Kuidas peatuda kellegi kummitamises pärast kohtingut

Naine vaatab üles auto ees seisvat meest

GettyImages

Kas soovite saada reformeeritud kummituseks? Eksperdid selgitavad, kuidas

Nick Levine 3. detsember 2019 Jaga piiksumist Klapp 0 jagamist

Kummitus on tänapäevane kohtingunähtus, millest on peaaegu saanud sünge riitus.



Vastavalt a 2016. aasta uuring on ligi 80 protsenti aastatuhandete vallalistest kogenud aeglaselt arenevat tagasilükkamise tunnet, mis hiilib üles, kui mõistate järk-järgult, et inimene, keda olete näinud, ei kavatse teile enam sõnumeid saata. . Ei, nad pole lihtsalt hõivatud ja ei, telefoni pole neid varastatud. Menetluse praegusel hetkel võivad piinlikkus ja pettumus kahaneda vihaks, kui teile selgub, et inimesel pole isegi kombekust teile öelda, et see on läbi.

SEOTUD: Lubamatu suhtekäitumine

Kummitus on mürgine kõrvalsaadus, mis tuleneb aruandekohustuse puudumisest, mis inimestel on kaasaegses kohtumismaailmas enda ja üksteise ees, selgitab suhteekspert Sarah Louise Ryan. Ta usub, et kui oleme võrgus rohkem sidet leidnud, oleme tegelikus elus enam lahti ühendanud, kaotades mõned „suhtlemisvahendid”, mida peame raskete ja emotsionaalselt keeruliste vestlustega hakkama saama.



'Mõned inimesed otsustavad lihtsalt kaduda,' selgitab ta, 'eriti kui nad ei tunne mingit keemiat ega romantilist sidet kellegagi, kuid tunnevad, et peavad seda seletama, ülekoormatud.'

Kuid siin on asi nii: mõned võivad haiget teha rohkem kui teised, kuid tegelikult on kummituslikkus kõigi asjaosaliste jaoks nõme.

'Sellel võib olla mõlemale poolele palju negatiivseid tulemusi seoses hirmuga tagasilükkamiseks tulevikus,' ütleb Ryan. Kui lisate, et olete keegi, kes teisi regulaarselt kummitab, võib teil tekkida sulgemise puudumine või tunne, nagu te ei oleks võimeline 'suhteid ja konflikte läbi töötama, et inimlikku sidet süvendada'. See ei kõla teie tulevaste romantiliste väljavaadete jaoks paljulubavalt?



Kui teil on endiselt mõte muutuda reformitud kummituseks, siis lihtsalt teadke, et see pole ainult härrasmeeste asi - see on ka viis, kuidas parandada oma enese väärtust ja hoida südametunnistus puhas.

Seda silmas pidades on siin viis peamist viisi harjumuse kaotamiseks.


Näpunäited reformeeritud kummituseks saamise kohta


1. Lõpeta vabanduste otsimine, et saaksite end paremini tunda

Need on alati variatsioonid klassikalistest enesekeeldudest: 'Võib-olla on sõbralikum lihtsalt sõnumite saatmise lõpetamiseks?' või 'Mis siis, kui nad võtavad tagasilükkamist tõesti halvasti ja lähevad kuritarvitama?' Suhtepsühholoog Madeleine Mason Roantree Elu nõustamine arvab, et see on enamasti fantaasia, et kellelegi selge tagasilükkamissõnumi saatmine kutsub esile ebaproportsionaalse emotsionaalse reaktsiooni.

'Ma kahtlen, et paljud inimesed, kellele öeldakse, et asjad ei lähe edasi [suhtes], käituvad mingil dramaatilisel moel, mida te ei saa hakkama,' ütleb ta.

2. Pange end teise inimese kingadesse

sa leiad õrnalt alla [kui sa ei kummitu], 'soovitab Ryan. 'Ole ettevaatlik ja ole selge - jätad oma puutumatuse puutumata ja loodetavasti austad üksteist.'



Ikka on vastuvõetav olla mõnevõrra ebamäärane, kui teil pole konkreetset põhjust asjade lõpetamiseks.

'Andke neile lihtsalt teada, et te ei tunne end samamoodi, isegi kui te pole nii kindel, miks,' lisab ta. Lõppude lõpuks on ebatäiuslik sulgemine parem kui mitte ükski.

3. Pidage meeles, et võite oma meelt muuta

See võib kõlada räigelt, kuid mõnikord kohtute õige inimesega valel ajal - näiteks kui olete lihtsalt pikaajalistest suhetest välja tulnud ja suhelnud kellegagi, kes tahab natuke liiga kiiresti tõsiseks saada. Täiesti isekal tasemel tasub hoida oma võimalused avatud, koheldes inimest lugupidavalt. 'Andes teisele inimesele selge sõnumi, hoiate tegelikult silda,' ütleb suhteekspert Mason Roantree. 'Nii et kui te hiljem oma otsust kahetsete, on teil suurem võimalus selle isiku heaks kiita, kui proovite uuesti temaga ühendust võtta.'

4. Ghosting võib olla õigustatud, kuid ainult teatud tingimustel

'Kui keegi on kohatu, agressiivne, kuritahtlik või solvab, pole vaja halba käitumist,' ütleb Roantree. 'Mõne inimese jaoks tõlgendatakse huvi teie jaoks isegi siis, kui olete neile sõnumeid saatnud, isegi kui öeldakse' ma ei taha teid enam näha 'ja nad jätkavad teid.

Selles olukorras võib selle inimese kummitamine olla vältimatu, sest 'ainus sõnum, mida nad tõenäoliselt mõistavad, on vaikus ja igasugune kontakt', lisab Roantree.

5. Mida iganes sa teed, ära ole kiirustav

See üks mängib tõepoolest mängu, kui kaalute kohtlemisrakenduses vestelnud inimese kummitamist.

'Midagi ei saa võrrelda inimese tegeliku ühendusega,' ütleb Ryan. 'Kui nad pole midagi absoluutselt võõrastavat teinud, peaksite tõesti kaaluma koosoleku laskmist.'

Ryan juhib tähelepanu ka sellele, et 'kunagi ei või teada, millised sädemed isiklikult lendavad', ja hoiatab, et 'võrgus loodud ühendused on tegelikult vaid pseudosuhted, kuni te astute sammu ja kohtate neid päriselus'.

Isegi kui kellegi isiksus teda sõnumite kaudu täielikult ei veena, võiks tasuda korraldada juhuslik kohvikuupäev ja vaadata, mis juhtub.

Võite ka kaevata:

  • Kas uus kummitus on pingil?
  • Halvim veebikäitumise käitumine
  • Kummitused