Kuidas mitte nii kiiresti sperma teha

Šampanjapudel hüppab

GettyImages

Erektsioonihäire: parimad võimalused voodis kauem püsimiseks

Bobby Box 27. august 2019 Jaga piiksumist Klapp 0 jagamist

Kas teie peenis on nii-öelda päästikul veidi kiire? Ära hullu - koguni iga kolmas mees kogeb mingil eluperioodil enneaegset seemnepurset. See on tegelikult nii normaalne, et Mayo kliinik peab enneaegset seemnepursket tavaliseks seksuaalseks kaebuseks ja nõuab, et seni, kuni see juhtub nii tihti, pole teil muret.



SEOTUD: Kõik, mida peate teadma enneaegse seemnepurske kohta



Me diagnoosime kiire ejakulatsiooni praegu, mitte ennatlikult, ütleb Nicole Prause, Ph.D, teadlane tasuta . Paljud mehed, kes tunnevad end liiga kiiresti tulemas, ei ole orgasmi testimisel kiiremini reageerinud kui teised mehed, seega peaksite muretsemisel kõigepealt arvestama, kas teie kogemused võivad olla normaalsed.

Ehkki pole olemas kuldreeglit, mis aitaks mul diagnoosida kiiret seemnepurset, ei peaks Prause sõnul muretsema, kui teil on ainult tungiv tupe vahekord kaks minutit enne orgasmi. Tegelikult peaksite ainult tõesti peab seda probleemiks, kui leiate, et teil on peaaegu alati ejakulatsioon ühe minuti jooksul pärast sissetungimist, te ei suuda seemnepursket edasi lükata ja / või tunnete pettumust selleni, et väldite seksuaalset lähedust täielikult. Sel hetkel võib tasuda õigustatud diagnoosi saamiseks reisi arsti juurde.



Prause kinnitab, et kui soovite suurendada latentsust ejakulatsioonini, saate seda raviga teha. Enamik mehi, kes teatavad sellest raskusest, kestavad tegelikult tavapärases vahemikus, jagab ta, märkides, et kui te seksite naistega, ei soovi enamik pikki ja kiireid vahekorda, kuna see viib harva kulminatsioonini.

Teil võib tekkida paremad oskused oraalseks , aeglasem puudutamine ja sarnased positiivsed seksuaalharjumused, mis tulenevad lühemast ejakulatsiooni latentsusest, mis muudavad teid paremaks väljavalituks, lisab ta.

Kui olete endiselt mures, et teil võib olla probleeme seksi ajal liiga kiire lõpetamisega, lugege allpool, mis võib olla selle põhjus (ja vaadake, kuidas seda kõige paremini ravida).


Mis põhjustab mehi liiga kiiresti sperma?




On mõningaid tõendeid selle kohta, et kiire ejakulatsiooniga mehed on suguelundites tundlikumad ja reageerivad visuaalsele seksuaalsele stimulatsioonile paremini, ütleb Prause. Väärib märkimist, et kuigi kiiret seemnepurset võivad soodustada mitmed tegurid, võite üllatusega tõdeda, et enamik neist pole füüsilised.

Psühholoogilised probleemid, nagu stress ja depressioon, võivad seda seisundit süvendada ja on palju tavalisem kui konkreetne füüsiline seisund, näiteks suurenenud tundlikkus, eesnäärmepõletik või seljaaju probleem. Teie probleemi paremaks mõistmiseks peab arst teiega arutama teie seksuaalajalugu. Pidage meeles, et nad on meditsiinitöötajad ja on kõike seda varem kuulnud, nii et olge avatud ja aus. Mida rohkem teie arst teab, seda paremini saavad nad teid ravida.


Kuidas enneaegset seemnepurset õigesti ravida


Mõnikord möödub enneaegne seemnepurse iseenesest paari nädala või kuu jooksul ilma arsti kabinetti korduvalt külastamata. Stressi leevendamine on parim viis alustamiseks, nii et lubage endale mõni R & R ja vaadake, kuidas see läheb.

Ja mis kõige tähtsam? Ärge süüdistage ennast ega tundke end kuidagi ebapiisavana, sest see võib probleemi veelgi võimendada. Kui see aitab, rääkige sellest partneriga avameelselt, et muul viisil väärsuhtlust vältida. Prause sõnul on enneaegse seemnepurske raviks parimad järgmised kolm lahendust:

Pigista tehnikaid

Kui teil on tunne, et teil on enneaegne ejakulatsioon, võite teie või teie partner pigistada peenise varre pea alla, pöial ühel ja nimetissõrmed teisel küljel. Pigistage umbes 20 sekundit, laske lahti ja peaksite saama oma seksuaalelu jätkata.



Pika aja vältel efektiivselt tehes võimaldab see ejakulatsiooni pigistamisega edasi lükata. Lõpuks, kui teil on oma seksuaalsete võimete ja vastupidavuse suhtes mugavam, saate lõpuks õppida viivitage orgasmiga edukalt ilma pigistamiseta. Seda tava võib korrata nii sageli kui vaja ja see nõuab sageli avatud suhtlemist oma partneriga.

Tuimakreemid

Teine võimalik ravi hõlmab retseptiravimeid, mis aitavad ejakulatsiooni edasi lükata. Need anesteetilised kreemid ja spreid sisaldavad tuimastavat ainet, näiteks bensokaiini, lidokaiini või prilokaiini, mida tuleks peenisele panna 10–15 minutit enne seksi, et vähendada sensatsiooni ja seejärel ejakulatsiooni edasi lükata.

Tuimakreemid on meestest tegelikult abiks, kuid [kuna] need jõuavad ka teie partnerisse, ärge kasutage neid ilma partneri nõusolekuta, soovitab Prause.

SEOTUD: Peenise tervishoid, müstifitseeritud

Kuigi kohalikud anesteetikumid on tõhusad, on neil ka võimalikke kõrvaltoimeid, mida arvestada. Mõned mehed teatavad ajutisest tundlikkuse kaotusest, samuti seksuaalse naudingu vähenemisest. Mõnikord teatavad neist mõjudest ka kontakti kaudu töödeldud peenisega.

Antidepressandid

Ravimite eesmärk ei ole nende elu lõpuni püsimine, nii et võite plaanida proovida ravimeid lühemaks (üks kuni kolm kuud) ja vaadata, kas see paraneb nii palju, et te ei pruugi neid enam vajada , ütleb Prause. Anorgsamilised toimed on väga kiired, mistõttu võib kuu pikkune prooviversioon olla rohke, et katsetada ravimi põhjustatud orgasmi viivituse mõjudega.

Kui seda tüüpi ravimeid manustatakse kiire ejakulatsiooni raviks, võib see aidata orgasmi mitu minutit edasi lükata. Seda tüüpi ravimiteks on selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d), näiteks fluoksetiin ja tritsüklilised antidepressandid.

Enneaegse seemnepurske ajal on kõige suurem meeles pidada seda, et kogetu on enamasti täiesti normaalne. Ja kui need kogemused muutuvad tavapärasemaks, on abiks mitmeid tõhusaid ravimeetodeid. Oma murede ja peenise leevendamiseks peate lihtsalt välja mõtlema, mis sobib teile ja teie partnerile kõige paremini.

Võite ka kaevata: