kui te ei saa märjaks?

Ülaltoodud nõuanded vastavad küsimusele “Kuidas oma kiisu märjaks teha?” kuid võite siiski vaeva näha. Kui olete lugenud nii seda juhendit kui ka juhist selle kohta, miks te ei saa märjaks, et oma probleemi tõrkeotsinguks teha, on ilmselt aeg oma arstiga rääkida.

Teie kaks saate arutada, kuidas terviseprobleemid ja millised ravimid võivad teie seksuaalelu segada. Oleks hea aeg arutada rasestumisvastaste vahenditega kaasnevate muudatuste üle või isegi siis, kui depressiooniravim raskendab märjaks saamist (kahjuks võib see [ 26 ]).

Siiski võite olla terve ja lihtsalt ei saa eriti märjaks. Või võite märgata, et olete mõnel ajal vähem niiske kui teistel. Mõned terved naised annavad teadmata põhjustel vähem määrimist. See ei tähenda, et teie, teie suhete või partneri töös on midagi valesti. See pole suur asi, eriti kui saate alati libestit kasutada.

Lõpuks võite olla märganud, et see postitus ei ütle teile, kuidas seda teha jää märg.

Isegi kui seksi alustades saate üsna märjaks, võite end tunda kuivamana ja vähem mugavalt. See kehtib eriti maratoni seksisessioonide kohta.

See on mõistlik, kui mäletate, et sugu oli mõeldud liikide paljunemiseks ja see nõuab ainult meessoost naudingut ja ejakulatsiooni, mis ei võta alati palju aega. Teie määrimine peab lihtsalt piisavalt kaua vastu pidama.

Nii et kui soovite, et seks kestaks kauem või vajate võib-olla natuke rohkem aega oma orgasmi saamiseks, siis peate võib-olla jõudma selle määrdepudeli juurde. Jällegi pole selles midagi halba. Lubest võib kasu saada peaaegu igaüks, kuid mõned olukorrad nõuavad seda rohkem kui teised (see kehtib anaalseksi kohta, kuna pärak ei määrdu ise [ 27 ]!). Lisaks saate uuesti taotleda nii sageli kui vaja.

Kui mõistate, et niiske võime on naistel ja isegi samal naisel kogu elu jooksul erinev, on nendel päevadel lihtsam hakkama saada, kui te lihtsalt ei saa piisavalt märjaks. Kuni olete tõsistest põhjustest (tervise- ja suhteprobleemid) kõrvaldanud või nendega tegelenud, saate ikkagi nautida mõnusat ja mõnusat seksi tänu väikesele leiutisele, mida tuntakse lube-na.

Ressursid

Väga hästi Tervis on ravimite loetelu, mis võivad põhjustada tupe kuivust , mis raskendaks märjaks saamist.

See Ameerika seksisaadete episood kirjeldab seksiuurija Nicole Prause, kes arutab muu hulgas seda, kuidas veri muutub tupe määrimiseks.

Muidugi arutab McWeeney tupevoolu, emakakaela vedeliku ja erutusvedeliku erinevused .

Vaadake seda tupekuivuse juhend Harvardist et leida teile sobiv lahendus.

Korduma kippuvad küsimused

KKK nr 1 - miks mul on nii raske märjaks saada, isegi kui olen terve?

Mõnikord saate tuvastada konkreetsed põhjused, mis raskendavad ise määrimist. Aga mis siis, kui see pole nii? Võib-olla olete isegi külastanud arsti, kes ei leia midagi valesti. Vaadake uuesti meie artiklit selle kohta, mis võib teid märjaks saada. Eriti oluline on arvestada rollidega, mida stress ja teie suhe mängivad erutuse ja loodusliku märjaks saamise korral.

Kui te tõesti ei suuda tuvastada tegureid, mis võiksid teie mehe jaoks märjaks saada, ärge muretsege. Mõni naine teeb lihtsalt vähem looduslikku määrimist, ei saa kiiresti märjaks või on probleeme pikemaks niiskeks jäämisega. Nii on mõnede naiste puhul ja kui olete üks neist, võite alati proovida libestust.

See võib muutuda ka kogu menstruaaltsükli ja kogu eluea jooksul. Sündmused, mis põhjustavad olulisi hormonaalseid muutusi, näiteks sünnitus või imetamine, võivad mõjutada teie märjaks saamist [ 28 , 29 lk 489]. See on jällegi normaalne ja määrdeaine võib aidata.

Mindfulness, millest me eespool arutlesime, võib aidata teil ühendada oma keha ja vaimu, nii et need oleksid ärrituse korral sünkroonis. Teadlikkus võib määrimist suurendada [ 30 lk 111], samuti seksuaalset reageerimist ja erutuse erinevuste vähenemist [ 31 , 32 ].

KKK nr 2 - miks ma ei saa tõesti märjaks ka siis, kui tuju on?

Kui tegemist on erutusega, on olemas füüsiline ja vaimne erutus. Füüsiline hõlmab turset, suguelundite verevoolu ja määrimist [ 33 ] samal ajal kui vaimne tähendab seksi soovimist. Kui need kaks töötavad koos, nimetatakse seda seksuaalseks või erutuse ühilduvuseks [ 34, 35 , 36 ]. Kui füüsiline ja vaimne erutus pole sünkroonis, nimetatakse seda erutuse ebakõlaks või mittevastavuseks.

Naised tunnevad vähem erutust kui mehed [ 37, 38 ], mis tähendab, et teie keha ja mõistus on ärrituse tekkimisel harvem samal lehel. Naised tunnevad aga mõõdetud ja teatatud erutuse vahel endiselt suurt nõusolekut [ 36 ].

Kui mehed on füüsiliselt ärritunud (püstised), kipuvad nad end vaimselt äratama. Kuid naine võib end vaimselt äratada ja mitte olla märg, isegi kui stiimul on ebainimlik! [ 39 ]. Ka võib juhtuda vastupidist: naine võib tunda end füüsiliselt ärritununa ja märjana, kuid ei pruugi seksida. Erutuse uurimisel leiti, et naiste teatatud vaimse erutuse seisundid ei vasta alati suguelundite reageeringut mõõtvate seadmete tulemustele (mõõta saab nii tupe kui ka kliitori vastavust [ 40 ]).

Üks teooria on see, et naised võivad olla vähem teadlikud oma keha tekitatavast füüsilisest reageerimisest kui mehed, kes tunnevad rohkem erutuse märke [ 41 ] ja vähemalt ühes uuringus leitakse, et naistel, kelle füüsiline ja vaimne erutus on sarnased, on suurem orgasmi järjepidevus [ 42 ]. Kui see on nii, siis üks mõistlikkuse suurendamise viise aitab teil niiskemaks saada, on see, kui aitate teil paremini märgata kehalisi aistinguid lisaks selle artikli nõuannetele.

KKK nr 3 - Mida teha, kui mu partner arvab, et midagi on valesti (minuga), kui ma ei saa märjaks?

Teie partner võib vaeva näha, kui te ei saa märjaks. Partneritel on lihtne seda isiklikult võtta ja eeldada, et see tähendab, et te ei meelita neid või isegi seda, et nad pole head armukesed. See on lihtne eeldus, kui nende eelmised partnerid on kergelt märjaks saanud või isegi kui teie partner mõistab vagiina eritise ja ise määrimise erinevust.

Mõnel juhul võib eelmängu puudumine või tähelepanu puudumine teie vajadustele ja soovidele mõjutada teie keha äratundmisvõimet ja seda, kui palju rõõmu te kogete. Kui see on põhjus, võite töötada seksuaalse tegevuse ja mänguaja suurendamise nimel, et keha saaks täielikult ärritunud ja tupe märjaks.

Kuid see pole alati nii. On palju kordi, kui põhjus, miks te ei saa märjaks, pole temaga midagi pistmist. Näiteks võite võtta päästetavaid ravimeid, mis muudavad teie tupe kuivaks. Kui suudate põhjuse nimetada ja seda oma partnerile selgitada, võib ta aru saada, et see ei tähenda otsust tema ega tema soorituse kohta ning sellel pole midagi pistmist sellega, kui palju teid tema juurde meelitate.

Kuid vahel ei pruugi teada miks te ei saa looduslikult niiskeks, isegi kui olete kulutanud aega uurimiseks või rääkinud sellest oma arstiga. Pidage meeles, et enese määrimise tase ei erine mitte ainult naistel, vaid kogu naise elu jooksul. See pole eriti suur tehing, kui te pole eriti märg. Kasutage lihtsalt mõnda libestit.

Ja kui teie partner keeldub seksuaalabi kasutamisest, mis muudab teie mõlema olukorra paremaks või paneb teid oma keha seksuaalse jõudluse osas halvasti tundma? Võib-olla ei vääri ta sinuga seksimist!

KKK # 4 - Mida see tähendab, kui ma varem suutsin probleemideta märjaks saada, kuid vaeva näha?

Sellel võib olla paar põhjust. Süüdlaseks võivad olla kõik teie hormoonidega seotud asjad, eriti rasedus ja menopaus. Tingimused, kus teie hormoonid on tasakaalus, võivad teie seksuaalelu mõjutada. Kilpnäärme häired on vaid üks näide [ 43 ].

Erutusel ja seksuaalsel naudingul on ka suhte rahuloluga keeruline koosmõju. Kui teie suhe on kaljudel, võtab tõenäoliselt ka teie seksuaalelu.

Kas olete kogenud stressi hiljutist suurenemist? Või olete võib-olla aja jooksul kokku puutunud madala stressitasemega ja see hakkab teile lõpuks mõju avaldama. Stress võib mõjutada ärritust (füüsilised nähud, sealhulgas märjaks saamine) ja soovi, samuti seda, kuidas kogete seksuaalset naudingut.

Võib-olla on teie suhe iseendaga muutunud ja olete hädas enesekindluse või kehapildiga.

Süüdlaseks võivad olla ka ravimid, sealhulgas rasestumisvastased vahendid [ 44 ].

Otsige elumuutusi ja võite sellele küsimusele vastuse leida. Ärge arvake, et mõni tegur mõjutab teid ainult väljaspool magamistuba. Meie keha ei jagune niimoodi. See on kõik ühendatud.

Kuid mõnikord pole selget põhjust.

Vaadake seda: Õhutöö õppevideo

See sisaldab mitmeid oraalseksi tehnikaid, mis annavad teie mehele kogu keha, raputades orgasme. Kui olete huvitatud nende tehnikate õppimisest, et hoida oma mees sõltuvusse ja pühenduda teile sügavalt ning teil on ka magamistoas palju lõbusam, võiksite vaadata videot. Selle vaatamiseks klõpsake siin .