Eakate sugu: kuidas vananedes vananeda?

Seksi peetakse sageli noore inimese mänguks, kuid mõne aasta või aastakümne lisamine ei tähenda, et olete aseksuaalne olend. Te ei pea loobuma oma seksuaalsusest seetõttu, et teised tunnevad seda ebamugavalt või teie keha on muutunud. Avastage, kuidas panna vanemate sugu tööle teie jaoks.

Vanem sugu ja teie muutuv keha

Ehkki meie elus on ainult üks keha, saavad kehad, milles elame seeniorina, vaadata, tunda ja käituda palju teisiti kui meie nooremad kehad kunagi tegid. Võib-olla olete muutusi järk-järgult märganud või võivad need toimuda äkki. Võib-olla on juba mõni aeg seksinud ja sa mõtled, mis on seksimaailmas uut ( Halbade tüdrukute piibel on koht, kus seda teada saada!), kuid te pole palju mõelnud, mis on teie kehaga uut.





Nii võib teie keha muutuda.

1. Hormoonide tase on madal

Pärast menopausi naistel (ja andropausi meestel - lisateavet) siin), hormoonide tasakaal langeb. Testosteroon, esmane hormoon, mis on seotud ihas nii meestel kui naistel [1], väheneb vananedes. Nii võite leida, et soovite seksi vähem kui kunagi varem.

Östrogeen ammendub ka pärast menopausi - nagu ka pärast selliseid protseduure nagu hüsterektoomia. Madal östrogeeni tase võib raskendada märjaks saamist ka siis, kui olete ärritunud.

2. Sa tunned rohkem valu

Võib-olla on teil artriit või mõni muu haigus, mis on vanemate kehadega tavalisem. Valus on voodist tõusmine või kõndimine ning seks lisab uue võimaliku valu allika. Kuid seks peab tundma pigem head kui halba (kui muidugi pole valu käes). Õnneks on asju, mida saate seksi ajal valu leevendamiseks teha, nagu näete pisut.

Kui soovite oma mehele anda tagasihoidlikke, varba lokkisid, karjuvaid orgasme, mis hoiavad teda teie suhtes seksuaalselt kinnisidees, siis võite neid seksitehnikaid õppida minu privaatne ja diskreetne infoleht. Samuti saate teada 5 ohtlikku viga, mis rikuvad teie seksuaalelu ja suhteid. Hankige see siit.

3. Olete vähem paindlik

Muidugi, võib-olla ei saa te Kama Sutrast kõiki aspekte täita, kuid see ei tähenda, et teie seksuaalelu peaks sukelduma. Sellised positsioonid nagu koitali joondamise tehnika pakuvad kliitorit stimuleerimist ja võib olla palju lõbus. Seksi nautimiseks pole teil vaja akrobaati!

Me loetleme üle 100 soo positsiooni meie juhend. Leidke üks, mis tundub lõbus ja sobib teie jaoks, ja proovige siis järele.

4. Sa ravid aeglasemalt

Kui juhtub, et vigastate ennast kas seksi või millegi muu tõttu, nõuab keha tervenemiseks rohkem aega [2]. Seetõttu ei soovita me end liiga tugevalt suruda. Lõppude lõpuks ei pea te kellelegi midagi tõestama. Võite nautida seenioride sugu, isegi kui see pole teie elu kõige metsikum seks.

5. Orgasmid on vähem intensiivsed

Orgasmid on varvaste lokkimine ja maa värisemine, eks? Võib-olla mitte, kui olete vanem. Teie orgasmid võivad muutuda vähem intensiivsemaks ja lühemaks, mis võib muretseda. Kuid pidage meeles, et lääne kultuurides on seksuaalse naudingu kohta palju desinformatsiooni. See võib olla pornograafiliste videote tulemus, mis kujutavad inimesi, kellel on meeleolulisi orgasme. Orgasmi pole hämmastava seksi jaoks tingimata vaja. Paljud inimesed väidavad, et nende parimad seksuaalsed kohtumised ei sisaldanud orgasmi

Siiski on häid uudiseid. See võib olla aeg õppida, kuidas juhtida mitme orgasmi kunsti.

Loe: Kuidas kogeda mitme orgasmi rõõmu

6. Teie vaimse tervise muutused

Lõpuks muutuvad nii teie vaimne tervis kui ka füüsiline tervis. See on inimeste jaoks tõsine mure. Sellised seisundid nagu dementsus või Alzheimeri seisund halvendavad kognitiivset funktsiooni ja nõusoleku navigeerimine muutub raskemaks.

Näiteks võib dementsus põhjustada järgmisi tagajärgi:

Võta viktoriin: kas ma annan häid (või halbu) löögitöid?

Klõpsake siin, et saada kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Blow Job Skills” ja uurida, kas ta tõesti naudib teie löögitöid ...
  • Seksi vastu huvi kaotamine
  • Suurenenud seksuaalne huvi
  • Madalamad inhibitsioonid
  • Eraldamine

Keegi, kes kannatab vaimse seisundi all, võib olla haavatav nende ees, kes tahavad seda ära kasutada. Inimesed, kes satuvad nende väljakutsetega tegelevate inimeste hooldaja rolli, võivad seksimisega tegelemiseks olla liiga kurnatud või neid võivad lükata ülesanded, mida nad peavad oma partneri jaoks täitma (suplemine, vannitoaabi jne).

Lõpuks võib sobimatu seksuaalkäitumine ilmneda nii dementsuse kui ka Alzheimeri tõve korral [3] [4] [5] ja võib olla tavaline ka muude vaimsete seisundite korral. Ebasobiv käitumine võib tähendada riisumist või masturbeerimist teiste ees või agressiivset seksuaalset käitumist.

Muidugi kogevad paljud inimesed hoolimata nendest väljakutsetest mõistlikku seksuaalelu [6]. Peate oma võimalusi oma partneri ja arstiga arutama.

Kas sul on madal sugutung? Õppige mida võib põhjustada teie madala sugutungi.

7. Teie partneril on raskusi erektsiooniga

Ehkki see pole teie keha küsimus, on see oluline muudatus, mis mõjutab vanemaealist sugu. Vanematel meestel on tavaliselt rohkem probleeme püstitamise ja püsti püsimisega [7] [8] ja nende erektsioon pole nii võimas kui varem. ED võib tekitada meestele häbi ja piinlikkust, seetõttu on oluline, et te mõistaksite.

Pidage meeles, et te ei pruugi kõiki neid muutusi kogeda ning viis, kuidas teie vaim ja keha vananemisele reageerivad, võib olla erinev kui järgmisel inimesel.

Kuidas olla parim seenioride sugu

Oleme arutanud vanema seksi raskusi ja nüüd räägime teile, kuidas see igal juhul fantastiline teha! Siin on asjad, mida peate seenioride seksi nautimiseks nii palju kui võimalik.

Suhtlus

Teadmine, kuidas seksist rääkida, on suurepärase seksuaalelu oluline oskus, olenemata teie vanusest. Kuid võib-olla muutub see vanemaealise soo jaoks olulisemaks. Seksiga suhtlemine pole aga lihtne. Seetõttu kirjutasime seksist rääkimise juhendi.

Vaata järgi.

Lube

Kui te pole kunagi varem libestit pidanud kasutama, võite mõelda, kas selle vajamine muudab teid vähem naiseks. Vastus? Muidugi mitte!

Kõigil Bad Girls Piibli lugejatel soovitame kasutada määrdeõli. See muudab seksi saledamaks ja sujuvamaks. Võite minna kauem ilma ebamugavusi tekitamata ja see sobib suurepäraselt kiirsaadete jaoks, kui teil pole nii palju aega soojeneda.

Lisateave libestiku kohta see postitus.

Eelmäng ja aeglane seks

Eelmängu tuleks tõesti pidada oluliseks ja mitte kõigil eluetappidel vabatahtlikuks. See aitab teil tuju ja märjaks saada ning muudab läbitungimise palju paremaks. Eelmäng võib hõlmata treenimist, käsitsi stimuleerimist, sensuaalset massaaži või isegi seksimist päeva jooksul. Avastage 22 eelmängu tehnikat, mida mõlemad armastate.

Eelmäng on kindlasti aeglase seksi oluline komponent, millest võib saada teie eelistatud vanemseksi tüüp. Aeglane seks tähendab, et teil on palju aega, et nautida igat sensatsiooni, suhelda oma partneriga ja proovida kõike, mida olete kunagi tahtnud magamistoas teha!

Samuti väärib tähelepanu pööramine asjaolule, et meie keha muutudes on oluline mõista, et see, mis kunagi hea tundus, ei pruugi seda enam olla. Seks võib aja jooksul välja näha ja tunda end väga erinevalt ning see ei piirdu kindlasti tungimisega

Võite aru saada, et seksimisega ei kiirustata ja andke endale lõpuks võimalus sellest peesitada.

Kas soovite proovida aeglast seksi? Avastage kuidas.

Hormoonasendusravi

Üks võimalus madala hormoonitaseme ja madalatest hormoonidest põhjustatud sümptomite, näiteks tupe kuivuse, raviks on hormoonasendusravi [9]. Paiksed rakendused (plaastrid, geelid või kreemid) või pillid võivad teie süsteemile vajaminevat östrogeeni lisada [10]. Paljud naised võtavad pärast menopausi östrogeeni sisaldavaid toidulisandeid, kuid kui soovite suurendada sugutungimist, võib teie jaoks olla parim testosterooni suurendamine.11].

Peaksite oma arstiga rääkima, et teha kindlaks, kas hormoonasendusravi võib teile sobida.

Positsiooniabi

Võib-olla olete kasutanud puusa tõstmiseks padi, et saada täiuslik G-punkti stimulatsioon. Kui tegemist on vanemaealiste suguga, võivad padjad leevendada liigeste ja survepunktide stressi. Võite kasutada oma tavalist padja; kuigi mäluvahust valmistatud padjad võivad pakkuda rohkem tuge ja need peaksid aitama teil siseneda ja püsida sellises seksiasendis nagu koerakese stiil kauem ja ilma valu.

Ravimid

Meditsiin võib lahendada mitmesuguseid probleeme, millega võite kokku puutuda oma vanemate tervisliku seksuaalelu käigus. “Väike sinine pill” võib aidata teie partneril säilitada erektsiooni.

Seksmänguasjad

Erinevad seksimänguasjad aitavad vanemaealist sugu paremaks muuta (ehkki need on teie vanusest hoolimata fantastilised!)

  • Kukk heliseb takistage vere väljumist peenise võllilt ja oleme kindel, et näete, miks see on vanemaealisele soole kasulik. Neid on saadaval mitmesugustest elastsetest materjalidest, samuti kõvast puidust, klaasist või metallist. Peeniserõngas võib teile kasulik olla ka vibreeriva kinnituse korral. Veel siin.
  • Peenise varrukadlisage oma partneri peenisele ümbermõõt ja -pikkus, mis võimaldab teil end tõeliselt täidetuks tunda, isegi kui ta erektsioon on pehmem kui kunagi varem.
  • Vibraatorid pakkuda intensiivsemat stimulatsiooni, mis viib väiksema vaevaga tugevamate orgasmini. Samuti annavad nad teie kätele puhkuse.
  • Dildodõiges suuruses ja vormis võivad teie G-punkti ellu viia ja neid on tore kasutada nii teie enda kui ka koos partneriga.
  • Kegeli mänguasjad võimaldavad teil oma arvuti lihaseid treenida. See võib põhjustada suurenenud tundlikkust ja tugevamaid orgasme ning teie partner naudib seda tõenäoliselt siis, kui saate tema ümber lihaseid pigistada!
  • Peenisepumbad vere abil peenisesse tõmmake imemise abil, mis aitab kaasa tema erektsioonile ja muudab teda potentsiaalselt suuremaks.

Vaadake Soovitame 20 seksimänguasja.

Seksuaalsed alternatiivid

Juhtudel, kui tungimine on võimatu või kui seda lihtsalt ei eelistata, võite proovida muid võimalusi. Kõik alates sensuaalsest massaažist kuni vastastikuse masturbeerimise ja treenimiseni pakub teile võimalust olla seksuaalselt intiimne. Ärge loobuge oma seksielust ainult seetõttu, et tungimine on probleem!

Uus suhtumine seksi

Teie vanemate seksuarsenali kõige olulisem tööriist võib olla teie suhtumine seksi. Kui saate kohandada oma arvamust sellest, mis on ja peaks olema seks, võite end rahulolevamaks muuta. Kui te ei saa seda teha, võite tunda pettumust või pahameelt, et teie keha või partner ei suuda teile pakkuda seda sugu, nagu olete harjunud.

Võib-olla peate leppima tõsiasjaga, et seks on vähem konarlik, mitte spontaanne, lühem või nõuab rohkem ettevalmistusi kui kunagi varem. Selle fakti omaksvõtmine võib siiski minna kaugele rahuldava seksuaalelu, isegi vanematel aastatel.

Vanemseksi head asjad

Seks võib juba vanemaks saades erineda noorest seksist, kuid mitte kõik pole väljakutse ega risk. Näiteks te ei muretse tõenäoliselt rasestumise pärast, mis tähendab, et teil pole rasestumisvastaseid vahendeid. Ehkki võiksite siiski kasutada kaitset suguhaiguste vastu.

Loe kõikeSTLI sümptomid ja nähud naistel.

Teiseks, teil on palju kogemusi, nii et teate, mida soovite. Ja tõenäoliselt küsite te seda pigem siis, kui olite noor ja üritasite ainult oma partnerile meeldida. Vanem sugu võib olla isekas seks - heas mõttes!

Võite selle aja kulutada ka romantikale keskendumiseks, mis võib olla unustatud ajaks, kui teie hormoonid võimust võtsid. Pidage meeles, et seks on viis näidata oma partnerile, kui väga te teda armastate ja temast hoolite, tunda end turvaliselt ja tugevdada oma suhet.

Seotud: Kuidas armuda sügavama ühenduse jaoks

Peggy Kleinplatz leidis, et vanemaealised saavad parema seksi, sest lõpetavad keskendumise eneseteadlikkusele ja keskenduvad üksmeelele ja haavatavusele. Lisaks leidis ta, et orgasm ei ole hädavajalik seksimiseks.

Vaadake seda: Õhutöö õppevideo

See sisaldab mitmeid oraalseksi tehnikaid, mis annavad teie mehele kogu keha, raputades orgasme. Kui olete huvitatud nende tehnikate õppimisest, et hoida oma mees sõltuvusse ja pühenduda teile sügavalt ning teil on ka magamistoas palju lõbusam, võiksite vaadata videot. Selle vaatamiseks klõpsake siin.

| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |