Personaaltreener alustab alasti treeningtundi
tavaliselt Uudised
Populaarsed uudised: treener pidas alasti fitnesstundi ja arvas ära, kes kohale ilmus
Paul Watson 23. jaanuar 2017 Jaga piiksumist Klapp 0 jagamistPikk lugu lühike
Personaaltreener Helen Smith on pidanud arvatavasti Suurbritannia esimest täiesti alasti treeningtundi, kus klientide vanus on 33–70 aastat (kuid enamasti 70-aastased).
Pikk lugu
Kui kõik, mis hoiab vormi saavutamist tagasi, on higiste jõusaalivarustuse pidevad pesemiskoormused või õõvastav väljapaneku väljavaade, võib abi olla käepärast.
Julge personaaltreener on ennast sisse seadnud Suurbritannia esimene täiesti alasti treeningtund , mis debüteeris möödunud nädalavahetusel Southamptonis Nurslingi külamajas.
Naturist Helen Smith, 35, oli varem värbamiskonsultant, kuid ta on selle visanud, et täita oma unistust saada inimesi alasti.
Pärast seda, kui keegi küsis temalt foorumis, kas ta korraldab nudistide treeningtunde, otsustas Smith selle luua 'õrna alglaagri' vormis koos 'partnerimängudega'.
Ei, mitte sellised mängud , võtke pea vihmaveerennist välja - Smith tähendab selliseid harjutusi nagu tungrauad, tõuked, istmed ja plangud.
Smith nõuab, et huvitatud kliendid registreeriksid end päeval ja näitaksid isikut tõendavat dokumenti (ei tea, kus nad seda hoiavad?), Tagamaks, et kõik ruumis viibijad on pigem liikumiseks kui vaatamiseks.
Tund aega kestnud sessioonist tehtud piltide põhjal on valimisaktiivsus pettumust valmistav, ülekaalukalt meessoost, nii et hilja sellesse klassi minek ja tagumine seismine võib tekitada veidi ebamugava tunni meeste põrkavate tagumike vaatamist.
Lisaks pesemisarvete vähenemisele nõuab Smith, et alasti treenimine lihtsustab tehnika õigeks saamist.
Smith ütles Daily Mail : Alasti kasutamise peamine eelis on see, et näete tõesti, mida juhendaja harjutustes teeb. Näiteks kui teete planku, kuid kannate kottis trenniriideid, on raske öelda, kas teil on õige vorm või mitte.
Osalejatel on lubatud kanda treenijaid, kui nad tõesti nõuavad ja naised saavad spordirinnahoidjat kanda. Esimesel istungjärgul osales 10 inimest, kuid juba on plaanis see Londonisse välja viia ja alasti võiks liikuda peagi teie lähedal asuvasse linna.
Oleme kõik täitnud oma õiglase osa riietusruumi naturistid kes näivad rõõmsalt alustavat pikki arutelusid oma väikese poisi hängimisega, kuid kui paljud neist ihkavad salamisi päeva, kus nad saaksid alasti töötada? See võib olla nende võimalus.
Oma vestlus
Esita suur küsimus
Kas alasti ringiklass on vabastav või piisav, et lükata kogu elu trenni?
Lase see fakt maha
Alasti jooga juured on Indias ja New Yorgi stuudios Bold & Naked pakutakse koos alasti joogat.