Ma vihkan oma meest: kuidas see juhtub ja mida peaksite tegema

Teie pulmakutsed olid kaetud mõne korniššise klišeega, 'Täna abiellun oma parima sõbraga.' Ja tõenäoliselt uskusite ka seda.

Nii tegid ka kõik teised, sest sa olid see lahutamatu paar, keda kõik kadestasid. Mööda läks midagi valesti. Täna sarnaneb teie kodu pigem sõjatsooni kui mesinädalate taandumisega ja teid tarbitakse ühe mõttega “Ma vihkan oma meest”.

Ükski abielu pole täiuslik.





Kõigil neist on aastate jooksul muhke ja verevalumeid. Kui neid verevalumeid hooldatakse, muutuvad teie suhted tugevamaks. Kuid kui neid ei kiputa, võivad need verevalumid paisuda ja kasvada, kuni need tõrjuvad välja armastuse, mis seal kunagi oli, muutes selle mürgine suhe.

Pettumuse, pettumuse, pahameele ja isegi vihkamise tunded võivad hävitada selle, mis sai alguse ilusast suhtest. Kui arvate, et vihkate oma meest, peate tutvuma põhjustega ja seejärel sõnastama plaani, kuidas seda muuta, kui soovite oma abielu päästa.

Minu kõige võimsamaid sekstrikke ja näpunäiteid sellel saidil pole. Kui soovite neile juurde pääseda ja anda oma mehele selja taga kaarduvaid, varba lokkisid ja karjuvaid orgasme, mis hoiavad teda teie suhtes seksuaalselt kinnisideeks, saate neid salajasi seksitehnikaid õppida minu privaatne ja diskreetne infoleht. Samuti saate teada 5 ohtlikku viga, mis rikuvad teie seksuaalelu ja suhteid. Hankige see siit.

Ma arvan, et vihkan oma meest. Kuidas see juhtus?

Oma mehe vihkamine pole tavaliselt midagi sellist, mis juhtus üleöö.

Tõenäoliselt kulus ehitamiseks mitu kuud või aastat. Ja see ei tulnud kuskilt välja. Teie vihkamise aluseks on küsimused triviaalsest traumeerivaks. Taastumise teele asumiseks peate hoolikalt ja ausalt vaatama, mis tegelikult toimub.

Iga suhe on ainulaadne looming. Kuigi viha tekitamiseks võib olla mitu levinud probleemi, on teie abikaasa vihkamise põhjused ainuüksi teie omad. Kuigi sellel võib olla üks peamine põhjus, on tõenäoline, et mitu suurt tegurit, mis koonduvad ühte suuresse jama, on mitu.

Finantsstress: põhjusel, et see asub loendi tipus. See on üks tavalisemaid ja kõige keerulisemaid kõigis perekonnaseisuasjades liikumiseks. Kallite pulmade stressi korral võivad rahalised hädad alata esimesest päevast alates ja süveneda ainult siis, kui viskate sisse hüpoteegi, maksate pensionisäästu ja maksate järgmise põlvkonna eest ülikooli eest.

Kuid ebakõlasid põhjustavad mitte ainult suured piletid. Kaevata saab kõike, alates toidueelarvest kuni poistega õllele kulutatud rahani, kuni nad plahvatavad.

Sobimatud seksuaalsoovid: olete väsinud ja ta on raevukas. Teil on tuju ja ta tahab jalgpalli vaadata.

Isegi paarid, kes saavad selle õigesti aru, võivad kõik muu õigesti leida magamistoast erinevatelt lehtedelt. Selle lumepallini jõudmine ei võta kaua aega. Üsna pea tunnete end mõlemad seksi pärast stressis, mis vaid ühendab selle teema. Enne kui te sellest teate, vallandub pettumus teie elu kõigisse valdkondadesse, kuni te oma mehele pahaks panete ja vihkate.

Lisateave meie postituse kohtaseksuaalse iha üllatav teadus.

Kui te ei saa aru, miks teie meest kunagi sisse ei lülitata, võiksite teada saada mõningatest asjadest, mis teda sisse lülitavad siin. Lisaks peate seda tegema vältige neid väljalülitusi.

Sa abiellusid temaga, oodates muutusi:Inimeste abiellumiseks on palju põhjuseid (nende kohta loe siit), kuid sõltumata põhjusest ei tohiks te abielu sõlmida, oodates, et teie partner muutub. Inimesed muutuvad muidugi ja sageli paremuse poole. Võib-olla suudate teie ja teie abikaasa aidata üksteisel kasvada, kuid te ei tohiks suhtuda temasse kui projekti, kes peab teie jaoks sobivaks muutuma. Kui te ei saaks tegelikult mehega, kellega abiellusite, elada, võib temast saada abikaasa, keda vihkate.

Võta viktoriin: kas ma annan häid (või halbu) löögitöid?

Klõpsake siin, et saada kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Blow Job Skills” ja uurida, kas ta tõesti naudib teie löögitöid ...

Nõusolek ei aita mitte ainult teie abielu edukamaks muuta, vaid see on oluline ka teie abikaasa isiklike muudatuste korraldamisel [1].

Sisekujune käitumine: tagasi, kui olite noorpaar, olid kõik komplimendid ja armastavad žestid. Kiiresti edasi, et märkused libiseda ja ülevõetud käitumine hoomamatu. Ükskõik, kas ta unustab järjekindlalt helistada, kui ta hiljaks jääb või jätab oma räpased nõud sööma, on kõik see, et tunnete end kahe silma vahele ja armununa.

Ebavõrdne töökoormus: Kunagi olid mehe ja naise rollid abielus selgelt määratletud, abikaasa teenis palga ning naine hoolitses kodu ja laste eest. Tänapäeval rollid sulanduvad ja sulanduvad ning kõik peavad pere funktsioneerima. Pahameel võib tekkida, kui üks partner tunneb, et ta kannab ebaõiglast osa kaalust.

Ta lõpetas teie romaniseerimise: mäletate oma tutvumispäevi, kui ta ilmus lilledega, ja abielu esimesi päevi, kui ta helistaks keskpäevale lihtsalt selleks, et meelde tuletada, et ta armastab teid? Karjääri kujundamise, laste kasvatamise ja kohustuste žongleerimise kaoses pannakse romantika sageli tagaküljele. Kuid kõik peavad tundma end hellituna ja jumaldatuna, et saada sellest läbi nii ho-hum kui ka tõeliselt rasketel päevadel, mis on abielu loomulik osa.

Kui teie abikaasa on huvitatud sellest, kuidas õppida teid uuesti armastama, julgustage teda tundma õppima 5 armastuskeelt. Samuti saate üksteisele näidata, kuidas end nende suhtes tunnete romantilised žestid.

Petmine: Paljud naised nimetavad truudusetust abielus ühe andestamatuks teoks. Petmine ei piirdu ainult füüsilise intiimsusega (muide, just füüsiline intiimsus on see, mida Bad Girls piibel on seotud). Emotsionaalne petmine võib ka murda üksteisele antud lubadusi ja põhjustada teie abikaasa kiiret vihkamist. Siin on mõned põhjused miks mehed petavad ja neil on asjaajamine. Mäleta seda naised petavad sarnastel põhjustel.

Hasartmängud, narkootikumid, alkohol ja muud sõltuvused:Kellegi ja tema sundkäitumise käsitlemine on negatiivsete tunnete tekkimise hõlbus viis. Võimalik, et teie abikaasa seab teid ja teie perekonda ohtu. Ta võib kulutada raha sõltuvustele või muutuda ohtlikuks, kui ta on mõju all. Kui teil on probleeme sõltuvusega ja teie abikaasa ei soovi teid lubada, võite tulla teda pahaks panema.

Õnneks on olemas programme ja raviviise, mis aitavad nende sundidega toime tulla, samuti tugirühmi. Sõltuvusega inimene peab aga muutusi tahtma ja selle nimel pingutama. Kui teie mees keeldub, ei pruugi teie abielu jääda.

Kui teie mees on vägivaldne või ohtlik

Üks põhjus, miks võite oma meest vihata, on see, et ta on emotsionaalselt (uuri emotsionaalse väärkohtlemise tunnused) või füüsiliselt vägivaldsed. Ta võib teid kuritarvitamiseni vigastada, manipuleerida või muul viisil väärkohelda. On täiesti loomulik, et tekitate nendel juhtudel oma mehe suhtes negatiivseid tundeid. Veelgi enam, võite tunda konflikti, kui tunnete endiselt oma mehe vastu kiindumust.

Kui te olete selles olukorras, pole te üksi ega eksinud. USA-s toimub hinnanguliselt 5,3 miljonit lähisuhtevägivalla juhtumit [2].

Seotud: Märgid kontrollivast mehest, kellelt peate tähelepanu pöörama

Sel juhul võite olla siin, kuna otsite ressursse oma olukorraga toimetulemiseks või sellest pääsemiseks. Kuid seda on sageli lihtsam öelda kui teha isegi siis, kui teate, et see on õige asi.

Võib-olla olete mures oma või laste turvalisuse pärast. Võimalik, et peate hoolikalt kavandama, kuidas saaksite ilma plaanita lahkuda või isegi lahkuda, kuna teie vale on ohus. Võite helistada riiklikule koduvägivalla infotelefonile telefonil 1-800-799-7233. Nende veebisait pakub ka teavet ja nõuandeid tee leidmine safetiniy. Neil on ka a ressursside loetelu ohvritele ja ellujäänutele.

CDC-l on pühendatud sektsioon teave lähisuhtevägivalla kohta[3].

Perevägivalla vastu võitlemise riiklikul keskusel on muude vihjeliinide loetelu, sealhulgas teismeliste, laste ja värviliste inimeste abistamiseks.

Sa väärid turvalisust ja suhet kellegagi, kes sind väärtustab ja austab ega kohtle su väärkohtlemist, ning seal on abi.

Kuidas ma saan oma mehe vihkamisest taastuda?

Kui olete mõistnud oma mehe vihkamise põhjused, võite hakata suhte kallal tööd tegema ja koostama plaani oma armastuse taastamiseks. Ärge arvake, et see toimub kiirelt. Võttis aega, kuni ligitõmbumine kasvas armastuseks ja pahameel muutus vihaks.

Samuti võtab suhte parandamine aega. Tee ääres tehakse selja, segaseid emotsioone ja pettumusi. Kui loodate oma suhte tõesti parandada ja oma mehe vihkamise lõpetada, peate pühenduma raskele tööle.

Otsustage õnnelikuks: üks võimsamaid viise, kuidas oma suhet muuta, on lihtsalt õnnelikuks otsustamine. Jah, see kõlab natuke nagu hipi-õnnelik-plaksutav härjapõlv, kuid see on tõepoolest otsus, millele peaksite keskenduma.

Tehes otsuse õnnelikuks võtmise ajal keskendute valedele asjadele ja pange paika õiged asjad. See vaatenurga nihe vabastab teid olukorra olukorrast ja tema tegutsemisest teisiti. Pole tähtis, mida te veel teete, et oma suhe ümber pöörata, et otsustada õnnelikuks saada - see on oluline esimene samm.

Käitu nii, nagu sa teda armastad: kindlasti olete kuulnud fraasi „võlts, kui sa seda teed”.

Klišee ei lähe lihtsalt ümber, sest see riimub (kuigi see ei tee haiget). See tegelikult töötab. Oma abikaasa jumaldamine võib edendada tõelisi armastustundeid. Pange siis etendusele, öelge, et armastate teda, teete tema jaoks magusaid asju ja uhkustage tema üle teistega. Üsna pea võib juhtuda, et te ei kujuta enam ette. Mitte ainult seda, vaid ka teie mees võib hakata märkama, kui hästi te teda ka kohtlete.

Ja kui teie probleemid algavad magamistoast, siis sobib see taktika sellel rindel eriti hästi. Füüsilise intiimsuse suurendamise abil saate soovi puudumise ümber pöörata, isegi kui te alguses ei tunne seda. Võite hakata märkama, et näitlemine sisse lülitatud, tegelikult lülitab teid sisse. Need eelmängu näpunäited peaks aitama

Vaadake terapeuti: olgu tegemist kohtuniku, vahendaja või suhete nõustajaga, mõnikord on vaja suhteid professionaalselt jälgida. Terapeut aitab teil oma probleemide algpõhjuseid üles kaevata ja leida uusi lahendusi.

Pole aega oodata? Tutvuge nüüd meie abielunõuannetega.

Võimalik, et teie või teie abikaasa otsivad terapeudi või nõustaja abi, kuid see võib pakkuda teile turvalist kohta oma probleemide arutamiseks ja aidata teil õppida oskusi oma abielus vajalike muudatuste tegemiseks, nii et te ei vihkaks enam oma meest [4]. Teraapia võib õpetada paremat suhtlemist, konfliktide lahendamist, vajaduste määratlemist ja piiride seadmist. Lisateave suhete piiride kohta.

Teraapiaseanssidel võib olla paaridele kauakestvaid positiivseid tulemusi aastaid pärast seansside lõppu [5].

Ilmselt on paariteraapia teie kahe vaheliste probleemide lahendamiseks parim panus, kuid kui ta teiega ei lähe, alustage seda ise. Üks-ühe teraapia aitab teil oma emotsioone sorteerida ja selgitada välja oma võimalused.

Mõelge oma probleemidele:Mõnikord arvavad inimesed, et pole oma abieludega rahul või vihkavad isegi oma abikaasat, kuid nad projitseerivad seda tegelikult. Nad peavad tegelema oma probleemidega, mis võib tähendada ebareaalsete ootustega leppimist, ärevusest või depressioonist abi otsimist või selgitada, miks te alati ise saboteerite. Teraapia võib olla abiks teie probleemide tuvastamisel ja lahendamisel ning suhete parandamisel, kui just seda soovite.

Kui rääkida konkreetselt depressioonist, võivad teie positiivsed tunded muutuda igavaks ja te ei pruugi tunda, et armastate oma meest enam. See apaatia ei tähenda siiski seda, et te teda vihkate, ja see ei pea olema püsiv.

Räägi sellest: klišee, “Igal lool on kaks külge,” pole lihtsalt hale väljend. Kumbki teist ei saa teada, mida teine ​​mõtleb ja tunneb, kui te ei suhtle. Muidugi ei tohiks te välja tulla ja öelda: 'Ma vihkan oma meest,' kui kohtute esmakordselt terapeudiga, kuid võite algatada rahuliku vestluse selle aluseks olevate probleemide üle.

Tööstressist ja rahalistest muredest võib olla põhjuseid tegudele ja käitumisele, millest te pole teadlik. Kuude jooksul võib kuluda palju vestlusi, kuid suhtlemine võib olla tee abikaasa vihkamisest kadunud armastavate tunnete taastamiseni.

Kompromiss: Esimene samm oma mehe vihkamisest kaugemale liikumisel võiks olla samm keskpunkti poole.

Suhted on seotud andmise ja võtmisega, nii et isegi kui te ei tunne, et olete valesti, on hea leida viis kompromisside tegemiseks. Kui teda pole pardal, tehke esimene liigutus ise. Kui ta näeb teid lahenduse poole püüdlemas, võib teda inspireerida sama tegema.

Oluline on arvestada oma partneri vaatepunktiga. Teie suhetes on lihtne süüdistada kedagi teist, kuid mõelge sellele, kuidas teie abikaasa võiks mõelda ja kuidas see, mida teete, paneb teda mõtlema. Enda kingadesse panemine ja empaatia harjutamine võib aidata teil olla parem naine. Pikemalt sellest siin.

Nõustamine võib aidata teil lahendada selliseid tavalisi probleeme nagu empaatiavõime puudumine abikaasa suhtes, pisiasjade higistamine ja erinevus oma partneri tõelise kuulamise vahel, selle asemel, et lihtsalt oodata, millal nad lõpetavad, et saaksite reageerida [6].

Veetke rohkem aega koos: Pidage meeles, kui olite laps ja peitsite oma voodi alla, et vältida sellega probleeme? Ehkki põgenemine tundub lihtne väljapääs olukorrast, kus te oma meest vihkate, ei paranda tema vältimine midagi. Kahjuks on kohtuprotsesside lahusus populaarne vastus, kui asjad hakkavad halvasti minema.

Kuid tegelikult, kui teie ja teie mehe vahel on rohkem ruumi, võib teil olla asjade parandamine raskem. Seega võiksite proovida pühenduda rohkem aja veetmisele koos. Planeerige iganädalane kuupäevaõhtu ilma sõprade või lasteta, et keskenduda teie kahele. Võite aeg-ajalt seda aega oma suhtest rääkimiseks kasutada, kuid sagedamini peaks see olema lõbutsemise ja naeru aeg, et kõigepealt mäletaksite põhjust, miks abiellusite.

Pange minevik selja taha: pidage meeles, et ta murdis teie lemmikveiniklaasi või ei teinud nõusid siis, kui käes oli tema kord? Nii ka tema, sest tuletate talle ikka ja jälle meelde.

Harva on võimalik andestada ja täielikult unustada, kuid minevikus tehtud eksimuste süvendamine, mida mõnikord nimetatakse skoori hoidmiseks, võimaldab vanadel haavadel kõduneda. Selle asemel arutage seda küsimust üks kord ja siis liikuge edasi. Täna on piisavalt probleeme, ilma et neid eilsetele probleemidele peale kuhjataks. Vanadest haigetest ja argumentidest pagasi lahti laskmine vabastab paranemisruumi ... kuigi see pole just kõige lihtsam asi.

Andke sellele aega:Mõnikord võivad teie abikaasaga seotud negatiivsed tunded aja jooksul mööduda, eriti kui need on seotud suurte elumuutuste või isegi füüsiliste muutustega. Näiteks võib sünnitus põhjustada sünnitusjärgset depressiooni, mis võib avalduda oma mehe vastu viha ja vihkamisena. Uued ravimid vaimse tervise probleemide lahendamiseks ei pruugi hästi kuluda. Kolimine, uued töökohad, tööl olevad suured projektid ja vananevad vanemad võivad kõik kaasa aidata stressile, mis mõjub teile ja teie abielule. Kuid kui asjad lahenevad, võite end taas teadvustada sellele armastavale tundele.

Võite isegi oma partnerit vihata, kuid armastage teda ikkagi üldiselt [7].

Sellegipoolest, ärge kiirustage toimingutega, kui te pole täiesti kindel, et vihkate oma meest ja soovite oma abielu lõpetada.

Alustage uuesti: kui vaatate tagasi mesinädalate faasile ja imestate, kuhu kogu see õnn läks, võib olla aeg see tagasi nõuda. Kõik vajavad aeg-ajalt uut algust, isegi kui see on ainult sümboolne. Võite isegi mõnda neist kasutada need näpunäited et aidata tal uuesti sinusse armuda.

Kui meenutate häid aegu, pidage meeles ka tänulikkuse harjutamist. Tänulikkus on edukates suhetes oluline [8].

Oma värskelt abiellunud päevade õndsuse meenutamiseks proovige oma lubadusi uuendada ja oma abielu nullist uuesti alustada. Te ei vaja uut väljamõeldud tseremooniat, vaid lihtsalt lubaduste andmist, et meelde tuletada teile õnnelikke aegu ja üksteisele antud lubadusi. Siiski on abiks vähemalt ühe tunnistaja olemasolu.

Umbusalduse avalikustamine tähendab, et peate nii oma lubadustest kinni pidamise kui ka värske õnne loomisel vastutama.

Kui peaksite asjad lõpetama

Kui isegi pärast paljude oma abielu parandamise strateegiate proovimist tunnete end vaeva oma abikaasa vihkamise vaevuses, võib olla aeg kaaluda halvimat stsenaariumi. Mõnikord ei saa te enam tähelepanuta jätta annab märku, et teie abielu on läbi.

Kui viha hakkab abielu sees kasvama, võib muutuda võimatuks. Kahjuks ei pidanud mõned abielud kunagi olema ja olid määratud aja jooksul lagunema. Ükskõik, mis olukorras on, võib olla kõige parem kaaluda lahutust. Abielu lõpetamine, milles te oma meest tõeliselt vihkate, võimaldab teil mõlemal paraneda ja võib-olla isegi liikuda tervislikumate, õnnelikumate suhete poole. Need näpunäited armastusest väljalangemiseks aitab teil oma lagunemisega hakkama saada.

Lugege kindlasti läbi see postitus, et kindlalt teada, kas peaksite lahutama.

Kui tunnete viha kellegi suhtes, keda olete kunagi piisavalt armastanud, et kogu eluks ajaks pühenduda, on kohutav tunne, mis aeglaselt sööb teid. Ja kahjuks on mõnikord ainus asi, mida saate oma vaimse tervise heaks teha, asjade lõpetamine.

Avastage kuidas lahkuda oma abielust.

Te ei pruugi enam kunagi olla sama lahutamatu paar, mille üle kõik teie sõbrad olid armukade. Kuid palju rasket tööd, pühendumust ja aega pakkudes võite leida viisi, kuidas taastada armastus, mis on libisenud. Kui suudate pärast oma mehe vihkamist oma suhted ümber pöörata, võite testi üleelamise tõttu isegi leida, et teie suhe on mõnes mõttes tugevam.

Võite siiski otsustada, et suhe pole väärt salvestamist või et te ei saa teda enam armastada. Sellistel juhtudel on kõige parem lahutada abielu. Ükskõik, mis lõpp see on, on esimene samm oma eluga edasi minemiseks tunnistada, 'Ma vihkan oma meest, kuid tahan seda parandada'.

Ressursid

Mõistmine, et vihkate oma meest ja võib-olla soovite oma abielu lõpetada, võib olla tohutu. Järgmised ressursid pakuvad teile lisateavet ja abi.

Korduma kippuvad küsimused

KKK nr 1 - kas ma võin kunagi õppida oma meest armastama, kui ma teda nüüd vihkan?

Võib olla. Kui te teda ühel hetkel armastasite, võib teil olla võimalik nende armastavate tunnete juurde tagasi pöörduda, kuid see nõuab valmisolekut oma tundeid muuta ja töötada läbi küsimusi, mis on viinud teid punkti, kus te vihkate oma meest. Mõne inimese jaoks on neid rutiine muuta liiga keeruline või on olnud liiga pikk aeg neid armastavaid tundeid tagasi saada.

KKK nr 2 - kas ma võin oma meest vihata, sest mul oli just laps?

Jah! Mõnel naisel on sünnitusjärgne depressioon, mida mõnikord nimetatakse sünnitusjärgseks depressiooniks. Pole tavaline, et naised kogevad sünnitusjärgset depressiooni pärast raseduse ja sünnituse ajal esinevaid hormonaalseid ja füüsilisi muutusi [9]. PDD võib panna teid tundma erinevalt endast ja see võib avalduda ärevusena. kurbus. ja raskused oma päeva läbimisel nagu muud depressioonid. Kuid see võib esineda ka viha tundmise ja oma mehe - ja isegi teie lapse - vihata.

Kui tunnete end pärast lapse saamist tasakaalus, pöörduge oma arsti poole, et arutada, kas sünnitusjärgne depressioon võib olla põhjuseks, ja määrata raviplaan, kui see on nii.

Vaadake seda: Õhutöö õppevideo

See sisaldab mitmeid oraalseksi tehnikaid, mis annavad teie mehele kogu keha, raputades orgasme. Kui olete huvitatud nende tehnikate õppimisest, et hoida oma mees sõltuvusse ja pühenduda teile sügavalt ning teil on ka magamistoas palju lõbusam, võiksite vaadata videot. Selle vaatamiseks klõpsake siin.

| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |