Miks pole teie mees seksist huvitatud? 10 üllatavat põhjust!

Kas teie abikaasa pole seksist huvitatud? Ehkki stereotüübid kirjeldavad, et meestel on ilmne seksuaalne isu (ja teadus toetab ideed, et mehed tunnevad suuremat soovi kui naised [1, 2, 3, 4]), naised võivad abielluda meestega, kes ei näi seksi soovivat või kelle sugutung on tõsiselt langenud. Sageli jõuame halvimate järeldusteni, kuid teie mehe huvi seksi vastu ei pruugi tingimata olla negatiivne.



Ääremärkus: Panin kokku see põhjalik hinnang see näitab, kui hästi oskate oraalseksi pakkuda ja oma meest rahuldada. See võib paljastada mõned ebamugavad tõed või võite avastada, et olete juba kuninganna, pakkudes suvalisi töökohti. Klõpsake siin, et saada kohe minu kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriini „Blow Job Skills” viktoriin ja saate teada, kui head teie tööoskused tegelikult on ...



Miks pole mu mees seksist huvitatud?

Nii et soovite teada, mida teha, kui teie abikaasa ei taha teid seksuaalselt? Esiteks peate kindlaks määrama võimaliku põhjuse. See on lihtsam, kui räägite temaga ja võib-olla ka professionaaliga (arst või terapeut). Kuid mõnikord soovite lihtsalt saada aimu, miks ta ei taha teiega suhelda enne, kui te temaga räägite.



On mitu põhjust, miks teie abikaasa ei pruugi seksist huvitatud olla. Mõnda neist võib oodata, paljusid neist saab lahendada ja mõni võib tähendada teie suhte surma.

1. Ta petab

Saame selle põhjuse, miks teie abikaasa ei pruugi kiiresti seksist huvitatud olla, kiiresti. Paljud naised jõuavad järeldusele, et just seetõttu, et ta ei seksita nendega, peab ta seksima kellegi teisega. Jah, seda juhtub mõnikord. Otsige vähetruudusetuse tunnused enne kui süüdistad oma abikaasat afääris.

Loe rohkem:Miks mehed petavad? 7 põhjust, miks te ei tohiks kahtlustada

2. Ta võitleb ED-ga

Erektsioonihäired ehk ED on paljudele meestele keeruline teema. Selle asemel, et teile avada või tema arstiga rääkida, võib teie abikaasa seda teemat täielikult vältida. Muidugi tähendab see, et te ei seksi.

Kui soovite oma mehele anda tagasihoidlikke, varba lokkisid, karjuvaid orgasme, mis hoiavad teda teie suhtes seksuaalselt kinnisidees, siis võite neid seksitehnikaid õppida minu privaatne ja diskreetne infoleht. Samuti saate teada 5 ohtlikku viga, mis rikuvad teie seksuaalelu ja suhteid. Hankige see siit.

Ärge arvake, et tema ED tähendab, et teda siiski ei köida. Kõik alates stressist kuni uimastitarbimiseni ja lõpetades vererõhuga [5] kõrge kolesteroolitasemeni [6] närvikahjustusele [7] võivad teatud ravimid põhjustada erektsioonihäireid [8]. ED on depressiooni raviks kasutatavate ravimite sagedane kõrvaltoime [9]. Erektsiooniprobleemid suurenevad ka vanusega [10]. Kahjuks võib isegi tema erektsiooniprobleemide pärast muretsemine mõjutada tema seksisoovi [11], nii et ED-probleemiga tegelemine võib magamistoas edasisi probleeme vältida.

Avastage luustike taga olev teadus.

ED-ga meestel võib tekkida ka depressioon või ärevus [12], eriti noored mehed, kes muretsevad oma esinemise pärast [13], ja saate teada, kuidas see võib mõjutada seda, kas teie abikaasa soovib natuke seksi.

Meestele, kes vajavad erektsiooni säilitamiseks vaid natuke abi, võib kukkrõngas selle triki teha. Lisateave siin.

3. Ta on ebakindel

Kui ebakindlus mehe erektsiooni suhtes võib kõlada magamistoas surmkingana, siis mida võime oodata tema teistelt ebakindlustelt? Tõenäoliselt võite oma mehega kaastundlik olla. Lõppude lõpuks pole keegi meist ilma ebakindluseta. Uuringute kohaselt võib kehakuvand mõjutada näiteks mehe seksuaalset rahulolu [14].

Kuid mehi õpetatakse sageli mitte laskma oma ebakindlusel näidata, mis võib asja keeruliseks muuta. Naised saavad oma naissõprade ja perega rääkida mõne kilo, hallide karvade või naha saamisest, mis ei paista tagasi põrkavat nagu kunagi, kuid meestel puudub selline väljaminek.

Loe rohkem:Ebakindlate meeste 9 märki ja mida edasi teha

Hea uudis on see, et seksuaalne ärevus on normaalne, nii et võite oma mehele teada anda, et ta pole üksi. Võite talle näidata ka seda, et ta on teile soovitav, hoolimata - või võib-olla tänu - mis tahes vigadest, mis tal arvavad olevat. Ka mehed armastavad head komplimenti. Veel kutile komplimendi tegemise kohta.

Võta viktoriin: kas ma annan häid (või halbu) löögitöid?

Klõpsake siin, et saada kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Blow Job Skills” ja uurida, kas ta tõesti naudib teie löögitöid ...

Samuti saab leevendada seksuaalset ärevust. Loe see postitus seksuaalse ärevusega tegelemise kohta paremat seksi ilma reservatsioonideta.

4. Oled füüsiliselt muutunud

Teie abikaasa, kes ei soovi seksi, külg võib olla see, et ta köidab teid vähem. Võib-olla olete pärast abiellumist, lapse saamist või uue töö alustamist lõpetanud oma välimusele nii palju pingutusi. Võib-olla olete kaalus juurde võtnud isegi ilma enda süüta.

Ühest küljest meelitab enda eest hoolitsemine vastassoost liikmeid ja seda on tore oma mehe heaks teha. Teisest küljest, kui teie mees on nii hoolitsenud selle üle, kuidas te välja näete või kuidas soovite, võib ta olla pinnapealne ja teil võib olla parem mitte temaga seksida.

5. Ta on sõltuvuses Pornost

Kuigi pornosõltuvus ei pruugi olla tõeline [15] naise ja tema mehe vahel võib tekkida igasugune sundkäitumine, mille tagajärjel ta ei taha seksi. Kõigi nende toonides nooruslike kehade nägemine koos plastilise kirurgia ja professionaalse meigiga võib kindlasti viia ühenduse katkemiseni pärismaailmaga.

Seotud:Kuidas aidata oma meest pornosõltuvuse korral

Sarnaselt, kui teie mehel on konkreetne fetiš, ilma milleta ei saa ta kõvaks ega cum'ks, võib teie regulaarne seksuaalelu kannatada.

Avastage, mida tähendab tõeliselt fetiš olla.

Pidage siiski meeles, et porn ei mõjuta alati suhteid negatiivselt [16] ja masturbatsioonimustrid võivad olla lahus soovist partneriga seksida [17].

6. Tervislik seisund on tabanud libiido

Küsimusele “Miks teie abikaasa ei ole seksist huvitatud?” Võib leida vastuse mitmete meditsiiniliste seisundite tõttu.

Depressioon / ärevus - Depressioon ja ärevus on kaks sellist seisundit, mis võivad mõjutada mehe seksuaalfunktsiooni [18, 19].

SSRI-d - Ka depressiooniravimid võivad soovi vähendada [20, 21, 22]. Teadaolevalt põhjustavad SSRI-d, ravimklass, mida sageli kasutatakse depressiooni raviks, seksuaalfunktsiooni häireid, sealhulgas vähenenud soovi [23, 24, 25]. Kuigi alguses võivad mehed olla vähem mõjutatud kui naised, ei näe nad tavaliselt sümptomite vähenemist aja jooksul nagu naised. [26] Kuid annuse suurendamine võib vähendada seksuaalfunktsiooni häireid [27].

Depressiooniga kellegagi tutvumine on keeruline mitmesugustel põhjustel. Avastage, kuidas toimida, kui tutvute depressiooniga inimestega.

Vähiravi - Samamoodi võivad vähiravi hävitada mehe sugutungit [28, 29]. Isegi nohu või gripp võib tervislikku seksuaalelu takistada. Te ei pruugi seda mõista, kuid diabeet, ED ja madal libiido käivad sageli käsikäes [30] ja diabeet mõjutab eriti meeste seksuaalset funktsioneerimist [31].

Hormoonide probleemid - Hormonaalne tasakaalutus võib kaasa aidata ka sugutungide kõikumisele. See on üks põhjus, miks võite tsükli mõnel osal olla pöörasem [32] (teada saada mis sind veel kiima paneb), kuid arvatakse, et testosteroon mängib rolli nii meestel kui naistel, kes võitlevad sooviga [33] ja testosterooniravi aitab ravida iha ja erutust tekitavaid probleeme [34, 35, 36]. Testosterooni ja ihade roll meestel võib siiski olla vähemtähtis, kui mõned inimesed mõistavad [37] ja testosterooniravi tõhusus meestel on olnud “vastuoluline” [38].

Saate teada kuidas testosteroon mõjutab meest seksuaalselt ja muud meeste kohta käivad seksi käsitlevad faktid.

Rasvumine - Rasvumine, tehniliselt meditsiiniline seisund, ei ole sugutungil hea ka [39].

Sõltuvalt haigusseisundist võite otsida alternatiive, näiteks vastastikust masturbeerimist või mänguasjade kasutamist, või võite rääkida oma abikaasa arstiga tema vähenenud libiido lahenduste kohta.

Mõnikord võib tervislikum keskendumine dieedile ja treeningule libiidot loomulikult tõsta.

7. Teie suhted on raskustes

Kui väljaspool magamistuba on probleeme, on selles kindlasti probleeme. Soovimatus seksida on üks märk sellest, et teie mees on õnnetu, isegi kui ta ei taha sinuga sellest rääkida. Perekondlik rahulolu ja seksuaalne rahulolu on seotud [40], nii et see ei pruugi olla üllatus.

Võib-olla on aeg rääkida oma suhetest ja lahendada kõik probleemid, mida olete vältinud, kui kahtlustate, et teie mees seda teeb. See võib siiski olla ka märk sellest, et teie abielu on lõppenud, ja võiksite asjade lappimise asemel proovida vaadata tulevikku.

Loe: 10 märki, et teie suhe on läbi

8. Ta arvab, et tahad ainult seksi

Kuigi abielus olemine tähendab tavaliselt seda, et soovite mehelt rohkem kui lihtsalt seksi, ei pruugi ta olla nii kindel. Kui ta tunneb end objektiivselt või meeldib teile, et soovite ainult seksi, võib ta proovida seksist keelduda. Samamoodi hoiavad mõned inimesed seksi kui karistusvormi. Ükski neist käitumistest ei ole tervislik ega küps, seega peaksite nende probleemide lahendamisel olema kindel, et olete oma mehe suhtes avatud ja aus.

Pidage meeles, et emotsionaalse ühenduse puudumine on meeste jaoks oluline ja võib mõjutada seda, kuidas teie mees ihaldab [41]. Nii et kui ta ei tunne sinuga sidet, ei pruugi ta seksida soovida.

9. Teie rutiin on igav

Aastate või kuude jooksul seksimine viib loomulikult rutiini. Võib-olla seksite enne laupäeviti ainult enne magamaminekut või teete mõlemad asju, mis näitavad, et seks hakkab toimuma.

Aga see on nii igav!

Rohkem kui igav, võib see kahjustada teie seksuaalelu. Ühes uuringus leiti, et „[d] rahulolematud mehed ihkasid suure tõenäosusega sagedamini seksi [42]. ”

See on liiga tavaline: elu on hõivatud ja paljud inimesed ei suuda seksi prioriteediks seada, kui paljud muud asjad tunduvad palju olulisemad. Kuid nii satud rutt. Võib-olla on lihtne rutiini langeda, kuid mõnikord on tunne, et peate oma väljapääsu nõutama.

10. Ta on stressis

Kui tunnete, et teie mees pole seksist huvitatud, võib see olla tingitud stressist.

Kes saavad lahti lasta ja ennast nautida, kui teie aja järele nõuavad nii paljud asjad? Stressihormoonid võivad soovi vähendada [43]. Kui olete stressi all, on raske tööprojekte, vaevavaid vanemaid, lapsi, majapidamistöid ja muid kohustusi selgeks teha.

Hea uudis on see, et paljud stressid on vaid ajutised. Ja saate aidata stressi maandada, kui teete oma osa kodus ja veenduge, et te teda ei lollitaks. Lõõgastav massaaž võib viia rahuldava seksini ja aidata vähendada teie mehe stressi.

Avastage kuidas anda hämmastav erootiline massaaž.

Ja muide, kui ta üritab toime tulla narkootikumide või alkoholiga, võib ta ainult vähendada oma seksihimu veelgi [44].

Huvitaval kombel on uuringud leidnud, et stress võib mõnedel meestel olla seotud tugevama sooviga [45].

Mida teha, kui teie partner ei taha olla intiimne

Kui teil on idee, miks teie mees ei huvita teid seksuaalselt ega üldse seksist, võite probleemi lahendamiseks võtta meetmeid - nii kaua kui ta seda soovib. Järgmised lahendused võivad aidata, kui teie abikaasa on teie vastu seksuaalselt huvi kaotanud.

1. Lisateave seksuaalse soovi kohta

Kui küsimus on soovi esilekutsumises, võib eneseteemaline harimine olla uskumatult kasulik.

See artikkel seksuaalse iha kohta on suunatud naistele, kuid suur osa sellest kehtib meestele! Võite kasutada mõnda neist nõuanded sugutungimise suurendamiseks oma mehe libiido tõstmiseks või mõne meie järgimiseks lugeja nõuandeid horny saamise kohta.

Üks asi, mida saate teada, on reageeriv soov, mis tähendab soovi, mis nõuab päästikut (näiteks inimene või stiimul [46]) ja ei kuvata spontaanselt. Naistel on sagedamini reageeriv soov, kuid ka mehed saavad seda kogeda [47 lk 3, 294, 48]. Nii et peate võib-olla andma talle midagi, millele reageerida. Loen edasi kuidas tüüp kiiresti sisse lülitada võib anda teile mõned ideed.

2. Rääkige tema arstiga

Kui tal on erektsioonihäired, arvab, et ravim võib olla tema seksi vastu huvi puudumise põhjustaja või kahtlustab muid terviseprobleeme, peaks ta arstiga nõu pidama. Arst võib osutada meditsiinilist nõu või välja kirjutada ravimeid, mis aitavad tal seksi vastu taas huvi tunda.

Näiteks võib arst soovitada kummagi erektsiooniprobleemi korral testosterooni sisaldavaid toidulisandeid [49, 50, 51] ja soov [37, 52, 53] või kohandage ravimeid, mis võivad häirida ärritust ja erektsiooni (või soovitada alternatiive), või kirjutage välja ravimeid, et hoida vererõhku tervislikuna

3. Otsige nõustamist

Suhteprobleemide, vaimse tervise, stressi, pornosõltuvuse või enda ebakindluse korral võib parem valik olla vaimse tervisega tegeleva spetsialisti nägemine. See võib olla terapeut või nõustaja, keda ta näeb kas ise või koos teiega, et ta saaks oma probleeme uurida ja nendega põhjalikult tegeleda. Kui ta ei taha kunagi seksi, võib juhtuda, et tema seksuaalne tähelepanu ei keskendu teile ja nõustamine võib selles aidata.

Hankige rohkem näpunäiteid oma suhte parandamiseks.

Terapeut võib aidata teil mõlemal või mõlemal arendada turvalist kinnistumisstiili, kui ebatervislik kiindumisstiil mõjutab seksuaalset rahulolu, mida on leitud mõjutavat [54, 55].

Loe rohkem:Kuidas manustamisstiilid teie suhteid mõjutavad (avastage nüüd teie oma)

4. Tegelege stressiga

Kuigi terapeut võib aidata teie mehel stressiga toime tulla, mis võib aidata kaasa seksuaalfunktsiooni häiretele [56, 57], võib teie kutil olla vaja rohkem keskenduda oma elus stressiallikate kõrvaldamisele või vähendamisele. See võib olla tema töö, perekond või mõni muu kohustus.

Kui ta ei suuda stressi vähendada, peaks ta õppima, kuidas sellega toime tulla. Paljud selleteemalised eneseabiraamatud võivad talle õpetada, kuidas kohandada oma suhtumist stressiga toimetulemiseks paremini. Abiks võib olla ka elutreener, eriti stressiga võitlemisel.

Stressist on abi mitmesugused tavad, sealhulgas meditatsioon [58, 59], jooga [60, 61, 62] ja tähelepanelikkus [63, 64], mis sobib hästi ka ärevuse jaoks [65] ja võite olla võimeline teda ka abistama või vähemalt mitte aitama tema stressile kaasa.

Seotud:# 39 Parem seks läbi teadlikkuse dr Lori Brotto

5. Parandage oma suhtlemist

Suhtlusliinide avamine ja haavatavam olemine aitab teil saada lähedasemaks ja üksteist paremini tunda.

See võib seisneda selles, kuidas seletate oma pettumust seksi puudusega või kuidas töötate pärast truudusetust suhte taastamiseks.

Märkus petmise kohta: see on okei, kui otsustate, et soovite suhte lõpetada, kui avastate, et teie abikaasa pettis. Mõnikord ei suudeta suhteid päästa, kuid petmine on massiline usalduse rikkumine, millest te ei peaks läbi saama, eriti kui teie partner ei näita kahetsust ega soovi probleeme lahendada.

Suhtega rahulolu, soovi ja seksuaalse rahulolu vahel on keeruline seos. Kuid võib-olla on tõhusam keskenduda oma mehega suhtlemisele, võrreldes tema vähese sooviga [66].

6. Proovige voodis uusi asju

Mõnikord on seksist keeldumise põhjuseks lihtsalt see, et tal on igav. Kui soovite, võib lahendus olla suhteliselt lihtne: uurige lihtsalt rohkem. See võib muuta seksi teie mõlema jaoks paremaks ja samal ajal teie suhteid paremaks muuta! Võib-olla ei saanud te isegi aru, et te enam oma rutiinset seksi ei ootanud.

Hoolimata järgmise avalduse läbipaistvusest, mõistavad vähesed inimesed seda

Seksist vaimustumine on asi, mis muudab seksi palju-palju paremaks.

Niisiis võib sellest rutiinist välja murdmine olla see, mida peate uuesti erutama. Selle asemel, et teha sama vana asja, lülitage see üles. See võib tähendada:

  • Riietus oma mehe jaoks
  • Seksimine väljaspool magamistuba või isegi maja
  • Seksi algatamine
  • Proovin sidumist - lisateavet
  • Sekslelu lisamine
  • Seksimine
  • Seksifotode tegemine

Muidugi on seksuaalelu vürtsitamiseks hullumeelselt palju võimalusi. Vaadake neid 7 viisi oma seksuaalelu vürtsitamiseks alustama.

Võite keskenduda ka mida mehed voodis tahavad et anda oma mehele seksi, mida ta ihkab.

7. Töötage enda kallal

Lihtne on mõelda, et vastus küsimusele 'Miks mu mees mind seksuaalselt ei huvita?' on see, et ta on teie vastu vähem huvitatud, võib-olla kaalutõusu, vanuse või mõne muu põhjuse tõttu. Sageli pole see üldse nii.

Kuid inimesed võivad aja jooksul oma partnerite ja abikaasade poole vähem meelitada ning see võib tõepoolest olla tingitud füüsilistest või emotsionaalsetest põhjustest.

Seotud: Kuidas kuum välja nähaja ajage teda metsa

Nüüd ei ütleks me kunagi, et keegi otsiks teatud viisi lihtsalt teiste ligimeelitamiseks. Teie partner peaks teid väärtustama, hoolimata sellest. Kuid kui teie partner tahaks näha selliseid muudatusi nagu kaalulangus või ehk hoiate end natuke mõistlikumal viisil kokku pandud, siis kaaluge nende tegemist, eriti kui see teeks sinaparemini tundma.

Lisaks võib teie mehe ligitõmbamine aidata olla parim partner, kes te võite olla, seega ei pea te enam mõtlema, miks teda intiimsus ei huvita.

Tähtis: ärge minge järeldustele, kui ta pole seksist enam huvitatud

See pole maailma lõpp, kui teda ei huvita seks nii palju kui vanasti. See ei pruugi isegi teie suhte lõppu jõuda. Pidage neid asju meeles, kui otsite põhjust, miks ta ei soovi seksi, ja proovige lahendusi rakendada.

Ta on ainus, kes oskab öelda, kuidas ta end tunneb

Võite vaadata seda artiklit ja mõistate, et üks või mitu neist põhjustest selgitavad, miks teie mees ei soovi enam seksi või see ei pruugi olla nii selge.

Isegi kui arvate, et mõistate, miks ta seksist keeldub, võite eksida või mõistate seda küsimust ainult osaliselt. Tõde on see, et ainult teie abikaasa teab, miks tal on teiega vähem seksihuvi. Ükski selle ajaveebi juhend ega võõras Internet ei suuda teile vastuseid kindlalt pakkuda.

Sellepärast on nii oluline rääkida oma mehega oma seksuaalelus ja mitte ainult siis, kui on mõni probleem. Kui teil on kombeks seksist rääkida, ei peaks te end oma mehe motivatsioonide üle imestama ja raskemate arutelude pidamine, kui seda vaja on, ei tundu võimatu ülesanne.

Muidugi, kui te pole seksist avalikult suhelnud, pole parem aeg alustamiseks. Kui te pole milleski kindel, vaadake seda seksuaalse suhtluse juhend, mis aitab neid raskeid vestlusi pisut lihtsamaks muuta ja paremat seksuaalelu aidata. Lihtsalt pidage meeles, et lähenege neile vestlustele armastuse ja ühenduse loomise koha, mitte otsustusvõime kaudu.

Lisaks võib seksist rääkimine põhjustada suuremat seksuaalset rahulolu [67].

Soov vahad ja wanes

Mis tahes pikaajalises suhtes on kindlasti aegu, kus seksite vähem kui teised. See võib langeda kokku kirgliku ajakavaga, kuid on ka täiesti normaalne, kui seks aeglustub mesinädalate periood ja kaugemalgi (kuigi mehe soov püsib kogu suhte jooksul stabiilsena [68]). See ei tähenda tingimata, et midagi on valesti või et teie mees ei soovi teid enam. Kuni kõik muu on teie suhetes hea, ei tohiks te liiga palju muretseda. Sagedus võib hiljem uuesti tõusta, kuna mehe sugutung aja jooksul kõikub [68].

Lisaks kipuvad inimesed vananedes üldiselt soovi kaotama [69, 70]. Tegelikult toodavad mehed aja jooksul vähem testosterooni [71] ja kuna sellel hormoonil on nende libiidoga palju pistmist, võib see tähendada, et ta soovib ka vähem seksi.

Kas teadsite, et ka hormonaalsed vood võivad sellele kaasa aidata ärritunud mehe sündroom?

Mehed kogevad soovide väljastamist sagedamini, kui võite arvata

Ühes uuringus leiti, et ihade probleemid on meeste seas kõige tavalisem seksuaalse düsfunktsiooni tüüp. Veidi vähem kui kolmandikul meestest on probleeme seksuaalse ihaga [72]. Tema soovi puudumine ei tähenda, et temas oleks midagi kohutavalt valesti - või teie selles küsimuses. See viib meid järgmise punkti juurde.

See ei pruugi olla sina

Ehkki paljud meist imestavad, mida oleme teinud valesti, kui meie partnerid tunduvad seksi suhtes huvipakkuvad, võib sellel olla teiega üldse pistmist. Võib-olla on midagi sellist, millega teie abikaasa peab töötama, kuid te ei pruugi isegi teisiti aidata kui see, et olete tavaliselt toetav partner.

Mõnikord ei tohiks te lihtsalt oma hinge raisata, küsides: 'Kuidas saada mu mees mind seksuaalselt huvitama?' Ei pruugi olla midagi sinasaab teha asju paremaks.

Arusaamine, et see võib olla tema ja mitte sina on miski, mis aitab teil kergemalt hingata.

Kuid kui ta ei soovi paremaks muuta või muudatusi teha või ei väärtusta teie suhet kompromissi leidmiseks piisavalt, siis peate võib-olla kaaluma kui peaks lagunema.

Seksi saate oma vajaduste rahuldamiseks uuesti määratleda

Võib juhtuda, et saate seksi määratlemise laiendamise kaudu vältida negatiivseid tundeid ainult siis, kui soovite seksida.

Võib esineda füüsilisi või meditsiinilisi probleeme, mis takistavad tungimist või orgasmi, kuid see ei tähenda, et teie kaks ei saaks endiselt koos olla.

Seksi uuesti määratlemine tähendab, et loobume skriptidest, mida meile on õpetatud seksist ja eriti mehe ja naise vahelisest seksist.

Kuidas see skript välja näeb?

Suudlemine, eelmäng (mille jooksul riided seljast tulevad), läbitungimine ja mehe orgasm, mis annab märku seksi lõpust. Tüüpiline skript ei hõlma sageli üldse naise orgasmi ega jäta palju ruumi loovusele.

Selle asemel lubage endale uuesti määratleda, mida seks teie jaoks tähendab. See ei pruugi hõlmata tungimist ega orgasmi. Suguelundite stimulatsiooni ei pruugi olla. Võite keskenduda oraalsele, manuaalsele seksile ja muule tegevusele, mis tavaliselt on seotud eelmänguga, just nende tegevustega, mis paljude naiste meelest kõige rohkem vastavad. Tegelikult nimetavad mõned inimesed neid just nimelt südamikuks just sel põhjusel.

Siit saate teada, kuidas seksi uuesti määratlemine aitab teie seksuaalelu paremaks muuta.

Seks võib hakata siis pausi tegema, see võib sisaldada mänguasju ja see võib olla isegi Interneti või telefoni teel vahemaa. Seks saab olla isegi ise.

Pole õige ega vale viis seksida ning pole põhjust seksuaalse skripti juurde jääda, kui see teie jaoks ei tööta. Kui olete sellest aru saanud, võib teil olla rahuldav seksuaalelu isegi siis, kui tegelik põhjus, miks teda seks ei huvita, on see, et ta ei saa tungimist tööle panna.

Ja isegi kui te ei suuda olla füüsiliselt intiimne, võite siiski soodustada emotsionaalset lähedust, nii et teie suhe ei kannataks.

Seks ei määratle suhet

Seksuaalsuhte puudumine ei pruugi olla isegi negatiivne, kui teete endiselt koostööd ja suhtlete tõhusalt. Mõned paarid võivad pikka aega minna seksimata, pidamata seda probleemiks. Mõni inimene hindab seksi lihtsalt vähem kui emotsionaalset lähedust, lapsevanemaks saamist või koos kodu rajamist ja see on täiesti okei! Teie suhte edukust ja selle täitmist saate mõõta ka teiste viiside abil.

Probleem ilmneb siis, kui keegi teist soovib rohkem seksi kui teil on. Meelsus kasvab siis, kui te pole oma mehega samal lehel. Mõned inimesed nõuavad rohkem seksi. Nende jaoks on seks nende suhetes hädavajalik ning nii seksi sagedus kui ka seksi tüüp võivad olla muret pakkuvad.

Puudub ühtne reegel, kui sageli peaksite seksima. Need asjad peate oma partneriga ise välja mõtlema.

Avastage kui oluline on suhe suhte jaoks.

Ärge ainult endalt küsige: 'Miks mu abikaasa seksi ei huvita?' Mõelge, kas see on a halb asi.

Seotud: Kui sageli peaksite seksima

Kuna olete lugenud mõningatest põhjustest, miks teie mees ei pruugi seksist huvitatud olla, võite näha, kuidas need asjad teie suhetes välja mängivad. Võimalik, et suudate mõjutada muudatusi, mis taastavad teie seksuaalelu normaalseks, rääkimata sellest oma mehega. Kuid paljud neist teemadest nõuavad, et teie abikaasa oleks aus, nii enda kui ka teie suhtes.

Kui proovite oma meelt uuesti seksist huvitada, oma seksuaalelu paremaks muuta või suhtluse kallal töötada, on oluline olla realistlik. Muutmine võib olla võimalik, kuid see ei toimu hetkega. Isegi õppimine, kuidas olla partneriga haavatav ja avatud, et avaldada sügavaid seksuaalseid soove, võib võtta palju aega ja tööd.

Kui olete oma köie otsas, kuna soovite seksi, kuid ta seda ei tee, ei pruugi teil olla kannatust seda välja lüüa, kui muutused aset leiavad. Lisaks, isegi kui te mõlemad olete samal lehel ja soovite töötada koos oma seksielus, pole muutused lineaarsed. Mõnikord astute ühe sammu edasi ja kaks sammu tagasi. See võib olla pettumust valmistav.

Keskenduge edusammudele ja oma partneri toetamisele ka siis, kui teete ainult beebi samme. Ärge lootke liiga kiiresti liiga palju, mis on ebareaalne ja võib teie partnerile liiga teha. Professionaalne teraapia võib sellistes olukordades olla üsna kasulik. Soovitame seksuaalpositiivset terapeuti ja loetelu leiate ressursside sektsioonist.

Kui teie kaks saate koos töötada, saate sageli oma seksuaalelu päästa ja võite isegi üllatunud, kui mõistate, et midagi pole valesti, isegi kui teie abikaasa pole seksist huvitatud.

Ressursid

Leiad soopositiivsete terapeutide nimekiri kes saavad teid ja teie meest aidata teie suhete ja seksuaalsete probleemide lahendamisel Ameerika seksuaalsuse koolitajate assotsiatsiooni nõustajate ja terapeutide veebisaidil.

Temas vastus The Atlandi lugejale, Rahustab Lori Gottlieb naist, kelle mees ei taha seksi, et tema tunded on antud olukorras kehtivad ja mõistlikud ning et ta ei ületanud ainult seetõttu, et asi puudutab ainult seksi. See on hea nõuanne igale naisele, kes ei saa oma abikaasast intiimsust ja võib kaaluda talle ultimaatumi andmist.

Sa võid õppida lisateavet seksuaalsete asendusliikmete kohta Wikipedias.

Parem seks läbi teadlikkuse on kirjutatud naiste kohta ja mõeldud naistele, kuid paljud autori ja teadlase Lori Brotto kaasatud õppetunnid võivad aidata mehi, kes võivad end seksi ja eluga rahulolematuse tõttu tunda stressi tõttu, mis raskendab hetkes püsimist või soovi kogemist.

Korduma kippuvad küsimused

KKK nr 1 - kuidas ma saan temalt küsida, miks teda intiimsus ei huvita?

Oma mehega rääkimine on hädavajalik, kui soovite teada saada tegelikku põhjust, miks teie partner / abikaasa / poiss-sõber pole seksist huvitatud. Kuid see pole lihtne ülesanne. Siin on mõned näpunäited.

  • Öelge talle, et soovite rääkida oma seksuaalelus, kui arvate, et ta on selleks nõus. See annab talle võimaluse tulla teie juurde, kui tal on aega ja energiat vestluseks. Ärge püüdke teda vestluse ajal ega asukohas kinni, ärge visake teda tema poole ja ärge proovige lahendada nii olulist probleemi, kui ta on keskendunud millelegi muule.
  • Ärge unustage läheneda vestlusele armastusega ja rääkida teie kahest kui meeskonnast. See pole sina ega tema; see on teie kahe üritus luua ja säilitada intiimsust, mida seks võib pakkuda.
  • Ärge alustage vestlust, eeldades, et see on negatiivne. See värvib teie suhtlemist ja võib teid ebaõnnestuda. Selle asemel olge haavatav ja kaastundlik.
  • Vältige oma mehe nägimist ja kritiseerimist. Selle asemel keskenduge sellele, kui palju teile seda meeldib, kui tunnete end temaga füüsiliselt ja emotsionaalselt lähedasena. On okei, kui annate talle teada, et te igatsete teda.
  • Tuletage talle meelde oma suhte positiivseid külgi, mis muudavad selle kallal töötamise väärt.
  • Julgustage teda otsima abi enda ja teie suhete parandamiseks. Soovitage abivahendeid, näiteks raamatuid või terapeute. Ärge kirjeldage, et teie abi vajav on murtud või negatiivne. Me kõik vajame mõnikord abi.
  • Paku talle mis tahes viisil abiks olla, sealhulgas ka võimalusi, mis lihtsustavad tal sinuga rääkimist või asju, mis tõstavad tema huvi sinuga seksimise vastu.
  • Selgitage, et see on probleem, kui ta ei taha teiega suhelda, eriti kui ta ei räägi sellest. Ärge visake seda lihtsalt maha, sest midagi ei lahendata niimoodi.
  • Töötage kõigepealt vestluse poole. Seks võib järgneda hiljem, kuid teie kaks peate enne seda suhtlema, et see juhtuks.
  • Kiida teda suhtlemise ja muutuste suunas tehtud sammude eest.

Nende juhiste järgimine võib muuta teie mehe end piisavalt mugavaks, et selgitada, miks soovite seksi, kuid ta ei tee seda.

Võib siiski võtta natuke aega, kuni saan teada, et teie mehel pole sugutungit rohkem, kui tal pole teie vastu konkreetset huvi. Need on kaks väga erinevat asja.

Kuid te ei jõua sinna kunagi, kui ta ei tunne, et tal on kohtumõistmiseks ohutu ruum, kus ta saab teiega ausalt rääkida.

KKK nr 2 - mida peaksin tegema, kui mu abikaasa pole minust seksuaalselt huvitatud jaei räägi minuga?

Proovisin ülaltoodut ja ei jõudnud kuhugi? Kui teie abikaasa lihtsalt keeldub sinuga rääkimast, miks ta ei taha sinuga seksida, pole palju teha. Püüdes teda võrgutada, veenda või sundima teda seksima ei jäta kumbagi teist õnnelikuks.

KKK nr 3 - kas mul peaks olema suhe, kui mu mehel pole sugutungit?

Kui olete hädas sellega, et ta ei taha teid enam seksuaalselt, võivad teil tekkida mõned mõtted, mida on raske käsitleda. Alustuseks võiksite mõelda, kuidas teda uuesti seksuaalselt huvitada; Kui see aga ei õnnestu ja kui lähete pikka aega ilma selle intiimsuseta, võite mõelda, et mõtlete afääri või muude viiside järele, kuidas oma vajadusi rahuldada.

Lagunemine on kahtlemata keeruline ja paljud inimesed näevad vaeva, sest nende arvates on nende suhted tugevad, välja arvatud väike seksiteema. Kui aga leiate, et teile teeb väga haiget see, et teie mehel puudub sugutung või, mis veelgi hullem, ta vastab tema vajadustele mujal, siis peaksite analüüsima, kas teie suhe on tõestinii hea. Kui ei, kas oleks parem variant jätta ta lihtsalt maha ja magada koos teiste inimestega ilma petmiseta?

Kui otsustate petta, on igasuguseid riske:

  • Tunnete arendamine inimese suhtes, kellega teil on suhe, või temaga langeb teie pärast
  • Oma mehe haiget tegemine, kui ta seda teada saab
  • Kui olete haiget teinud, lõpetage oma abielu / suhe
  • Rasedus või STI edasikandumine afäärist
  • Inimeste hinnang, kes saavad teie asja kohta teada
  • Süü

Mõned inimesed petavad ja pääsevad sellest, kuid see on raske ja me ei soovita seda. Peate olema üsna ettevaatlik, kui soovite afäärist pääseda.

Mõnel juhul võib teil olla võimalusi oma vajaduste rahuldamiseks ilma oma suhteid kahjustamata. Mõelge masturbeerimisele ja seksimänguasjade kasutamisele, kui see, millest kõige rohkem puudust tunnete, on rõõm ja vabastamine.

Loe rohkem:14 võimsat masturbatsioonitehnikat uskumatute orgasmide jaoks

Mõnikord otsivad inimesed seksuaalseid asendusliikmeid - seksitöötajaid, kes pakuvad kergendamise eesmärgil seksuaalteenuseid - või isegi avatud suhet. Need võimalused on parimad, kui teie abikaasa on nendega teadlik ja nendega kõik korras. Mõni abikaasa võib idee esmalt välja tuua, kui nad pole lihtsalt seksist huvitatud, kuid pole füüsiliselt võimelised esinema.

Muidugi ei pruugi suhetes viibimine kellegi teisega magamine olla midagi, mis teil sobib, isegi kui teie mees on selline.Te ei tohiks teha midagi, mis muudab teid ebamugavaks- sealhulgas viibimine suhetes, kus teie seksuaalsed vajadused ei ole rahuldatud. See tähendab, et lahkuminek võib olla parim viis, kui see on ainus viis, kuidas olete seksuaalselt rahul.

Vaadake seda: Õhutöö õppevideo

See sisaldab mitmeid oraalseksi tehnikaid, mis annavad teie mehele kogu keha, raputades orgasme. Kui olete huvitatud nende tehnikate õppimisest, et hoida oma mees sõltuvusse ja pühenduda teile sügavalt ning teil on ka magamistoas palju lõbusam, võiksite vaadata videot. Selle vaatamiseks klõpsake siin.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |