Kuidas muuta oma rind täiusliku figuuri jaoks suuremaks!

Iga tüdruk, kes luges Judy Blume raamatut, Kas sa oled seal Jumal? See olen mina, Margaret., mäletab teie rind suuremaks muutmiseks mõeldud rinnaharjutust. Rõõmuks lauldi: 'Ma pean, ma pean, ma pean suurendama oma büsti.' Judy Blume tunnistab HuffPost Live'is, et see konkreetne harjutus ei toimi.

Ääremärkus: Panin kokku see põhjalik hinnang see näitab, kui hästi oskate oraalseksi pakkuda ja oma meest rahuldada. See võib paljastada mõned ebamugavad tõed või võite avastada, et olete juba kuninganna, pakkudes suvalisi töökohti. Klõpsake siin, et saada kohe minu kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriini „Blow Job Skills” viktoriin ja saate teada, kui head teie tööoskused tegelikult on ...





Kuid ta kasutas ka enneteistkümne tüdruku veendumust, et soovitatav on suur rind. Pange tähele, et enneaegsed tüdrukud peavad ootama kuni puberteeti, et teha kindlaks, kas nad tahavad suuremat rind. Nende rind võib üksi suureks kasvada.

Mõni naine on loomulikult andekas suurte rindadega ja paljud naised pole loomulikult nii hästi toime tulnud. Kui teil on väiksem rind, ei peaks te selle pärast muretsema. Nad on ka väga atraktiivsed.

Kui aga see, mida te tõesti tahate, on suurem rind ja te ei soovi booba tööd saada, vaid mõtlete, kuidas oma rind suuremaks muuta, võite proovida mõnda looduslikku meetodit, et rind suuremaks muuta.

Harjutus

Ehkki Judy Blume'i treening ei aidanud rindade suurust suurendada, on mõned harjutused, mis muudavad teie rind erilisemaks ja ülemeelik on hea.

Minu kõige võimsamaid sekstrikke ja näpunäiteid sellel saidil pole. Kui soovite neile juurde pääseda ja anda oma mehele selja taga kaarduvaid, varba lokkisid ja karjuvaid orgasme, mis hoiavad teda teie suhtes seksuaalselt kinnisideeks, saate neid salajasi seksitehnikaid õppida minu privaatne ja diskreetne infoleht. Samuti saate teada 5 ohtlikku viga, mis rikuvad teie seksuaalelu ja suhteid. Hankige see siit.

  1. Hankige kaks kolme kuni viie naela suurust hantlit.
  2. Hoidke mõlemas käes ühte.
  3. Seisake ühe jalaga teise ees.
  4. Painutage põlvi veidi.
  5. Hoidke hantlid õlgade kõrguselt peopesadega ettepoole.
  6. Lükake parem rusikas enda ette ja veidi vasakule, nii et käsi oleks rinna keskpunktiga kooskõlas.
  7. Pöörake oma kätt pöörates peopesa alla.
  8. Viige käsi tagasi algasendisse.
  9. Korda liikumist vasaku käega.
  10. See on üks rep. Tehke kaks kuni kolm 12 korduse komplekti.
  11. Tehke seda harjutust kolm või neli korda nädalas.

Siin on veel üks:

  1. Hankige kaks kolme kuni viie naela hantleid.
  2. Pikutage matil või istuge treenimispalliga alaselja taga.
  3. Painuta oma põlvi.
  4. Asetage jalad põrandale tasaseks.
  5. Hoidke mõlemas käes hantlit.
  6. Hoidke oma käsi külgedest väljapoole, peopesad ülespoole.
  7. Tõstke oma raskused otse üle rinna, viies raskused kokku.
  8. Tooge käed tagasi.
  9. See on üks rep. Tehke kaks kuni kolm 12 korduse komplekti.
  10. Tehke seda harjutust kolm või neli korda nädalas.

Harjutus võib teid samuti aidata saada üle murtud südamest!

Võtke taimseid toidulisandeid

Mitmed taimsed toidulisandid pingutavad teie rindu ja muudavad teie rinnad suuremaks. Nõuded neile kõigile on siiski üldised. Neid ei ole teaduslikult tõestatud. Nende väited põhinevad anekdootlikel tõenditel, kuidas oma rind suuremaks muuta.

Järgmistel ravimtaimedel, mida naised kasutavad rindade suurendamiseks, ei ole dokumenteeritud mingeid negatiivseid kõrvalmõjusid. Tegelikult võivad need põhjustada mõningaid positiivseid kõrvaltoimeid, näiteks vähenenud PMS-i sümptomid, kõrgenenud sugutung, parem tuju, paranenud nahk, säravamad juuksed ja tugevamad küüned.

Nägin palmetto: Naised kasutavad seda rindade suurendamiseks ja afrodisiaakumina.
Dong quai: Naised kasutavad seda PMS-i sümptomite ja menstruaaltsükli krampide korral. See mõjutab östrogeeni ja võib aidata rindu suurendada.
Metsik jamss: Östrogeeniteraapia asemel kasutatakse looduslikku jammi. See aitab tupekuivuse, menstruatsioonikrammide ja PMS-i sümptomite korral. See võib suurendada ka sugutungit ja rindade suurust.
Damiana: Seda ravimtaimi kasutatakse peamiselt afrodisiaakumina ja sugutunde suurendamiseks. Naised võtavad seda piimanäärmete arengu parandamiseks.
Kannatuslill: Seda kasutatakse unetuse, närvilisuse ja ärevuse korral - rohkem edasi seksuaalne ärevus. Samuti võib see leevendada menopausi sümptomeid ja tekitada heaolutunnet. Mõned naised võtavad seda rindade suurendamiseks.
Õnnistatud ohakas: Naised kasutavad seda rinnapiima propageerimiseks ja menstruaalvalu leevendamiseks. Mõned naised võtavad seda rindade suuruse suurendamiseks.
Punane vaarikas: Naised võtavad seda rindade tervise edendamiseks, rasketel perioodidel abistamiseks ning sünnitus- ja sünnitusvalude leevendamiseks.
Senna: Selle ravimtaime peamine kasutusala on kõhukinnisuse ravimine. Senna kasutatakse teiste ravimtaimede efektiivsuse suurendamiseks.

Võtke pill

Kui teil on endiselt küsimus, kuidas oma rind suuremaks muuta, mõelge sellele. Rasestumisvastased tabletid muudavad teie rind mõnikord suuremaks. Kui palju sõltub teist ja teie võetud pillide tüübist. Rasestumisvastased tabletid sisaldavad östrogeeni ja progestiini, hormoone, mis võivad põhjustada teie rinnakoe kasvu.

Üldiselt, mida suurem on hormoonide annus pillides, seda tõenäolisem on teie rindade suurendamine. Mida suurem on hormoonide annus, seda tõenäolisem on, et saate kaalus juurde ja kogete määrimist, meeleolu muutusi, iiveldust ja peavalusid. Lisateavet rasestumisvastaste vahendite kohta leiate saidist see postitus.

Sööge õigeid toite

Mõned tavalised toidud, mida saate hõlpsalt leida, võivad teie rinnad suuremaks muuta. Proovige neid toite proovida, kas märkate erinevust.

Piim: Piimas leiduvad hormoonid võivad põhjustada rindade suurenemist. Lehmapiim sisaldab piimatootmiseks östrogeeni, progesterooni ja prolaktiini.
Seemned: Seemned, näiteks linaseemned, päevalilleseemned ja kõrvitsaseemned, suurendavad östrogeeni. See võib mõjutada teie rindade suurust. Võite piserdada seemneid igat tüüpi toidule.
Pähklid: Pähklid, näiteks kašupähklid, maapähklid ja kreeka pähklid, sisaldavad rasva ja valku, mis võib muuta teie rind suuremaks. Selle asemel, et minna kotti kartulikrõpse, haara selle asemel peotäis pähkleid.
Mereannid: Teatavates mereandides, näiteks krevettides, rannakarpides ja austrites, on palju mangaani. See suurendab suguhormoone ja see võib aidata rinnakoe kasvada. Neid võib ka olla afrodisiaakumid.
Olen: Soja sisaldab hormooni fütoöstrogeene, mis võib põhjustada rindade kasvu. Soja leiate soja pähklivõist (tavaliselt toidupoes maapähklivõi lähedal), lihata burgeritest, kiirkaerahelbedest (vaadake koostisainete loendist, kas see sisaldab sojat), sojapiimast ja tofust.
Tofu: Tofu sisaldab östrogeeni ja on kõrge valgusisaldusega. Proovige asendada liha tofuga, et näha, kas märkate erinevust oma rindade suuruses.
Vili: Testosterooni ületootmise vältimiseks, mis võib rindade kasvu takistada, sööge rohkem värskeid puuvilju.
Liha: Sööge valku, mida nad sisaldavad. Valk võib põhjustada suuremate rindude kasvu.

Võta viktoriin: kas ma annan häid (või halbu) löögitöid?

Klõpsake siin, et saada kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Blow Job Skills” ja uurida, kas ta tõesti naudib teie löögitöid ...

Sööge rohelist papaiat

Rohelist papaiat, ehkki tegemist pole tavalise toiduga, mida leiate kohalikust toidupoest, leiate Aasia turgudelt. Roheline papaia on eriti Hiinas tuntud kui viis oma rind kasvatada.

Papaia aitab rinna arengut soodustada ensüümide ja selles sisalduvate toitainete tõttu. Roheline papaia ei ole veel valminud ja see sisaldab kõige kõrgemat ensüümide kontsentratsiooni, mida vajate östrogeeni ja prolaktiini stimuleerimiseks, mis aitab teie rind kasvatada.

Nautige rohelist papaiat, tehes sellest mahla või lisades smuutile.

Võite teha rohelise papaiapiima, koorides ja lõigates seejärel rohelise papaia kuubikuteks ning pannes segistisse poole tassi piima (piimatooted, soja või mandlid) ja neljandiku tassi suhkru või muu magusainega, näiteks mee või agaav. Kui soovite, võite lisada ka pähkleid.

Võite teha rohelise papaia jogurti, koorides ja lõigates seejärel rohelise papaia kuubikuteks ja pannes segistisse, mis on segatud tassi tavalise jogurtiga ja 2 supilusikatäit (või maitse järgi) kondenspiimaga. Kui soovite, võite lisada pähkleid.

Kui teile rohelise papaia maitse ei meeldi, saate veebist osta rohelise papaia pulbrit. Võite seda segada oma piima- või sojapiimas või lisada smuutisse.

Kasutage rindade suurendamise kreeme

Paljud rindade suurendamise kreemid ei tööta teie rind suuremaks muutmiseks ja arstid ütlevad rutiinselt, et need ei tööta. Mõned rindade suurendamise kreemid võivad teie jaoks siiski kasulik olla.

Otsige kreeme, mis sisaldavad ürte, näiteks saw palmetto või dong quai. Kreemid suurendavad östrogeeni taset väljastpoolt, mis võib põhjustada rindade kasvu.

Järeldus

Selle artikli näpunäited võivad aidata teie rind suuremaks muuta. Pange tähele, et ükski neist meetoditest ei garanteeri suuremat rind. Kuid mõned naised teatavad eeltoodud meetodite headest tulemustest. Saate kasutada ka push-up rinnahoidjaid ja muud pesu vaata ja tunne seksikas. Sellest lähemalt siin.

Kuigi suuremad rind tunduvad ideaalsed, meeldivad paljudele meestele ka väiksemad rind muid asju. Enda omaksvõtt on kõige olulisem. See teebki teid atraktiivsemaks kui miski muu, mida proovite.

Vaadake seda: Õhutöö õppevideo

See sisaldab mitmeid oraalseksi tehnikaid, mis annavad teie mehele kogu keha, raputades orgasme. Kui olete huvitatud nende tehnikate õppimisest, et hoida oma mees sõltuvusse ja pühenduda teile sügavalt ning teil on ka magamistoas palju lõbusam, võiksite vaadata videot. Selle vaatamiseks klõpsake siin.

| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |